II - вариант

1. Методы массажа:

а) ручной;

б) вибрационный;

в) аппаратный;

г) механический;

д) комбинированый.

2. Сегментарный массаж – это:

а) медикаментозное лечение;

б) метод психорегуляции;

в) оперативное вмешательство;

г) физиотерапия;

д) воздействие на рефлекторные зоны.

3. Влияние глубокого поглаживания на организм:

а) повышение метаболизма мышечной ткани;

б) снижение кровотока;

в) гипертрофия мышечной ткани;

г) преобладание в нервной системе процессов возбуждения;

д) преобладание в нервной системе процессов торможения.

4. Влияние приемов разминания на нормализацию трофических функций мышечной ткани:

а) нарушают;

б) восстанавливают;

в) замедляют;

г) ускоряют.

5. Показания к применению приема «обхватывающего поглаживания»:

а) воротниковая зона;

б) живот;

в) поясница;

г) конечности;

д) межреберные промежутки.

6. Показания к применению приема «пиление»:

а) паравертебральная зона;

б) живот;

в) поясница;

г) конечности;

д) межреберные промежутки.

7. Показания к применению приема «спиралевидное растирание»:

а) паравертебральная зона;

б) живот;

в) поясница;

г) конечности;

д) межреберные промежутки.

8. Показания к применению приема «двойное кольцевое разминание»:

а) паравертебральная зона;

б) живот;

в) поясница;

г) конечности;

д) межреберные промежутки.

9. Показания к применению приема «щипцеобразное разминание»:

а) кисть;

б) живот;

в) поясница;

г) предплечье;

д) межреберные промежутки.

10. Показания к применению приема «накатывание»:

а) паравертебральная зона;

б) живот;

в) поясница;

д) конечности;

д) межреберные промежутки.

11. Предварительный массаж составляет:

а) мероприятия оздоровительного характера,

б) постнагрузочное восстановление;

г) подготовку организма к физической работе;

д) профилактика спортивного травматизма.

12. Восстановительный массаж составляет:

а) мероприятия оздоровительного характера,

б) постнагрузочное восстановление;

г) подготовку организма к физической работе;

д) профилактика спортивного травматизма.

13. Косметический массаж составляет:

а) мероприятия оздоровительного характера,

б) восстанавливает тургор кожи;

г) часть гигиенических мероприятий;

д) профилактика бытового травматизма.

14. Внешние признаки неблагоприятной реакции при чрезмерной нагрузке на сеансе массажа:

а) нарушение координации;

б) одышка;

в) бледность кожных покровов;

г) гиперемия кожных покровов;

д) головокружение.

15. Лечебный массаж составляет:

а) мероприятия косметического характера,

б) комплексное лечение;

г) подготовку организма к физиопрцедурам;

д) профилактика производственного травматизма.

16. Влияние точечного массажа на организм:

а) возбуждение;

б) расслабление;

в) повышение физической работоспособности;

г) укрепление здоровья;

д) повышение резервов организма.

17. Противопоказания к массажу:

а) алкогольное опьянение;

б) чрезмерное утомление;

в) увеличенные лимфузлы;

г) беременность;

д) кожная сыпь.

18. Признаки благоприятной реакции на массаж:

а) нормализация аппетита;

б) устойчивость настроения;

в) нарушения сна;

г) нормализация артериального давления;

д) тахикардия в покое.

19. Спортивный массаж включает:

а) косметический;

б) предварительный;

в) восстановительный;

г) тренировочный.

20. Доврачебная помощь при обмороке:

а) алкоголь;

б) горизонтальное положение;

в) освободить стягивающую одежду;

г) обеспечить приток свежего воздуха.