5.Сущность массажных воздействий на организм.

Действующим физическим фактором массажа на организм являются механические раздражения, наносимые тканям специальными приемами поглаживания, растирания разминания, вибрации. Раздражители возбуждают механорецепторы, которые распределены по всему телу (рецепторы кожи, рецепторы мышечно-суставного аппарата и рецепторы внутренних органов баррорецепторы на стенках сосудов).

Устройство механорецептрров весьма разнообразно. Они имеют форму волосков, спиралей, пластинок и т д. механические раздражители деформируют нервные окончания, что обуславливает появление рецепторного потенциала и, в свою очередь, возникновение ионных токов. Рожденные нервные импульс поступают в ЦНС, информируя ее о возбуждении рецептора. Следовательно механическая энергия массажных манипуляций превращается в энергию нервного возбуждения в форме центростремительных (афферентных) импульсов.

Механорецепторы иногда называют тактильными рецепторами. Наружная поверхность кожи представляет собой обширное рецепторное поле. Различают четыре вида кожной чувствительности: тепловую, холодовую, болевую и тактильную.

Массаж, вызывая деформацию кожи и изменения степени натяжения мышц, служит источником мышечно-суставного чувства.

В механизме действия массажа на организм играет роль гуморальный фактор. Вызывая образования тепла в тканях (результат преобразования механической энергии в тепловую), массаж действует как термический раздражитель, возбуждая тепловую рецепторную систему, которая в свою очередь, воздействуя на сосудорасширяющие нервы, вызывает рефлекторное изменение просвета сосудов, снижая артериальное давление.

Прямое механическое воздействие массажа сказывается на функции мышечных капилляров, стенки которых обладают самостоятельной сократимостью за счет перицитов, расположенных в стенках капилляров. Перициты способны изменять просвет капилляров - они могут полностью закрываться, суживаться и расширяться.

Массаж оказывает многостороннее влияние на органы и системы организма (на ЦНС, систему кровообращения и лимфоклеток, обмен веществ и другие жизненно важные функции).

Массаж оказывает на кожу многообразное влияние, улучшает трофические процессы, очищая кожу от слущивающихся клеток эпидермиса, стимулирует секреторную функцию потовых и сальных желез, улучшая сократительную функцию кожных мышц, способствуя эластичности и упругости кожи. Под влиянием массажа кожи рефлекторно наступают изменения во внутренних органах (живот - повышение кислотности; ручная вибрация в области сердца -расширяет границы сердца).

Влияние на ЦНС. Усиливает ее регулирующую и координирующую функцию, стимулирует регенеративные процессы. Массаж оказывает выраженное влияние на периферическую нервную систему, улучшает динамику основных нервных процессов, улучшая кровоснабжение, окислительно-восстановительные и обменные процессы в нервной ткани.

Массаж благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Благодаря массажу кровь оттекает от внутренних органов к поверхности кожи и к мышечным пластам, наступает умеренное расширение периферических сосудов, облегчается работа сердца, улучшается сократительная способность сердечной мышцы, устраняются застойные явления в малом и больших кругах кровообращения. Массаж стимулирует кроветворную функцию, способствую повышению содержания в крови гемоглобина и эритроцитов.

Массаж активно влияет на газообмен, минеральный и белковый обмен увеличивая выделения из организма минеральных солей - натрия хлорида фосфора, азотистых органических веществ мочи - мочевины, мочевой кислоты. Это положительно сказывается на функции внутренних органов и жизнедеятельности организма. Под действием массажа в коже образуются продукты белкового обмена - гистамин, ацетилхолин, которые током крови разносятся по всему организму.

Таким образом, в основе механизма действия массажа лежат сложные взаимообусловленные рефлекторные нейрогуморальные и нейроэндокринные процессы, регулируемые высшими отделами ЦНС.