Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный профессионально-педагогический университет»

Социальный институт

Кафедра спортивных дисциплин и фитнеса

Утверждаю

Проректор по образовательной политике

____________В.Я. Шевченко

«___»______________2011 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

«Физическая культура»

для студентов всех форм обучения

направления подготовки 051000.62 Профессиональное обучение (по отраслям)

профиля подготовки «Металлургия»

профиля подготовки «Машиностроение и материалообработка»

профиля подготовки «Транспорт»

Екатеринбург

РГППУ

2011

Рабочая программа дисциплины «Физическая культура». Екатеринбург, ФГАОУ ВПО «Российский государственный профессионально-педагогический университет», 2011. 25 с.

Настоящая программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций Примерной основной образовательной программы по направлению подготовки 051000.62 Профессиональное обучение (по отраслям).

Авторы:	ст. преподаватель	Н.Т. Строшкова
	ст. преподаватель	Т.В. Мягкоступова
Рецензент:	канд. пед. наук, доцент	Н.В. Третьякова

Одобрена на заседании кафедры спортивных дисциплин и фитнеса. Протокол от №

Заведующая кафедрой спортивных дисциплин и фитнеса

Т.В. Андрюхина

Рекомендована к печати методической комиссией Социального института РГППУ. Протокол от № .

Председатель методической комиссии СоИн		С.П. Миронова
СОГЛАСОВАНО Зав. сектором инспектирования ИМО УМУ		С. В. Пеннер
Директор СоИн		А.И. Ткаченко

© ФГАОУ ВПО «Российский государственный профессионально-педагогический университет», 2011

© Мягкоступова Т.В., Строшкова Н.Т., 2011

1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Целью физического воспитания студентов вузов явля­ется формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообраз­ных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональ­ной деятельности.

Задачи курса

Для достижения поставленной цели предусматривает­ся решение следующих воспитательных, образователь­ных, развивающих и оздоровительных задач:

— понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональ­ной деятельности;

— знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;

— формирование мотивационно-ценностного отноше­ния к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

— овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенство­вание психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической ку­льтуре;

— обеспечение обшей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психо­физическую готовность студента к будущей профес­сии;

— приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

2. МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП ВПО

Дисциплина «Физическая культура» входит в раздел учебного плана «Б4». Она дает возможность расширения и углубления знаний и навыков в области совершенствования физической подготовленности студентов.

3. КОМПЕТЕНЦИИ СТУДЕНТА, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Формирование общекультурных компетенций:

• стремится к постоянному саморазвитию, самосовершенствованию и повышению своей квалификации и мастерства (ОК-8);

• уметь критически оценивать свои достоинства и недостатки, наметить пути и выбрать средства развития достоинств и устранения недостатков (ОК-9).

Формирование профессиональных компетенций в области образовательной, организационно-управленческой деятельности:

• способен выполнять профессионально-педагогические функции для обеспечения эффективной организации и управления педагогическим процессом подготовки рабочих (специалистов) (ПК-1);

• способен развивать профессионально важные и значимые качества личности будущего рабочего (специалиста) (ПК-2);

• способен проектировать и применять индивидуализированные, деятельностно и личностно ориентированные технологии и методики обучения рабочих (специалистов) (ПК-17);

• готов к проектированию форм, методов и средств контроля результатов подготовки рабочих (специалистов) в образовательном процессе (ПК-23);

• способен организовывать учебно-производственный (профессиональный) процесс через производительный труд (ПК-24).

По окончании изучения курса студент должен:

Знать:

• основной понятийный аппарат физической культуры и спорта;

• роль и место физической культуры и спорта в жизни человека;

• средства и методы, используемые в физической культуре и спорте;

• принципы физической культуры и спорта;

• социально-биологические основы физической культуры и спорта;

• основы здорового образа жизни;

• основы методики самостоятельных занятий физической культурой;

• понимать роль физической культуры в развитии чело­века и подготовке специалиста.

Уметь:

• применять полученные знания при освоении других дисциплин;

• организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями;

• выполнять сложнокоординационные упражнения в процессе учебного занятия;

• пользоваться правильной терминологией при показе упражнений;

• использовать методы индивидуально-типологической диагностики занимающихся и применять полученные данные в образовательном процессе;

• проводить диагностики и оценки уровня индивидуального здоровья, физической, психологической подготовленности с учетом индивидуального развития занимающихся;

• развивать профессионально важные и значимые качества личности будущего рабочего (специалиста);

• выполнять профессионально-педагогические функции для обеспечения эффективной организации и управления педагогическим процессом физического воспитания (специалистов);

• осуществлять диагностику и прогнозирование развития личности рабочего (специалиста);

• анализировать профессионально-педагогические ситуации;

• готов к поиску, созданию, распространению, применению новшеств и творчества в образовательном процессе для решения профессионально-педагогических задач.

Владеть / быть в состоянии продемонстрировать:

• системой практических умений и на­выков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизи­ческих способностей и качеств (с выполнением уста­новленных нормативов по общей физической и спор­тивно-технической подготовке);

• способами оценки и контроля за уровнем всех видов подготовленности;

• методикой построения занятий физической культурой;

• основами здорового образа жизни студента..

4. СТРУКТУРА ДИСЦИПЛИНЫ

   1. Объем дисциплины и виды учебной работы

Таблица 1

Вид учебной работы	Объем часов	Форма обучения
		Очная с полным сроком обучения	Очная с сокращенным сроком обучения	Заочная с полным сроком обучения	Заочная с сокращенным сроком обучения
1. Максимальная учебная нагрузка (всего)	400	400	400	50	26
2. Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)	360	360	400	50	26
в том числе: теоретические занятия	40	40	30	4	2
практические занятия	360	360	370	46	24
лабораторные работы	-	-	-	-	-
контрольные работы	-	-	-	-	-
курсовая работа (проект)	-	-	-	-	-
другие формы и методы организации образовательного процесса в соответствии с требованиями современных производственных и образовательных технологий: лекция с проблемным изложением, мозговой штурм, решение ситуационных задач, работа в малых группах, использование средств мультимедиа	40	40	30	46	24
3. Самостоятельная работа студента (всего) в том числе:	-	-	-	-	-
Рефераты Проектная работа Внеаудиторная самостоятельная работа	-	-	-	-	-
4. График изучения дисциплины
4.1. Курс	1,2,3,4	1,2,3,4	1,2,3	1,2,3,4	1,2,3
4.2. Семестр	1,2,3,4,5,6,7,8	1,2,3,4,5,6,7,8	1,2.3,4,5	1,2,3,4,5,6,7,8	1,2,3,4,5,6
4.3. Экзамен (семестр)	-	-	-	-	-
4.4. Зачет с оценкой (семестр)	8	8	5	8	6
4.5. Курсовой проект (работа) (семестр)	-	-	-	-	-
4.6. Контрольная работа (семестр)	-	-	-	-	-

2. Тематическое планирование дисциплины

Таблица 2

Название раздела	№/№	Название темы	Количество часов
теоретический	1	Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов	4
	2	Социально-биологические основы физической культуры	4
	3	Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура и обеспечение здоровья	4
	4	Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности	4
	5	Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания	8
	6	Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями	4
	7	Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений	2
	8	Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений	2
	9	Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом	2
	10	Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов	4
	11	Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста	2
практический		Общая физическая подготовка	90
		Легкая атлетика	90
		Спортивные игры	90
		Оздоровительная гимнастика	90
Итого			400

4.3.Содержание дисциплины