Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

CROSSWORLD5

.pdf
Скачиваний:
22
Добавлен:
07.06.2015
Размер:
14.18 Mб
Скачать

По своим ощущениям

– победа далась тяжелее ожидаемого, конкуренция высока и она будет только нарастать

надежное. Комплексы толковые, судейство

занималась танцами с 6 лет. Первыми

на уровне! По своим ощущениям – победа

соревнованиями

стал

Большой

Кубок

далась тяжелее ожидаемого, конкуренция

2014, там я заняла 6-е место и захотелось

высока и она будет только нарастать! Буду

большего. Много тренируюсь,

не даю

пытаться

прогрессировать и

отбираться

себе слабинки». Также Ирина отметила

в Калифорнию» (на CrossFit Games 2015 –

качественную организацию и отлаженную

прим. ред.).

 

 

работу волонтеров и судей.

 

Бронзовым призером Зимних Игр у

У мужчин после первого дня лидировал

мастеров

стал

представитель Crossfit

Александр

Пантелеев

(Crossfit

Zilant,

Geraklion Иван Сурин. Титулованный

Казань). Конечно, его появление на первой

атлет, победитель Летнего Кубка и

строчке не было совсем уж неожиданным,

международных

турниров

Aphrodite

т.к. любителям и специалистам кроссфита

Games и Kings of WOD, на этом турнире

Александр

запомнился

своим

зрелым

Иван провалил бег на 800 метров (только

выступлением на Siberian Showdown 2014.

12-й результат), что лишило его шансов на

После SibShow открытым был вопрос,

более высокое место.

 

насколько закономерным было попадание

 

 

 

 

там Пантелеева в пятерку сильнейших.

Первый день у спортсменов группы А,

И Зимние Игры «Гераклион» дали ответ:

выполнявших 2 задания, завершился

абсолютно заслуженно!

 

 

весьманеожиданно.Уженщинлидировала

 

 

 

 

 

Ирина Фунтикова, город Джержинск,

У девушек в призовой тройке после

клуб «Наша Энергия». В интервью

первого дня шли Анна Казьмина (Crossfit

организаторам Ирина рассказала о себе:

Geraklion, Москва) и Оксана Пикмулова

«Кроссфитом занимаюсь 1,5 года, до этого

(Crossfit

Red

Shell,

Новочебоксарск).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

На фото Михаил Орлов

На фото Анна Казьмина

Тут без неожиданностей. У мужчин –

нашли

интересный

и

неожиданный

Сергей

Колтовской (Crossfit

Geraklion)

подход к отжиманиям на кольцах: снаряд

и Максим Боломожнов (Crossfit IDOL).

был подвешен на большой высоте, и чтобы

Колтовской в тройке – это норма, хотя по

выйти в упор для отжиманий, участники

статистике он чаще в итоге выигрывает.

должны

были сначала сделать выход

А вот промежуточный подиум максима

на кольца. Лучший результат в этом

Боломожнова – однозначный прорыв для

задании показала Пикмулова Оксана, а

него и его тренера Евгения Экштайна.

пятерка

лидеров осталась

практически

 

 

 

неизменной. То же задание ждало и

Во второй день турнира участников и

мужчин

профессионалов.

Уверенную

зрителей

ждало много неожиданностей.

победу тут одержал Андрей Ганин, а всего

И ранним воскресным утром первыми

в финал прошло 20 мужчин.

 

вышли на площадку амазонки группы А.

 

 

 

 

Им предстояло выяснить, кто из 19 атлеток

Далее площадку заполнили спортсмены-

проберется в финал и поборется за подиум

любители, сменив на посту бывалых

еще в двух комплексах. 9

человек из

атлетов с богатым опытом. 58 мужчин

категории женщины-профи должны были

и 29 женщин приступили к первому

покинуть борьбу после «полтиников» -

заданию: найти трехповторный максимум

тяжелейшего комплекса, который включал

во взятии штанги на грудь в стойку с

в себя: становые тяги 50 кг, берпи с

виса. Надо сказать, что некоторые атлеты

касанием колец, рывки 20-килограммовой

этой категории показали отнюдь не

гантели и отжимания на кольцах — все

любительские результаты, так, например,

движения необходимо было выполнить по

Кабатина Юлия (Crossfit Red Shell,

50 раз, а времени на завершение задания

Новочебоксарск) и Филина Надежда

было отведено 15 минут. Организаторы

(CrossFit

GERAKLION,

Москва) показали

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

результат в 77 кг. Впечатляюще,

надо

Удевушекнеожиданнопервоеместовэтом

 

сказать. А среди мужчин больше всех взял

задании заняла чемпионка Мира по самбо

 

на грудь воспитанник Данилы Шохина

Костенко Яна. Показав отличную ходьбу

 

Григорьев Дмитрий (CrossFit FLASH,

на руках, она значительно оторвалась от

 

Зеленоград), ему покорился вес в 121 кг.

соперниц.

 

Хочется отметить, что активность трибун

У мужчин — без неожиданностей, ведь все

 

во время выступления атлетов группы Б

мы знаем, что Сергей Колтовской на руках

 

была несколько выше, чем в течение того

просто бегает, он и стал лидером в этом

 

времени, когда сражались профессионалы.

комплексе.

 

Программа на оставшуюся часть дня

 

 

была насыщенной: еще два финальных

И снова сменяется инвентарь, на

 

комплекса для профессионалов и один для

площадку и на финальную борьбу

 

любителей.

выходят спортсмены-любители, которым

 

 

 

предстоит достаточно длинный комплекс

 

Предпоследний комплекс группы А

с «сюрпризом»:

 

выглядел так:

Выполнить максимум повторений за

 

 

 

 

На время (ограничение 6 мин):

12 мин:

 

8 отрезков переноска мешка любым

400 м (4 круга) бег

 

способом 60/30 кг

60 бросков мяча в мишень

 

4 отрезка переноска дисков

200 м бег (10 отрезков) в упряжи

 

щипковым хватом 15/10 кг

30 рывков гантели 22/12 кг

 

2 отрезка ходьба на руках (секторами

100 двойных прыжков

 

по 5 м)

5 подъемов по канату

 

 

 

 

 

CROSSWORLD

На фото Елена Кулик

На фото Оксана Пикмулова

задача-максимум была попасть в тройку! температура 38 держалась

три дня перед соревнованиями. под вопросом было участие!

400 метров бега и 60 бросков мяча идут

Я рассчитывал войти в ТОП 5 атлетов, но

как по маслу, но упряжь с казалось бы

никак не думал, что смогу победить. Я до сих

небольшим весом на резиновом покрытии

пор в шоке от этого».

превращается в непосильную ношу: атлеты

 

упираются изо всех сил и к рывкам гантели

Что касается финала группы А, то он был

подходят уже порядком измотанными.

омрачен травмой отличной спортсменки

Тимергалиева

Евгения (Crossfit

EKB,

Анны Казьминой. На взятиях на грудь Аня

Екатеринбург),

победительница

в

повредила ногу, что не дало ей закончить

категории женщины группы Б, поделилась

комплекс, но не помешало подняться на

снами впечатлениями: «Первый раз пьедестал, и зрители стали свидетелями

выступала на соревнованиях такого уровня,

самой

трогательной

церемонии

понравилось абсолютно все. Комплексы

награждения

в

истории

российского

интересные и очень сложные. Не ожидала,

кроссфита: атлетка получала призы, будучи

что сани окажутся таким «мега» трудным

укутанной в одеяла на медицинских

испытанием.

Судейство

отличное.

носилках.

 

 

 

 

 

Благодарна своему судье, который судил меня

На первой строчке турнирной таблицы

оба этапа, поддерживал меня и подгонял -

расположилась

любимица

публики,

очень помог.»

 

 

 

обладательница

 

обворожительной

 

 

 

 

 

улыбки, Оксана Пикмулова: «Ну что

Борьба между соперниками развернулась

сказать, организация на высочайшем уровне!

нешуточная, зал ревел, страсти кипели.

Площадка здорово оборудована! Комплексы

«Очень хотелось попасть в тройку, на первое

КАК ВСЕГДА с изюминкой! А судьи лично

место вообще не рассчитывала. Безумно

мне доставались самые добрые, хотя я и не

рада была выиграть. Конечно, очень хочется

сомневаюсь, что там все были такие. Честно

выступать в группе А, надеюсь, что будут

признаться, задача-максимум была попасть

и силы, и здоровье это осуществить»,–

в тройку! Температура 38 держалась три

поделилась с CW победительница после

дня перед соревнованиями. Под вопросом было

окончания турнира.

 

 

участие! Спасибо любимой маме, которая

 

 

 

 

 

сумела оперативно поставить меня на ноги.

У парней в этой категории первым стал

Гвоздем

соревновательной

программы

Зиновьев Иван, представитель клуба Gold's

однозначно была тележка! Перед выходом на

Fitness из Нижнего Новгорода.

 

арену я даже представить себе не могла, что

 

 

 

 

 

она будет такой... даже слов не подобрать...

И вот что он сказал о турнире нашей

адски неподвижной!!!! Чувствовался каждый

редакции: «Организация на хорошем

сантиметр ее передвижения... думаю, меня

уровне,

понравилось

наличие

тайминга

многие поймут».

 

 

 

и большая разминочная зона в отличие

 

 

 

 

 

 

от летнего кубка. Также удивило наличие

У мужчин на наивысшую ступень

тейпирования на соревнованиях, которое

пьедестала

вполне

ожидаемо поднялся

является

обязательным для

некоторых

Сергей Колтовской. Александр Пантелеев

атлетов. Не понравилось лишь отсутствие

расположился на второй строчке с

в первом задании всех типов разновеса, что

отставанием

всего

лишь в

одно очко.

заставило некоторых атлетов помучиться

А третьим стал Андрей Ганин, показав

при сборе штанги (и меня лично). Я собирал

недюжинную волю и вырвав второе место

её 2 минуты.

 

 

 

в финальном комплексе.

 

Соревновательные

 

комплексы

хорошо

 

 

 

 

 

 

проверили физические качества атлетов

Зимний Кубок запомнится атлетам и

и выявили их слабые стороны. Судейство

болельщикам надолго. В феврале два дня

не вызвало у меня вопросов, мне достались

выдались жаркими.

 

 

отличные судьи, которые помогали мне на

 

 

 

 

 

 

протяжении всех соревнований.

 

 

 

 

 

 

 

CROSSWORLD

На фото : Ганин Андрей Эраст Палкин

Оксана Сливенко

фит-лига

OPEN 15.1

Фотограф: Илья Карасёв Автор: Leo

Год две тысячи пятнадцатый обещает

Сомнительное

удовольствие смотреть

быть невероятно разнообразным. Он

часовоевидео,вкоторомсорокпятьминут

еще только начался, а уже состоялись

разглагольствуют, когда интересно только

несколько интересных событий, среди

само задание и его непосредственное

которых одним из наиболее ярких стал

выполнение

атлетами. Организаторы

Зимний Кубок «Гераклион», на котором

безжалостно убрали всё лишнее, и первая

прозвучали

весьма

любопытные

дуэль началась молниеносно без долгих

заявления. Как вам анонс баталий между

вводных патетических речей.

российской «Фит-Лигой» и европейской

 

 

«Kings of WOD» с финалом в Москве?

Первыми комплексы 15.1 и 15.1а

 

 

 

выполняли мужчины, мастера Михаил

И вот она — первая в этом году, первая

Орлов и Иван Сурин.

вновом формате «один на один»,

долгожданная «Фит-Лига». И вот они —

Им предстояло закончить как можно

боги и богини российского кроссфита,

больше раундов за 9 минут:

готовые сойтись друг с другом в

15 подъёмов носков к турнику;

бескомпромиссной схватке.

Свободных

10 становых тяг по 52 кг;

мест на трибунах практически не было.

5 рывков по 52 кг, а также установить

Скромный размер арены иногда не

одноповторный максимум во взятии и

справлялся с накалом кипящих на ней

толчке за 6 минут.

страстей. Участие в The Open 2015 — дело

 

нешуточное. Приятно, что организаторы

Михаилу куда легче давалось поднятие

не стали слепо копировать заокеанский

ног к турнику, зато Иван догонял и

формат подобного рода дуэлей, а внесли

несколько раз перегонял соперника на

в него определённые

изменения.

становой тяге и рывках. Борьба была

напряжённой и до последней минуты

что Оксане просто не хватило времени,

нельзя было понять, кто же выйдет из неё

чтобы толкнуть ещё больше.

 

победителем, но в итоге Михаил оказался

 

 

 

 

сильнее. Во втором комплексе оба атлета

Очень

зрелищным и

запоминающимся

толкнули одинаковый вес в сто двадцать

было

завершение

дуэли

между

один килограмм. При существенной

Александром Надеждиным и

Андреем

разнице

исходных антропометрических

Ганиным. Времени едва хватало на

данных это очень впечатляет!

 

финальную попытку, и

расположенные

 

 

 

близко друг к другу соревнующиеся

Не давая зрителям времени перевести

сделали взятие на грудь почти синхронно.

дух и переварить увиденное, на площадку

Стабилизируя себя с весом в сто двадцать

в этот вечер друг за другом выходили

семь килограмм, Александр сделал

Екатерина Ильина и Оксана Сливенко,

несколько уверенных

шагов

вперёд.

Андрей Ганин и Александр Надеждин,

Со стороны могло показаться, будто он

Андрей

Крыжановский и

Дмитрий

собирается таранить соперника. Андрей

Трушкин, Сергей Колтовской и Эраст

Ганин счёл необходимым немного отойти

Палкин.Каждаядуэльдарилакаскадярких

назад, но складывалось впечатление, что

эмоций и переживаний. Атлеты, не жалея

после толчка атлеты будут бросать штанги

себя, демонстрировали своё мастерство

друг другу на головы.

 

 

и достойно боролись друг с другом.

 

 

 

 

Оксана

Сливенко показала

образцовую

В четвёртой схватке Дмитрий Трушкин

технику в каждом упражнении, толкнула

немного уступил в первом комплексе,

сто пятнадцать килограмм, тем самым

затосполнаотыгралсянавтором,успешно

не оставив Екатерине Ильиной никаких

завершив попытку с весом в сто сорок

шансовнапобеду.Сложилосьвпечатление,

один килограмм. Андрей Крыжановский

 

 

 

 

 

 

 

CROSSWORLD

продемонстрировал куда более скромный

Заявленные в рамках мирового первенства

 

непродолжительную

историю кроссфита в

результат, чего, судя по всему, не ожидал

результатыдолжныбытьобоснованнымии

 

России. Но без сомнений основная интрига

никто, включая его самого. Сказались

не вызывать никаких двояких толкований.

 

сохранится вплоть до двадцать девятого

забитые предплечья. Уставшие руки не

 

 

 

 

 

 

 

марта. Именно тогда в том же формате

слушались и

предательски

разжимались

Надо признать, что интересные решения в

 

состоится очередная «Фит-Лига», на которой

сами собой.

 

 

 

плане светового и звукового оформления

 

будет выполняться 15.5, а шансы того или

 

 

 

 

дуэлей усиливали эмоции зрителей,

 

иного участника на участие в региональных

Заключительная

схватка

запомнилась

начинавших

 

подбадривать

атлетов

 

играх будут более определёнными.

упорным противостоянием до последней

особенно неистово, когда за десять

 

 

 

секунды. Сергей Колтовской с самого

секунд до конца комплекса площадка

 

Заключительноесловояотдамсвоеймладшей

началавырвалсянемноговперёдипочтидо

окрашивалась в красный цвет. Пожалуй,

 

сестре. Вот она пресловутая популяризация

самого конца сохранял своё преимущество,

список

воспроизводимых

композиций

 

спорта среди подрастающего поколения,

но в итоге уступил Эрасту Палкину три

можно было бы и обновить.

 

 

 

когда, в прошлом году посетив одну «Фит-

повторения. Через несколько минут Эраст

 

 

 

 

 

 

 

Лигу», тринадцатилетний подросток, ничем

закрепляет свой успех, успешно толкая сто

После

финальной схватки

зрителей

 

до этого не занимавшийся, приходит в

сорок пять килограмм. Сергей изо всех сил

попросили не расходиться до завершения

 

кроссфит.

 

старался подобраться к этой впечатляющей

церемонии

награждения.

Скоротечная

 

«Былобыздорово,еслибымынатренировали

отметке как можно ближе, но попытка

церемония

сопровождалась

кратким

 

бы какого-нибудь своего спортсмена, а они

взять вес в сто тридцать один килограмм

подведением

 

промежуточных

итогов.

 

бы тоже натренировали своего. А потом

засчитана не была.

 

 

Согласно турнирной таблице The Open

 

устроить между ними соревнование, и чтобы

Судьи, не боясь вызвать гнев атлетов и

среди женщин, в толчке лучший результат

 

наш обязательно

победил»,— сбивчиво

навлечь на себя неудовольствие зрителей,

на данный момент принадлежит Оксане

 

и нескладно сообщил мне ребёнок после

беспощадно, но беспристрастно делали

Сливенко, а Андрей Ганин

обогнал

 

посещениявторойвсвоейжизни«Фит-Лиги».

своёдело,прекрасноосознаваявсютяжесть

Рича Фронинга на четыре повтора.

 

«Именно этим мы и занимаемся»,- вполне

возложенной

на

них ответственности.

Впечатляющий

результат,

 

учитывая

 

серьёзно ответил я, прекрасно понимая кто

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

такие эти «они».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CROSSWORLD

рецепты

CROSSWORLD

HTTP://CROSS.WORLD HTTP://VK.COM/VOKRUGCROSSFIT

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]