Глава 7

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ

57. Питание учащихся должно осуществляться в соответствии с Положением об организации питания учащихся в общеобразовательных учреждениях, утвержденным постановлением Совета Министров Республики Беларусь 21 февраля 2005 г. № 177 (Национальный реестр правовых актов Республики Беларусь, 2005 г., № 35,5/15618).

58. Питание должно быть организовано с учетом состояния здоровья учащихся в соответствии с рекомендациями врача.

Информация об учащихся, нуждающихся в диетическом питании, должна быть доведена медицинским работником учреждения образования до сведения педагогов, воспитателей, работников пищеблока.

Рекомендуемый объем (масса) блюд для учащихся первого класса приведен в приложении 11 к настоящим Санитарным правилам.

59. Интервалы между приемами пищи в течение дня должны составлять не более 4 часов.

60. Примерное распределение калорийности суточного рациона в режиме школьного дня должно быть следующим: 15-20 % - завтрак, 30-35 % - обед, 5-10 % - полдник.

61. В качестве питьевой воды должна использоваться негазированная вода промышленного производства, расфасованная в емкости, или питьевая кипяченая вода.

Глава 8

ТРЕБОВАНИЯ К ГИГИЕНИЧЕСКОМУ ОБУЧЕНИЮ И ВОСПИТАНИЮ

62. Воспитатели, помощники воспитателей обязаны проходить гигиеническое обучение с последующей аттестацией в соответствии с требованиями ТНПА.

63. Гигиеническое обучение и воспитание учащихся должно включать:

гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний (гигиена тела, гигиена полости рта, гигиена труда и отдыха, профилактика инфекционных заболеваний);

питание и здоровье;

основы личной безопасности и профилактика травматизма, вызов службы спасения (101), милиции (102), скорой медицинской помощи (103).

64. Педагогические и медицинские работники должны требовать от учащихся выполнения санитарно-противоэпидемического режима, поддержания чистоты помещений учреждения образования и земельного участка, на котором оно расположено, опрятности одежды и обуви, правильного гигиенического поведения.

65. Педагоги, воспитатели, помощники воспитателей должны проходить предварительные при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры в соответствии с законодательством Республики Беларусь.

Приложение 5 к Санитарным нормам, правилам и гигиеническим нормативам «Гигиенические требования к организации обучения детей 6-летнего возраста»

РАНГОВАЯ ШКАЛА ТРУДНОСТИ УЧЕБНЫХ ПРЕДМЕТОВ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ ПЕРВЫХ КЛАССОВ

№ п/п	Название учебного предмета	Оценка в баллах
1	Математика	10
2	Белорусский (русский) язык в общеобразовательном учреждении с русским (белорусским) языком обучения	9
3	Русский (белорусский) язык в общеобразовательном учреждении с русским (белорусским) языком обучения	8
4	Белорусская (русская) литература в общеобразовательном учреждении с русским (белорусским) языком обучения	7
5	Русская (белорусская) литература в общеобразовательном учреждении с русским (белорусским) языком обучения	6
6	Человек и мир	5
7	Физическая культура и здоровье	4
8	Трудовое обучение	3
9	Изобразительное искусство	2
10	Музыка	1

Приложение 6 к Санитарным нормам, правилам и гигиеническим нормативам «Гигиенические требования к организации обучения детей 6-летнего возраста»

Гигиенические требования к организации урока

№п/п	Гигиенические характеристики урока	Гигиеническая норма
1	Плотность урока	не менее 60% и не более 80% от продолжительности урока
2	Количество видов учебной деятельности (письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров)	не менее 3-х
3	Средняя продолжительность одного вида учебной деятельности	не более 10 мин
4	Количество используемых методов преподавания	не менее 3-х
5	Чередование методов и приемов преподавания	не реже чем через 10 мин
6	Наличие эмоциональных разрядок	2-3
7	Чередование позы	поза чередуется в соответствии с видом работы
8	Наличие, содержание и продолжительность физкультурных минуток	при появлении у большинства учащихся признаков утомления легкие упражнения продолжительностью 3-4 мин
9	Психологический климат	преобладание положительных эмоций
10	Момент наступления утомления учащихся по снижению учебной активности	не ранее 30 мин. от начала урока

Приложение 9 к Санитарным нормам, правилам и гигиеническим нормативам «Гигиенические требования к организации обучения детей 6-летнего возраста»

ХАРАКТЕРИСТИКА ВНЕШНИХ ПРИЗНАКОВ УТОМЛЕНИЯ

№ п/п	Внешние признаки утомления	Небольшое утомление	Среднее утомление	Выраженное утомление (переутомление)
1	Окраска кожи	Легкая гиперемия	Значительная гиперемия	Побледнение или синюшность
2	Потливость	Незначительная	Большая	Чрезмерная
3	Выражение лица	Спокойное	напряженное	Страдальческое
4	Характер дыхания	Учащенное, ровное	Учащенное, периодические глубокие вдохи и выдохи	Резкое учащенное, поверхностное и аритмичное
5	Координация движений, внимания	Четкое, бодрое выполнение команд	Неуверенные движения, покачивания, нечеткое выполнение заданий	Дрожание конечностей, частые покачивания, отставание в ходьбе от группы
6	Жалобы	Нет	На усталость, боль в мышцах, сердцебиение	На головокружение, головную боль, шум в ушах, тошноту, слабость

Приложение 10 к Санитарным нормам, правилам и гигиеническим нормативам «Гигиенические требования к организации обучения детей 6-летнего возраста»

ПРИМЕРНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ УЧАЩИХСЯ ПЕРВОГО КЛАССА

8.00 – 8.30 Сбор учащихся. Гимнастика до начала уроков.

8.30 – 9.05 Первый урок.

9.05 – 9.25 Перемена.

9.25 – 10.00 Второй урок.

10.00 – 10.20 Перемена. Завтрак.

10.20 – 10.55 Третий урок.

10.55 – 11.15 Перемена. Динамическая пауза.

11.15 – 11.50 Четвертый урок.

11.50 – 13.00 Подготовка к прогулке. Прогулка на открытом воздухе.

Подвижные игры. Спортивный час.

13.00 – 13.30 Подготовка к обеду. Обед.

13.30 – 15.30 Дневной сон.

15.30 – 15.40 Подъем. Уборка постели. Туалет.

15.40 – 16.10 Занятия по интересам.

16.10 – 16.25 Подготовка к полднику. Полдник.

16.25 – 16.55 Занятия в кружках, занятия по интересам, коррекционно- развивающие занятия.

16.55 – 18.30 Подготовка к прогулке. Прогулка на открытом воздухе.