4.7.6. Обобщенные (качественные) характеристики.

Наряду с характеристиками, имеющими достаточно точную количественную меру, при анализе техники выполнения физических упражнений часто прибегают к не впол­не строгим, но полезным, качественным характеристикам.

При выполнении двигательного действия качественные характеристики отража­ют не один какой-либо признак, а их комплекс. Они придают движению определен­ное своеобразие, более яркую внешнюю выразительность.

Совокупность черт, обуславливающих такое своеобразие внешних форм движе­ний, определяет их характер: плавность, волнообразность, пружинность или, на­оборот, угловатость, жесткость, напряженность; мягкость и легкость или же резкость, тяжеловесность; энергичность или вялость; экономичность или неэкономичность, эластичность или неэла-стичность и т.д.

Эти качественные характеристики техники обычно оцениваются по их внешним проявлениям и могут контролироваться в той или иной мере без применения слож­ных инструментальных методов.