Работа19 эргография

Физическая работа характеризуется количеством участвующих в ней мышц, динамикой их сокращения и расслабления, силой и длительностью мышечной работы. Работа мышцы измеряется произведением массы поднятого груза на высоту его подъема. Методика, позволяющая получить графическую запись выполняемой физической работы, называется эргографией, прибор для записи –эргографом, а сама запись –эргограммой.

Для работы необходимы:эргограф (Моссо или другой модификации), электрометроном и набор грузов (0,5; 1; 3 кг).

Объект исследования – человек.

Проведение работы. Испытуемый садится на стул рядом со столом, на котором установлен эргограф (рис. 94). Предплечье испытуемого закрепляют в эргографе между опорной полукруглой планкой, куда опирается локоть, и вертикальной стойкой, которую охватывает кисть руки. Вертикальные стойки с двух сторон ограничивают боковые движения предплечья. На указательный палец надевают кольцо, которое тонким тросом через каретку с писчиком и блок связано с грузом. Писчик (карандаш) записывает эргограмму на бумаге, которая движется с определенной скоростью лентопротяжным механизмом. Оценку работы производят по частоте и амплитуде зубцов эргограммы, величине груза и длительности работы.

Рис. 94. Установка для записи работы мышц руки человека

С помощью эргографа:

1– фиксатор руки испытуемого;2 – рулон бумажной ленты;

3 – блок с тросом (для подвешивания груза различной массы);

4– мотор лентопротяжного механизма

Результаты работы и их оформлениецелесообразно дать после выполнения обеих задач.

Задача 1 Зависимость работы от массы груза

Основным фактором, лимитирующим продолжительность и интенсивность работы, является утомление. Выносливость можно рассматривать как способность преодолевать утомление. Общие признаки утомления в основном зависят от мощности работы.

К тросу эргографа, перекинутому через блок, подвешивают груз массой от 1,5 до 3 кг. Включают метроном с частотой 60 сигналов/мин и рекомендуют испытуемому поднимать груз, т. е. сгибать и разгибать указательный палец в ритме метронома, пытаясь сохранить как можно дольше максимальную амплитуду движений. Работу продолжают до полного утомления, т. е. до момента, когда мышцы пальца перестают сокращаться. По формуле А = РН вычисляют величину работы в джоулях (Р – масса груза; Н – суммарная высота подъема, вычисляемая по эргограмме). Определяют длительность и величину работы.

Задача 2 Зависимость работы от частоты мышечных сокращений

Общий объем работы, которую человек способен выполнить зависит не только от мощности нагрузки (массы груза), но и от ритма работы.

В этом опыте используют постоянный по массе груз, меняя ритм его подъема. Опыт осуществляют в два этапа: сначала при частоте 60 движений/мин, затем, после 10-минут-ного перерыва, 120 движений/мин. Вычисляют величину работы.

Результаты работы и их оформление. Оформите протоколы опытов. Вклейте в тетрадь полученные кривые. Рассчитайте и запишите полученные характеристики работы в таблицу.

Вид работы	Масса груза, кг	Суммарная высота подъема груза, м	Работа, Дж	Время работы, мин

Сопоставьте результаты каждой из задач.

Р а б о т а 20