5. Практические и семинарские занятия

Учебным планом не предусмотрены.

6. Лабораторные работы

Раздел 1. Понятие о массаже.

Тема 1.1. История развития массажа.

Физиологические механизмы влияния массажа на организм.

Роль массажа в повышении физических качеств (на примере силы, гибкости и др.). Влияние массажа на костный и суставно-связочный аппарат, увеличение амплитуды движений. Значение массажа в профилактике спортивного травматизма суставно-связочного аппарата и лечения.

Вопросы к теме:

1. Определение массажа с точки зрения различных авторов.

2. Влияние массажа на кожу.

3. Влияние массажа на мышцы.

4. Влияние массажа на связочно-суставной аппарат.

5. Влияние массажа на нервную систему.

6. Влияние массажа на сердечно-сосудистую систему.

7. Влияние массажа на дыхательную систему.

8. Влияние массажа на обмен веществ.

Литература:

1.Бирюков, А. А. Лечебный массаж : учебник для вузов / А. А. Бирюков. – Изд. 2-е испр. и доп. - М. : Академия, 2007.- 360 с.

Тема 1.2. Формы, методы и виды массажа. Физиологическое действие массажа на организм.

Вопросы к теме:

1. Классификация приемов массажа.

2. Формы и методы массажа.

Литература:

1. Белая, Н.А. Лечебная физкультура и массаж : учебно-методическое пособие для медицинских работников / Н. А. Белая. – Изд. 2-е, испр. и доп.- М. : Советский спорт, 2004.- 270 с.

Тема 1.3. Виды массажа. Показания и противопоказания к проведению лечебного массажа. Гигиенические основы массажа.

Вопросы к теме:

1. Гигиенические требования к помещению и инвентарю.

1. Требования к массажисту.

Литература:

1. Белая, Н.А. Лечебная физкультура и массаж : учебно-методическое пособие для медицинских работников / Н. А. Белая. – Изд. 2-е, испр. и доп.- М. : Советский спорт, 2004.- 270 с.

Раздел 2. Физиологические механизмы влияния массажа на организм. Классификация приемов классического массажа, физиологическое влияние на ткани, органы и системы человека. Техника и методика выполнения приемов. Последовательность выполнения приемов по участкам тела.

Вопросы к теме:

1. Сущность нервно-рефлекторного действия массажа на организм массажируемого.

2. Сущность гуморального фактора на организм массируемого.

3. Литература:

Тема 2.1.. Физиологическое влияние, техника и методика выполнения приема поглаживания.

Вопросы к теме:

1. Освоить приемы поглаживания на различных участках тела. Физиологическое 
влияние приема поглаживания на организм.

2. Перечислить методические указания.

3. Литература:

1. Бирюков, А. А. Лечебный массаж : учебник для вузов / А. А. Бирюков. – Изд. 2-е испр. и доп. - М. : Академия, 2007.- 360 с.

Тема 2.2. Физиологическое влияние, техника и методика выполнения приема выжимание.

Вопросы к теме:

1.Освоить приемы выжимания на различных участках тела. 
Физиологическое влияние приема на организм.

2. 
Физиологическое влияние приемов массажа на организм.

Литература:

1.Бирюков, А. А. Лечебный массаж : учебник для вузов / А. А. Бирюков. – Изд. 2-е испр. и доп. - М. : Академия, 2007.- 360 с.

Тема 2.3. Физиологическое влияние, техника и методика выполнения приемов разминание и потряхивание.

Вопросы к теме:

1. Освоить приемы разминания и потряхивания на различных участках тела.

2. Физиологическое влияние 
приемов разминания и потряхивания на организм.

3. Литература:

Тема 2.4. Физиологическое влияние, техника и методика выполнения приемов растирание и движения.

Демонстрация преподавателем
приемов растирания на передней поверхности тела. _{Практическая отработка приемов друг на друге.} Разновидности приемов рстирания: основаниями ладоней, фалангами согнутых пальцев, гребнем кулака, ребром ладони, основанием ладони, подушечками четырех пальцев,
с отягощением.

Вопросы к теме:

1. Освоить движения в суставах.

2. Физиологическое влияние приемов растирание и движения на организм.

Литература:

Раздел 3. Методические особенности при проведении массажа. Частные методики массажа отдельных участков тела.Формы и технология проведения сеансов массажа.

Вопросы к теме:

1. Частные методики массажа отдельных участков тела.

2. Частные методики массажа отдельных участков тела.

Литература:

Тема 3.1. Методика проведения массажа спины и шеи.

Демонстрация преподавателем
 приемов растирания на задней поверхности шеи. _{Практическая отработка приема друг на друге.} Разновидности приема растирания: одной рукой и с отяго-
щением, прямолинейно, спиралевидно, зигзагообразно, кругообразно, основанием ладони, гребнем
кулака, ребром одной и двух ладоней - «пиление»,
«щипцы», фалангами согнутых пальцев, граблеобразное, «четыре к одному» и «один к четырем».
Дополнительные приемы: «вилка», трение, «раз-
давливание», «штопор».
Овладение навыками выполнения растирания по
участкам на спине.


Вопросы к теме:

1. Практическая отработка студентами приемов массажа спины и шеи друг на друге с одновременным контролем со стороны преподавателя.

2. Овладение навыками выполнения растирания по
участкам на спине.


3. 1. Освоить методику массажа спины и шеи.

Литература: