
- •Содержание
- •Практическая работа № 1
- •2. Цели:
- •3.Обеспечение практической работы.
- •4. Порядок выполнения работы.
- •5. Контрольные вопросы:
- •Практическая работа № 2
- •3. Обеспечение практического занятия.
- •4. Последовательность выполнения работы.
- •I. Измерение объема оперативной памяти.
- •Методика изучения памяти Методика «Оперативная память»
- •II. Методика «Память на числа».
- •III. Тест «Объем памяти» (11).
- •IV. Операционная игра. Тема. «Секреты памяти». Порядок проведения занятия
- •Материалы для студентов
- •Запоминание чисел.
- •Запоминание дат и событий.
- •Запоминание материала, связанного по смыслу.
- •Виды структурных связей.
- •5. Контрольные вопросы.
- •8. Человеческая память – страшный дар. Практическая работа № 3
- •3. 4. Обеспечение и порядок проведения.
- •I. Методика «Опросник типа мышления».
- •II. Определение особенностей понятийного мышления с помощью методики «исключение лишнего»
- •Образец методики
- •III. Методика «Закономерности числового ряда».
- •Числовые ряды
- •IV. Определение индивидуальных особенностей мышления с помощью методики(«Понимание пословиц».
- •Список пословиц
- •V. Способы активизации мышления:
- •5. Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №4
- •1.Тема:«Тренинг по психологической саморегуляции и разгрузке»
- •Стресс – напряжение, напряжённость.
- •Приёмы и методы преодоления стрессовых ситуаций:
- •3.4.Оснащение и порядок работы.
- •Метод аутогенной тренировки
- •5.Контрольные вопросы.
- •Практическая работа № 5
- •Практическая работа состоит из трёх частей.
- •I. Исследование экстраверсии – интроверсии и нейротизма (опросник Айзенка).
- •«Круг Айзенка»
- •Личностный опросник Форма а
- •II. Ваш темперамент (процентное соотнесение темпераментов)
- •Холерический темперамент
- •Флегматический темперамент
- •Меланхолический темперамент
- •III. Определение уровня тревожности
- •Шкала ситуативной тревожности (ст)
- •5.Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №6
- •3.4.Обеспечение и порядок проведения практической работы.
- •5.Контрольные вопросы:
- •Практическая работа №7
- •I. Шкала оценки потребности в достижении.
- •3.4.Обеспечение и порядок работы.
- •II.Профессиональная мотивация.
- •3.Порядок работы.
- •Лист для ответов
- •III.Определение профессиональной направленности личности.
- •3.Порядок работы.
- •Опросник Йовайши
- •Лист для ответов
- •5.Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №8
- •1. Тема: «Исследование межличностных отношений».
- •1.Октант. Властно – лидирующий тип межличностного поведения:
- •5.Контрольные вопросы.
- •Практическая работа № 9
- •4. Порядок работы:
- •5.Контрольные вопросы.
- •2.Тест м.Снайдера «Самоконтроль в общении»
- •3. Тест «Умеете ли Вы слушать?»
- •II.Мимика, жесты, пантомимика как выражение психического состояния человека
- •5.Контрольные вопросы.
- •1.Что говорят нам мимика и жесты?
- •2. Какими из перечисленных правил необходимо руководствоваться в общении.
- •Практическая работа №11
- •1.Тема: «Составление плана публичного выступления»
- •2. Цели: - сформировать у студентов представление обо всех этапах публичного выступления;
- •3. 4. Порядок работы и оснащение.
- •Я хочу им об этом рассказать!»
- •2. Начало выступления.
- •3. Как завоевать и удержать внимание аудитории.
- •5. Контрольные вопросы
- •Практическая работа №12
- •1.Тема:«Самодиагностика конфликтности личности».
- •3.4. Порядок работы и оснащение.
- •2.Тест «Самооценка конфликтности».
- •1. Тест «Тактика поведения в конфликте».
- •«Избегающий конфликта»
- •«Действующий напролом»
- •III. Стиль конфликтного поведения.
- •5.Контрольные вопросы.
- •1.Тема: «Причины конфликтного поведения и рациональное поведение в конфликте»
- •3.4.Обеспечение и порядок работы.
- •I. Конфликтные ситуации делового общения
- •II. Типы конфликтных личностей.
- •III. Самооценка рационального поведения в конфликте.
- •5. Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №14
- •1.Тема:«Преодоление стрессовых последствий конфликта»
- •3.4.Оснащение и порядок работы.
- •I. Оценить, насколько близко или, наоборот, далеко вы находитесь от фазынервного срыва.
- •III .Приёмы и методы преодоления стрессовых ситуаций:
- •IV.Тест «Стрессоустойчивость человека».
- •5.Контрольные вопросы.
- •Практическая работа № 15
- •Тест «Лидер»
- •Тест «Лидер»
- •Тест «Организованный ли Вы человек?»
- •Тест «Организованный ли Вы человек?»
- •Оценки результатов
- •III. Диагностика эмпатии.
- •Опросник
- •Ответный лист и ключ к опроснику
- •5. Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №16
- •1.Тема: «Стили руководства и их эффективность в управленческой деятельности»
- •3.4. Обеспечение и прядок работы.
- •Тест для определения стиля руководства коллективом
- •Результат:
- •5.Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №17
- •1.Тема: «Самооценка личных и деловых качеств менеджера»
- •3.4. Обеспечение и порядок работы.
- •Бланк самооценки личности
- •Бланк самооценки деловых и личных качеств менеджера
- •5. Контрольные вопросы.
- •Практическая работа №18
- •3.4.Обеспечение и порядок работы.
- •II. Подходы к принятию решений.
- •III. Эмоциональное состояние в момент принятия решения.
- •IV. Групповые решения.
- •5. Контрольные вопросы.
- •Ответы на контрольные вопросы практических работ
- •2,3,4 (См. Практическую работу)
2.Тест «Самооценка конфликтности».
Вашему вниманию предлагается тест, позволяющий оценить степень Вашей собственной конфликтности.
Тест содержит шкалу, которая будет использована для самооценки по 10 парам утверждений:
1. Рвётесь в спор |
7654321 |
Уклоняетесь от спора |
2. Свои выводы сопровождаете тоном, не терпящим возражений |
7654321 |
Свои выводы сопровождаете извиняющимся тоном |
3. Считаете, что добьётесь своего, если будете очень возражать |
7654321 |
Считаете, что если будете возражать, то не добьётесь своего |
4. Не обращаете внимания на то, что другие не принимают доводов |
7654321 |
Сожалеете, если видите, что другие не принимают доводов |
5. Спорные вопросы обсуждаете в присутствии оппонента |
7654321 |
Рассуждаете о спорных проблемах в отсутствие оппонента |
6. Не смущаетесь, если попадаете в напряжённую обстановку |
7654321 |
В напряжённой обстановке чувствуете себя неловко |
7. Считаете, что в споре надо проявлять свой характер |
7654321 |
Считаете, что в споре не нужно демонстрировать свои эмоции |
8. Не уступаете в спорах |
7654321 |
Уступаете в спорах |
9. Считаете, что люди легко выходят из конфликта |
7654321 |
Считаете, что люди с трудом выходят из конфликта |
10. Если «взрываетесь», то считаете, что без этого нельзя |
7654321 |
Если «взрываетесь», то вскоре ощущаете чувство вины |
Выполнение теста сводится к следующему. Вы оцениваете каждое утверждение левой и правой колонки: кружочком отмечаете, на сколько баллов в Вас проявляется свойство, представленное в левой колонке. Оценка производится по 7-балльной шкале: 7 баллов означает, что оцениваемое свойство проявляется всегда; 1 балл указывает на то, что это свойство не проявляется вовсе.
Оценка результатов. На каждой строке соедините отметки по баллам (отметки кружочками) и постройте свой график. Отклонение от середины (цифра четыре) влево означает склонность к конфликтности, а отклонение вправо будет указывать на склонность к избеганию конфликтов.
Подсчитайте общее количество отмеченных Вами баллов. Сумма баллов, равная 70, указывает на очень высокую степень конфликтности; 60 – на высокую; 50 – на выраженную конфликтность; 11-15 – на склонность избегать конфликтные ситуации.
II.
1. Тест «Тактика поведения в конфликте».
Тест содержит две части: «Избегающий конфликта» и «Действующий напролом». Обе части теста содержат по 10 утверждений. Каждое из них требует ответа «Да» или «Нет». Вы должны будете сделать свой выбор. За ответ «Да» начисляете 1 балл, за ответ «Нет» - 0 баллов. С помощью этого теста Вы сможете оценить себя, а также интересующее Вас лицо.
«Избегающий конфликта»
1. Всегда проигрываете в конфликте Да Нет
2. Считаете, что конфликта надо избегать Да Нет
3. Выражаете своё мнение извиняющимся тоном Да Нет
4. Считаете, что проиграете, если выразите несогласие Да Нет
5. Удивляетесь, почему другие Вас не понимают Да Нет
6. Говорите о конфликте на стороне оппонента Да Нет
7. Воспринимаете конфликт весьма эмоционально Да Нет
8. Считаете, что в конфликте не следует
демонстрировать свои эмоции Да Нет
9. Чувствуете, что надо уступить,
если хочешь разрешить конфликт Да Нет
10. Считаете, что люди всегда с трудом
выходят из конфликта Да Нет
Оценка результатов. Сумма баллов, равная 8-10, означает, что в Вашем поведении выражена тенденция к конфликтности; 4-7 – средневыраженная тенденция к конфликтному поведению; 1-3 – тенденция не выражена.