"Фоторобот"

Призначення:

- Формування творчої уяви;

- Формування вміння абстрагуватися.

Один з учасників повинен скласти портрет групи. Для цього потрібно розподілити між учасниками групи такі частини тіла: голову, шию, очі, вуха. рот, руки, ноги, плечі і т.д.

На вправу відводиться 15 хвилин.

ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА ЗАНЯТТЯ

"Позиція"

Призначення:

- Рефлексія взаімооцінюванних позицій учасників тренінгових занять.

1. Учасники утворюють 2 кола: внутрішній і зовнішній. Зовнішній круг рухається, внутрішній залишається на місці. Знаходяться в зовнішньому колі висловлюють своє враження про партнера по внутрішньому колу, починаючи з фрази "Я бачу тебе", "Я хочу тобі сказати", "Мені подобається в тобі". Через 2 хвилини зовнішнє коло зміщується на одну людину і т.д.

2. Учасники заповнюють анкету "Зворотній зв'язок".

Друге заняття

РОЛЬ ЗВОРОТНЬОГО ЗВ'ЯЗКУ В РОЗВИТКУ позитивне самосприйняття

У заняття включені вправи, які побудовані за принципом "зворотного зв'язку". Зворотній зв'язок - це повідомлення, адресоване людині про те, як його сприймають, що відчувають при спілкуванні з ним, які почуття викликає в оточуючих його поведінка.

Людина, зацікавленав тому, щоб краще орієнтуватися в собі і в особливості своїх стосунків з оточуючими, повинен звертати увагу на різні ознаки, що свідчать про справжні наслідки поведінки. Забезпечення інших зворотним зв'язком сприяє підвищенню взаємної довіри, створює умови для більш глибоких і теплих відносин, а також сприяє формуванню позитивного самосприйняття учасників тренінгу.

На заняття відводиться 3-4 години.

Призначення:

- Закріплення тренінгового стилю спілкування;

- Вдосконалення навичок самоаналізу і самовираження;

- Формування вміння слухати і давати "зворотний зв'язок".

1. Привітання

На початку другого дня учасники групи обмінюються думками і враженнями про попередній дні. Ведучий пропонує групі питання для обговорення (питання можуть носити як відкритий, так і закритий характер). Наприклад:

1. "З яким настроєм ви сьогодні прийшли на заняття?"

2. "Чи хотілося вам сьогодні прийти в групу?" "Чого ви чекаєте від сьогоднішнього заняття?"

3. "Чим викликані труднощі, з якими ви вчора зустрілися?"

"Привітання"

Призначення:

- Формування довіри спілкування в процесі налагодження контактів;

- Створення позитивних емоційних установок на довірене спілкування.

Учасники сідають у коло і по черзі вітають один одного обов'язково підкреслюючи індивідуальність партнера, наприклад: "Я радий тебе бачити, і хочу сказати, що ти виглядаєш чудово" або "Привіт, ти як завжди енергійний і веселий". Можна згадати про ту індивідуальну межу, яку сама людина виділив при першому знайомстві (див. вправу "Представлення") Користувач може звертатися до всіх відразу або до конкретної людини. Під час цієї психологічної розминки група повинна налаштуватися на довірений стиль спілкування, продемонструвати своє добре ставлення один до одного.

Ведучому слід звертати увагу на манери встановлення контактів.

На заняття відводиться 10-15 хвилин.

Після його закінчення ведучий розбирає типові помилки, допущені учасниками, і демонструє найбільш продуктивні способи вітань.