- •Производственная санитария и гигиена труда
- •Введение
- •1. Организационно-правовые основы гигиены труда
- •1.1. Нормативные документы по гигиене труда
- •1.2. Охрана труда отдельных групп работников
- •1.2.1. Охрана труда женщин
- •1.2.1.1. Ограничение применения труда женщин
- •1.2.1.2. Требования к рабочим местам
- •1.2.1.3. Требования к условиям труда женщин в период беременности
- •1.2.1.4. Гигиенические требования по ограничению неблагоприятного влияния общей вибрации
- •1.2.1.5. Практические рекомендации по сохранению работоспособности женщин
- •1.2.2. Охрана труда работников в возрасте до восемнадцати лет
- •1.2.2.1. Работы, при выполнении которых запрещается применение труда лиц моложе восемнадцати лет
- •1.2.2.2. Нормы предельно допустимых нагрузок при подъеме и перемещении тяжестей вручную
- •1.2.2.3. Гигиенические требования к условиям труда подростков
- •1.2.2.4. Рациональная организация режима труда и отдыха
- •1.2.3. Гигиенические требования к условиям труда инвалидов
- •Контрольные вопросы
- •2. Воздух рабочей зоны
- •2.1. Вредные вещества в воздухе рабочей зоны
- •2.1.1. Вредные вещества и их классификация
- •2.1.2. Классификация промышленных ядов
- •2.1.3. Принципы гигиенического нормирования
- •2.1.4. Нормирование содержания вредных веществ
- •2.1.5 Средства коллективной и индивидуальной защиты от вредных веществ
- •2.2. Показатели микроклимата
- •2.2.1. Влияние параметров микроклимата на здоровье и работоспособность человека
- •2.2.2. Терморегуляция
- •2.2.3. Нормирование микроклимата
- •2.3. Производственная вентиляция
- •2.3.1. Классификация систем вентиляции
- •2.3.2. Санитарно-гигиенические и технические требования к системам вентиляции
- •2.3.3. Естественная вентиляция
- •2.3.4. Механическая вентиляция
- •2.3.5. Местная вентиляция
- •2.3.6. Расчет системы вентиляции
- •2.3.7. Оценка климатических условий и выбор мероприятий по их нормализации
- •2.3.7.1. Расчет термодинамических параметров воздушной среды
- •2.3.7.2. Выбор мероприятий по нормализации микроклиматических условий
- •Контрольные вопросы
- •3. Производственное освещение
- •3.1. Виды и системы освещения
- •3.2. Количественные светотехнические показатели
- •3.3. Качественные светотехнические величины
- •3.4. Требования, предъявляемые к рабочему освещению
- •3.5. Электрические источники искусственного света
- •3.6. Светильники
- •3.6.1. Классификация светильников
- •3.6.2. Характеристики светильников
- •3.7. Нормирование освещения
- •3.8. Особенности освещения рабочих мест, оснащенных компьютерами
- •3.9. Расчет освещения
- •3.9.1. Расчет системы искусственного освещения
- •3.9.1.1. Метод светового потока
- •3.9.1.2. Точечный метод
- •3.9.2. Расчет системы естественного освещения
- •Контрольные вопросы
- •4. Борьба с шумом
- •4.1. Источники шума на производстве
- •4.2. Влияние шума на организм человека
- •4.3. Физические характеристики шума
- •4.4. Классификация шумов
- •4.5. Нормирование шума
- •4.6. Акустический расчет помещения
- •4.6.1. Определение шума в расчетной точке
- •4.6.1.1. Сложение шума от нескольких источников
- •4.6.1.2. Определение уровня шума от оборудования в помещении
- •4.6.1.3. Определение уровня шума от оборудования на открытой территории
- •4.6.1.4. Определение уровня шума от оборудования в изолируемом помещении
- •4.6.2. Определение требуемого снижения уровня шума
- •4.7. Средства и методы защиты от шума
- •4.7.1. Уменьшение шума в источнике возникновения
- •4.7.2. Изменение направленности излучения шума
- •4.7.3. Рациональная планировка предприятий и цехов
- •4.7.4. Звукоизоляция
- •4.7.4.1. Звукоизоляция стеной, перегородкой
- •4.7.4.2. Звукоизоляция кожухом, кабиной
- •4.7.4.3. Звукоизоляция экраном
- •4.7.5. Акустическая обработка помещений
- •4.7.6. Глушители
- •4.8. Ультразвук, его влияние на организм и нормирование
- •4.9. Инфразвук и его нормирование
- •Контрольные вопросы
- •5. Производственная вибрация
- •5.1. Источники и физические характеристики вибрации
- •5.2. Классификация вибраций, воздействующих на человека
- •5.3. Действие вибрации на организм человека
- •5.4. Нормирование вибрации
- •5.5. Методы и средства защиты от вибрационных нагрузок
- •5.5.1. Физические основы виброзащиты
- •5.5.2. Борьба с вибрацией воздействием на источник возбуждения
- •5.5.3. Отстройка от режима резонанса
- •5.5.4. Динамическое виброгашение
- •5.5.5. Вибродемпфирование
- •5.5.6. Виброизоляция
- •5.5.7. Расчет виброизоляторов
- •Контрольные вопросы
- •6. Электромагнитное излучение
- •6.1. Характеристики поля
- •6.2. Источники излучения
- •6.3. Механизм воздействия электромагнитного поля на человека
- •6.4. Санитарно-гигиеническое нормирование электромагнитных полей на рабочих местах
- •Контрольные вопросы
- •7. Ионизирующие излучения
- •7.1. Природа и виды ионизирующих излучений
- •7.2. Радиационные дозы и единицы их измерения
- •7.3. Действие ионизирующего излучения на организм человека
- •7.4. Основные методы измерений характеристик ионизирующих излучений
- •7.5. Нормирование ионизирующих излучений
- •Контрольные вопросы
- •8. Лазерное излучение
- •8.1. Физические характеристики
- •8.2. Воздействие лазерного излучения на человека
- •8.3. Нормирование лазерного излучения и меры защиты
- •Контрольные вопросы
- •9. Средства индивидуальной защиты (сиз)
- •9.1. Классификация и общие требования к сиз
- •9.2. Маркировка сиз и указания по эксплуатации
- •9.3. Костюмы изолирующие
- •9.4. Средства защиты органов дыхания (сизод)
- •9.4.1. Сизод фильтрующего типа
- •9.4.2. Требования к сизод фильтрующего типа
- •9.4.3. Требования к сизод изолирующего типа (в том числе самоспасателям)
- •9.5. Одежда специальная защитная
- •9.6. Средства защиты ног и рук
- •9.7. Сиз глаз
- •9.8. Требования к средствам защиты головы и лица
- •9.9. Средства защиты органа слуха
- •Контрольные вопросы
- •10. Гигиенические требования к проектированию вновь строящихся и реконструируемых промышленных предприятий
- •10.1. Требования к устройству производственных зданий и помещений
- •10.2. Гигиенические требования к водоснабжению, канализованию и системе очистки промышленных сточных вод
- •10.3. Гигиенические требования к организации временного хранения промышленных отходов
- •Контрольные вопросы
- •11. Гигиенические требования к ручным инструментам и организации работ
- •11.1. Гигиенические требования к уровню вибрации при работе с ручным инструментом
- •11.2. Гигиенические требования к уровню шума при работе с ручным инструментом
- •11.3. Требования к конструкции ручных инструментов
- •11.4. Требования к организации работ с ручным инструментом
- •Контрольные вопросы
- •Библиографический список
- •Оглавление
- •2. Воздух рабочей зоны 31
5.3. Действие вибрации на организм человека
Вибрация относится к факторам, обладающим высокой биологической активностью. Выраженность ответных реакций обусловливается главным образом силой энергетического воздействия и биомеханическими свойствами человеческого тела как сложной колебательной системы. Мощность колебательного процесса в зоне контакта и время этого контакта являются главными параметрами, определяющими развитие вибрационных патологий, структура которых зависит от частоты и амплитуды колебаний, продолжительности воздействия, места приложения и направления оси вибрационного воздействия, демпфирующих свойств тканей, явлений резонанса и других условий.
Между ответными реакциями организма и уровнем воздействующей вибрации нет линейной зависимости. Причину этого явления видят в резонансном эффекте. При повышении частот колебаний более 0,7 Гц возможны резонансные колебания в органах человека. Резонанс человеческого тела, отдельных его органов наступает под действием внешних сил при совпадении собственных частот колебаний внутренних органов с частотами внешних сил. Область резонанса для головы в положении сидя при вертикальных вибрациях располагается в зоне между 20 – 30 Гц, при горизонтальных – 1,5 – 2 Гц.
Особое значение резонанс приобретает по отношению к органу зрения. Расстройство зрительных восприятий проявляется в частотном диапазоне между 60 и 90 Гц, что соответствует резонансу глазных яблок. Для органов, расположенных в грудной клетке и брюшной полости, резонансными являются частоты 3 – 3,5 Гц. Для всего тела в положении сидя резонанс наступает на частотах 4 – 6 Гц.
Вибрационная патология стоит на втором месте (после пылевых) среди профессиональных заболеваний. Рассматривая нарушения состояния здоровья при вибрационном воздействии, следует отметить, что частота заболеваний определяется величиной дозы, а особенности клинических проявлений формируются под влиянием спектра вибраций. Выделяют три вида вибрационной патологии от воздействия общей, локальной и толчкообразной вибраций.
При действии на организм общей вибрации страдает в первую очередь нервная система и анализаторы: вестибулярный, зрительный, тактильный. Вибрация является специфическим раздражителем для вестибулярного анализатора, причем линейные ускорения – для отолитового аппарата, расположенного в мешочках преддверия, а угловые ускорения – для полукружных каналов внутреннего уха.
У рабочих вибрационных профессий отмечены головокружения, расстройство координации движений, симптомы укачивания, вестибуло-вегетативная неустойчивость. Нарушение зрительной функции проявляется сужением и выпадением отдельных участков полей зрения, снижением остроты зрения, иногда до 40 %, субъективно – потемнением в глазах. Под влиянием общих вибраций отмечается снижение болевой, тактильной и вибрационной чувствительности. Особенно опасна толчкообразная вибрация, вызывающая микротравмы различных тканей с последующими реактивными изменениями. Общая низкочастотная вибрация оказывает влияние на обменные процессы, проявляющиеся изменением углеводного, белкового, ферментного, витаминного и холестеринового обменов, биохимических показателей крови.
Вибрационная болезнь от воздействия общей вибрации и толчков регистрируется у водителей транспорта и операторов транспортно-технологических машин и агрегатов, на заводах железобетонных изделий. Для водителей машин, трактористов, бульдозеристов, машинистов экскаваторов, подвергающихся воздействию низкочастотной и толчкообразной вибраций, характерны изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Рабочие часто жалуются на боли в пояснице, конечностях, в области желудка, на отсутствие аппетита, бессонницу, раздражительность, быструю утомляемость. В целом картина воздействия общей низко- и среднечастотной вибраций выражается общими вегетативными расстройствами с периферическими нарушениями, преимущественно в конечностях, снижением сосудистого тонуса и чувствительности.
Локальной вибрации подвергаются главным образом люди, работающие с ручным механизированным инструментом. Локальная вибрация вызывает спазмы сосудов кисти, предплечий, нарушая снабжение конечностей кровью. Одновременно колебания действуют на нервные окончания, мышечные и костные ткани, вызывают снижение кожной чувствительности, отложение солей в суставах пальцев, деформируя и уменьшая подвижность суставов.
Колебания низких частот вызывают резкое снижение тонуса капилляров, а высоких частот – спазм сосудов.
Сроки развития периферических расстройств зависят не столько от уровня, сколько от дозы (эквивалентного уровня) вибрации в течение рабочей смены. Преимущественное значение имеет время непрерывного контакта с вибрацией и суммарное время воздействия вибрации за смену. У формовщиков, бурильщиков, заточников, рихтовщиков при среднечастотном спектре вибраций заболевание развивается через 8 – 10 лет работы. Обслуживание инструмента ударного действия (клепка, обрубка), генерирующего вибрацию среднечастотного диапазона (30 – 125 Гц), приводит к развитию сосудистых, нервно-мышечных, костно-суставных и других нарушений через 12 – 15 лет. При локальном воздействии низкочастотной вибрации, особенно при значительном физическом напряжении, рабочие жалуются на ноющие, ломящие, тянущие боли в верхних конечностях, часто по ночам. Одним из постоянных симптомов локального и общего воздействия является расстройство чувствительности. Наиболее резко страдает вибрационная, болевая и температурная чувствительность.
К факторам производственной среды, усугубляющим вредное воздействие вибрации на организм, относятся чрезмерные мышечные нагрузки, неблагоприятные микроклиматические условия, особенно пониженная температура, шум высокой интенсивности, психоэмоциональный стресс. Охлаждение и смачивание рук значительно повышает риск развития вибрационной болезни за счет усиления сосудистых реакций. При совместном действии шума и вибрации наблюдается взаимное усиление эффекта в результате его суммации, а возможно, и потенцирования.
Длительное систематическое воздействие вибрации приводит к развитию вибрационной болезни, которая включена в список профессиональных заболеваний. Симптомы болезни – общее возбуждение (или торможение), утомление, слабость, ощущение тряски внутренних органов, сердцебиение, тошнота, головные боли и даже судороги. В особо тяжелых случаях наблюдается атрофия мышц, поражение мозга, вестибулярного и костно-суставного аппаратов, эпилепсия. Излечение виброболезни возможно лишь на ранних стадиях ее развития. Эта болезнь диагностируется, как правило, у работающих на производстве. В условиях населенных мест вибрационная болезнь не регистрируется, несмотря на наличие многих источников вибрации (наземный и подземный транспорт, промышленные источники и др.). Лица, подвергающиеся воздействию вибрации окружающей среды, чаще болеют сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями и обычно предъявляют много жалоб общесоматического характера.