- •План проведення практичного заняття з навчальної дисципліни «Психодіагностика»
- •Тема 15/2: „ Професійна психодіагностика працівника овс ”
- •Волошина в.В., Волинська л.В., Савицька с.О., Темрук о.В. Загальна психологія: Практикум: Навч. Посіб. – к.: Каравела, 2006. – 280 с.
- •Діагностика рівня «професійного вигорания» в. В. Бойко
- •Обробка даних
Затверджую
Т.в.о. завідувача кафедри ТМПП
Ковальчук З.Я.
__________________________
«_____»_____________20 р.
План проведення практичного заняття з навчальної дисципліни «Психодіагностика»
Спеціальність – «Практична психологія», «Психологія»
Курс – ІІІ
Група (и) – ПП-31, ППД-31, ПУ-31, ПУ-32
Тема 15/2: „ Професійна психодіагностика працівника овс ”
Питання:
1. Актуалiзацiя знань студентів.
2. Діагностика емоційного виснаження або «професійного згоряння» за методикою В.В.Бойко.
Час – 2 год.
Основна література:
-
Волошина В.В., Волинська Л.В., Савицька С.О., Темрук О.В. Загальна психологія: Практикум: Навч. посіб. – К.: Каравела, 2006. – 280 с.
-
Варій М.Й. Загальна психологія: підручник / Для студ. психол. і педагог. спеціальностей. – К.: „Центр навчальної літератури”, 2006. – 968 с.
-
Райгородский Д.Я. Практическая психодіагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. – Самара: Издательский Дом «БАХРАХ-М», 2001. – 672 с.
-
Загальна психологiя: Практикум /Укладач З. В. Огороднiйчук. К., — 2004. — 195 с.
-
Пашукова Т.І., Допіра А.І., Дьяконов Г.В. Практикум із загальної психології. – К.: Знання, 2006. – 203с.
Додаткова література:
-
Практикум iз загальної психологiї: для подвiйних спецiальностей / Уклад. Л. В. Долинська, С. О. Ставицька, В. В. Волошина — К., 2003. — 140 с.
-
Семиченко В. А. Психические состояния. — К., 1998.
-
Волошина в.В., Волинська л.В., Савицька с.О., Темрук о.В. Загальна психологія: Практикум: Навч. Посіб. – к.: Каравела, 2006. – 280 с.
-
Тихомиров Л. Ф. Развитие познавательных способностей детей / Популярное пособие для родителей и педагогов. — Ярославль: Академия развития, 1997. — 240 с.
-
Чистяков М. И. Психогимнастика — М., 1990.
Завдання:
-
Вивчити лекційний матеріал теми 14/1;
-
Повторити навчальний матеріал тем 14/2;
-
Студентам (курсантам) провести самостійно методику на визначення емоційного виснаження (Райгородский Д.Я. Практическая психодіагностика. Методики и тесты. Учебное пособие. – Самара: Издательский Дом «БАХРАХ-М», 2001. – 672 с.).
-
Підготувати оформлені згідно зразка проведені дослідження.
Навчальна мета: сформувати у студентів навички роботи з методиками, що вивчають феномен професійного та емоційного виснаження чи «вигорання», необхідні практичному психологу при вирішенні завдань психодіагностики, психологічного консультування, експертизи тощо.
Виховна мета: виховати у студентів навички та вміння користуватись та інтерпретувати поведінку та психологічні особливості працездатності і стомлюваності у зв’язку з виникненням у працівників правоохоронних закладів професійного виснаження.
Місце проведення: навчальна аудиторія за розкладом.
Інформаційно-технічне забезпечення: бланки для соціометрії та референтометрії, ноутбук або ПК комп’ютер, медіа проектор.
Доцент кафедри теорії
та методики практичної психології Зубрицька-Макота І.В.
Діагностика рівня «професійного вигорания» в. В. Бойко
Емоційне вигорання – це вироблений особою механізм психологічного захисту у формі повного або часткового виключення емоцій у відповідь на вибрані психотравмуючі дії. Емоційним вигоранням є набутий стереотип емоційної, частіше всього професійної, поведінки. «Вигорання» частково функціональний стереотип, оскільки дозволяє людині, дозувати і економно витрачати енергетичні ресурси. В той же час, можуть виникати його дисфункційні наслідки, коли «вигорання» негативно позначається на виконанні професійної діяльності і стосунках з партнерами.
Якщо ви є професіоналом в якій-небудь сфері взаємодії з людьми, вам буде цікаво побачити, в якій мірі у вас сформувався психологічний захист у формі емоційного вигорання. Читайте судження і відповідайте «так» або «ні». Зверніть увагу, якщо у судженнях мова йде про партнерів, то мають на увазі суб’єктів вашої професійної діяльності – пацієнти, клієнти, замовники, покупці, учні і інші люди, з якими ви щоденно працюєте.
ТЕСТ
-
Організаційні недоліки на роботі постійно змушують знервуватись, переживати, напружуватись.
-
Сьогодні я задоволений своєю професією не менше, ніж на початку кар’єри.
-
Я помилився у виборі професії або профілю діяльності (займаю не своє місце).
-
Мене турбує, що я почав гірше працювати (менш продуктивно, якісно, повільніше).
-
Теплота взаємодії з партнерами дуже залежить від мого настрою – гарного чи поганого.
-
Від мене як професіонала мало залежить добробут партнерів.
-
Коли я приходжу з роботи додому, то деякий час (години 2-3) мені хочеться побути насамоті, щоб зі мною ніхто не спілкувався.
-
Коли я відчуваю втому або напруження, то стараюсь швидше вирішити проблеми партнера (згорнути взаємодію).
-
Мені здається, що емоційно я не можу дати партнерам того, що вимагає професійний обов’язок.
-
Моя робота притупляє емоції.
-
Я відверто втомився від людських проблем, з якими необхідно мати справу на роботі.
-
Буває, я погано засинаю (сплю) через переживання, пов’язані з роботою.
-
Взаємодія з партнерами вимагає від мене великого напруження.
-
Робота з людьми приносить все більше задоволення.
-
Я би змінив місце роботи, якщо би була така можливість.
-
Мене часто засмучує те, що я не можу відповідним чином надати партнеру професійну підтримку, послугу, допомогу.
-
Мені завжди вдається випередити вплив поганого настрою на ділові контакти.
-
Мене дуже засмучує, якщо щось не ладиться у стосунках з діловим партнером.
-
Я настільки втомлююсь на роботі, що дома стараюсь спілкуватись як можна менше.
-
Через нестачу часу, втоми чи напруження часто приділяю увагу партнеру менше, ніж необхідно.
-
Іноді найбільш звичні ситуації спілкування на роботі викликають дратівливість.
-
Я спокійно сприймаю обґрунтовані претензії партнерів.
-
Спілкування з партнерами спонукає мене уникати людей.
-
При спогадах про декотрих колег по роботі або партнерів у мене псується настрій.
-
Конфлікти або суперечки з колегами забирають багато сил і емоцій.
-
Мені все важче встановлювати або підтримувати контакти з діловими партнерами.
-
Ситуація на роботі мені здається дуже важкою, складною.
-
У мене часто виникають тривожні очікування, пов’язані з роботою: щось має статись, якби не допустити помилки, чи зможу я зробити все, як потрібно, чи не скоротять і т.ін.
-
Якщо партнер мені не приємний, я стараюсь обмежити час спілкування з ним або менше приділяти йому уваги.
-
У спілкуванні на роботі я дотримуюсь принципу: «не роби людям добра, не одержиш зла».
-
Я охоче розказую домашнім про свою роботу.
-
Бувають дні, коли мій емоційний стан погано впливає на результати роботи (менше роблю, знижується якість, стаються конфлікти).
-
Часом я відчуваю, що треба проявити до партнера емоційний відгук, але не можу.
-
Я дуже переживаю за свою роботу.
-
Партнерам у роботі віддаєш уваги і турботи більше, ніж одержуєш від них вдячності.
-
Від думки про роботу мені зазвичай стає не по собі: починає колоти в зоні серця, підвищується тиск, з’являється головний біль.
-
У мене добрі (цілком задовільні) стосунки з безпосереднім керівником.
-
Я часто радію, що моя робота приносить користь людям.
-
Останнім часом (або як завжди) мене переслідують невдачі у роботі.
-
Декотрі сторони (факти) моєї роботи викликають глибоке розчарування, наганяють смутку.
-
Бувають дні, коли контакти з партнерами складаються гірше, ніж зазвичай.
-
Я розділяю ділових партнерів (суб’єктів діяльності) гірше, ніж звичайно.
-
Втома від роботи приводить до того, що я намагаюсь зменшити спілкування з друзями і знайомими.
-
Я зазвичай проявляю інтерес до особистості партнера додатково до того, що стосується справи.
-
Зазвичай я приходжу на роботу відпочившим, зі свіжими силами, в гарному настрої.
-
Я інколи ловлю себе на тому, що працюю з партнерами автоматично, без душі.
-
На роботі зустрічаються настільки неприємні люди, що мимовільно бажаєш їм чогось поганого.
-
Після спілкування з неприємними партнерами у мене бувають погіршення фізичного чи психічного самопочуття.
-
На роботі я відчуваю постійні фізичні або психічні перевантаження.
-
Успіхи в роботі надихають мене.
-
Ситуація на роботі, у якій я опинився, здається безвихідною (майже безвихідною).
-
Я втратив спокій через роботу.
-
Протягом останнього року була скарга (були скарги) на мою адресу з боку партнера(ів).
-
Мені вдається берегти нерви дякуючи тому, що багато що відбувається з партнером я не приймаю близько до серця.
-
Я часто з роботи приношу негативні емоції.
-
Я часто працюю через силу.
-
Раніше я був більш співчутливим до партнерів, ніж тепер.
-
У роботі з людьми я керуюсь принципом: не трать нерви, бережи здоров’я.
-
Інколи йду на роботу з тяжким відчуттям: як все набридло, нікого б не бачити і не чути.
-
Після напруженого робочого дня я відчуваю недомагання.
-
Контингент партнерів, з якими я працюю, дуже важкий.
-
Інколи мені здається, що результати моєї роботи не вартують тих зусиль, які я витрачаю.
-
Якби мені пощастило з роботою, я був би більш щасливим.
-
Я у розпачі через те, що на роботі у мене серйозні проблеми.
-
Іноді я чиню з партнерами так, як не хотів би, щоб чинили зі мною.
-
Я засуджую партнерів, котрі розраховують на особливе ставлення, увагу.
-
Найчастіше після робочого дня у мене нема сили займатись домашніми справами.
-
Зазвичай я пришвидшую час: скоріше би робочий день закінчився.
-
Стани, прохання, потреби партнерів зазвичай мене щиро хвилюють.
-
Працюючи з людьми, я переважно ніби ставлю екран, який захищає від чужих страждань і негативних емоцій.
-
Робота з людьми (партнерами) дуже розчарувала мене.
-
Щоб відновити сили, я часто приймаю ліки.
-
Переважно, мій робочий день проходить спокійно і легко.
-
Мої вимоги до виконуваної роботи вищі, ніж ті, чого я досягаю в силу обставин.
-
Моя кар’єра склалась вдало.
-
Я дуже нервую через все, що пов’язане з роботою.
-
Декотрих зі своїх постійних партнерів я не хотів би бачити і чути.
-
Я схвалюю колег, котрі повністю присвячують себе людям, забуваючи про власні інтереси.
-
Моя втома на роботі переважно мало впливає (ніяк не впливає) на спілкування з домашніми і друзями.
-
Якщо є така можливість, я приділяю партнеру менше уваги, але так, щоб він цього не помітив.
-
Мене часто підводять нерви у спілкуванні з людьми на роботі.
-
До всього (майже до всього), що відбувається на роботі я втратив інтерес, живе почуття.
-
Робота з людьми погано вплинула на мене як на професіонала – обілила, зробила нервовим, притупила емоції.
-
Робота з людьми явно підриває моє здоров’я.