- •Министерство образования и науки рк
- •Условия
- •Основной и подготовительной медицинских групп Сила мышц брюшного пресса.
- •Сила мышц плечевого пояса
- •Гибкость позвоночника
- •Т р е б о в а н и я
- •Критерии
- •Т р е б о в а н и я
- •Критерии
- •Учебно-методическое обеспечение дисциплины.
- •4.1. Список рекомендуемой литературы.
- •4.1.1. Основная литература.
- •4.1.2. Дополнительная литература.
- •4.2. Вопросы для проведения контроля и промежуточной аттестации (годовая оценка).
- •10-12 Недели 2-го семестра:
Критерии
оценки данной программы
При правильных ответах на вопросы №№: |
Оценка студентам | |
1 курса |
2 курса | |
1 |
1 балл |
- |
1-2 |
2 балла |
1 балл |
1-3 |
3 балла |
2 балла |
1-4 |
4 балла |
3 балла |
1-5 |
5 баллов |
4 балла |
1-6 |
6 баллов |
5 баллов |
1-7 |
7 баллов |
6 баллов |
1-8 |
8 баллов |
7 баллов |
1-9 |
9 баллов |
8 баллов |
1-10 |
- |
9 баллов |
Т р е б о в а н и я
к студентам I и II курсов освобожденным от занятий физической культурой
по состоянию здоровья, для получения итоговой годовой оценки.
Вам необходимо сдать программу самостоятельных занятий физическими упражнениями, в которой должна быть полная информация по следующим вопросам:
Диагноз заболевания________________________________
Противопоказания к занятиям физическими упражнениями;
Показания к занятиям физическими упражнениями;
Оценка функционального состояния;
Оценка физической подготовленности;
Анализ состояния здоровья и результатов функционального состояния, физической подготовленности;
Цели и задачи;
Выбор упражнений;
Выбор физической нагрузки (объема и интенсивности);
Построение самостоятельных занятий (качественные, временные и количественные характеристики);
Динамика функционального состояния и физической подготовленности, их анализ.
Тестирование проводится письменно на 12-й неделе второго полугодия.
Критерии
оценки данной программы
При правильных ответах на вопросы №№ |
Итоговая оценка |
Эквивалент к переводному баллу | |||
% |
буквенная |
в баллах |
традиционная | ||
1-10 |
95-100 |
А |
9 |
отлично |
0.27 |
1-9 |
90-94 |
А- |
8 |
Отлично |
0.24 |
1-8 |
85-90 |
В+ |
7 |
Хорошо |
0.21 |
1-7 |
80-84 |
В |
6 |
Хорошо |
0.18 |
1-6 |
75-79 |
В- |
5 |
Хорошо |
0.15 |
1-5 |
70-74 |
С+ |
4 |
Удовлет. |
0.12 |
1-4 |
65-69 |
С |
3 |
Удовлет. |
0.09 |
1-3 |
60-64 |
С- |
2 |
Удовлет. |
0.06 |
1-2 |
55-59 |
Д+ |
1 |
Удовлет. |
0.03 |
1 |
50-54 |
Д |
0 |
Удовлет. |
0 |
- |
0-49 |
F |
- |
Неудовл. |
- |
Учебно-методическое обеспечение дисциплины.
4.1. Список рекомендуемой литературы.
4.1.1. Основная литература.
1. Билич Л.Г. Основы валеологии. – Спб., 1997.
2. Виленский В.И. Физическая культура студентов, -М.: Гордарики, 2001.
3.Лактионова В.А., Терещенко О.Н. Профилактика заболеваний опорно-
двигательного аппарата с помощью физических упражнений. Конспект лекций. – АИЭС, 2001.
4. Лубошникова Н.В., Терещенко О.Н. Самостоятельные занятия и оценка их результатов. Конспект лекций. – АИЭС, 2000.
Лубошникова Н.В., Терещенко О.Н. Влияние физических упражнений на
сердечно-сосудистую систему человека. Конспект лекций. – АИЭС, 2001.
4.1.2. Дополнительная литература.
Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. –М., ФИС, 1987.
Горанько М.И., Кульназаров А.К., Канагатов Е.Б. Президентские тесты
физической подготовленности - основы оздоровления населения Республики Казахстан, 1997.
Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. – М., Медицина, 2001.