Тема 1.1. История развития массажа. Физиологические механизмы влияния массажа на организм.

История возникновения и развития массажа в России (М.Я. Мудров, В.А. Манассеин, И.В. Заблудовский, Е.Н. Залесова, М.К. Барсов, И.П. Каллистов, С.Г. Зыбелин, Н.М. Амбо- дик, И.В. Гопадзе и др.). Роль отечественных ученых в научном обосновании теории и методи- ки массажа: В.К. Крамаренко, И.М., А.Ф. Вербов и др. Роль в развитии массажа И.М. Саркизова-Серазини. Физиологические механизмы влияния массажа на организм: нервный, гуморальный, механический. Влияние массажа на центральную и периферическую нервную систему. Зависимость ответных реакций от состояния организма, характера массажа и применяемых приемов. Влияние массажа на кожу: усиление кровоснабжения и улучшение питания, повышение температуры, слущивание верхних слоев эпителия, улучшение деятельности сальных и потовых желез, улучшение обмена веществ. Действие массажа на мышечную систему: изменение возбудимости, лабильности, сократимости, эластичности и др. свойств нервно-мышечного аппарата; роль массажа в подготовке мышц к физическим упражнениям и восстановлении работоспособности после тренировочного занятия и в восстановительном лечении после повреждений и заболеваний.

Тема 1.2. Системы, формы, методы и виды массажа. Классификация приемов массажа и их физиологическое действие на организм.

Методы массажа: ручной, аппаратный и комбинированный. Основные приемы массажа. Классификация приемов массажа и их физиологическое воздействие на организм. Поглаживание. Выжимание. Разминание. Растирание. Потряхивание. Встряхивание. Движения. Ударные приемы. Вибрация. Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы: расширение и раскрытие резервных капилляров, увеличение скорости тока крови и улучшение снабжения питательными веществами. Роль массажа в восстановлении спортивной работоспособности в связи с увеличением скорости крово- и лимфотока.

Тема 1.3. Показания и противопоказания к проведению лечебного массажа. Гигиенические основы массажа.

Показания и противопоказания к проведению массажа. Общие показания и противопоказания к назначению массажа. Абсолютные, относительные и местные противопоказания. Гигиенические требования к помещению (освещение, вентиляция, температура воздуха и т.д.), инвентарю. Требования к массажному столу. Требования к массажисту и массируемому. Поза массируемого и массирующего. Режим работы массажиста. Классификация смазывающих веществ, применяемых в массаже.

Раздел 2. Физиологические механизмы влияния массажа на организм. Классификация приемов классического массажа, физиологическое влияние на ткани, органы и системы человека. Техника и методика выполнения приемов. Последовательность выполнения приемов по участкам тела.

Тема 2.1. Тема 2.1. Физиологическое влияние, техника и методика выполнения приема поглаживание.

Физиологическое влияние, техника и методика выполнения приема поглаживание. Теоретические основы: общие правила массажа. Положения массажиста. Понятия «ближняя рука», «дальняя рука», «передним ходом», «обратным ходом». Положения массируемого. Последовательность выполнения общего сеанса массажа. Физиологическое воздействие приема поглаживание на организм. Методические указания к выполнению приема. Положения массируемого. Последовательность выполнения общего сеанса массажа. Физиологическое воздействие приема поглаживание на организм. Методические указания к выполнению приема. видное, комбинированное, концентрическое, одной и двумя руками, тылом кисти, граблеобразное. Освоение этих приемов на различных участках тела. видное, комбинированное, концентрическое, одной и двумя руками, тылом кисти, граблеобразное. Освоение этих приемов на различных участках тела.