- •Вайнштейн л.А. Общая психология
- •Глава 12. Эмоции 12.1. Понятие об эмоциях
- •12.2. Свойства эмоций
- •12.3. Структура эмоций
- •Глава 13. Формы эмоционального реагирования
- •13.3. Аффект
- •13.4. Эмоции
- •13.5. Настроение
- •13.6. Чувства
- •Глава 14. Теории эмоций 14.1. Структурные теории эмоций
- •Глава 15. Потребности и мотивы 15.1. Понятие потребности
- •15.4. Понятие мотива
- •Вопросы для самоконтроля
- •Глава 16. Классификации потребностей и мотивов
- •16.4. Классификация мотивационных факторов в теориях личности
- •Вопросы для самоконтроля
- •Глава 17. Основные проблемы психологии мотивации
- •17.5. Проблемы мотивации в когнитивной психологии
- •17.6. Проблемы мотивации в психологии личности
- •Глава 18. Эмоциогенные ситуации. Мотивация и эффективность действий
- •18.3. Мотивирующий потенциал различных видов стимуляции
- •Вопросы для самоконтроля
- •16 Зак. 3128 481
- •Литература
13.4. Эмоции
Термин «эмоция» в отечественной психологии используется в двух значениях: широком и узком. В широком значении термин «эмоция» употребляется как родовое и соответственно предельно общее понятие по отношению ко всем психическим явлениям, относящимся к эмоциональной сфере. В узком плане, эмоцией (или собственно эмоцией) называют одну из форм эмоционального реагирования, обладающую определенными закономерностями своего функционирования и проявления.
Эмоция (как форма эмоционального реагирования) представляет собой реакцию не на стимулы, а на ситуации, ими создаваемые. Однако если аффекты представляют собой как бы итоговую (по факту свершения) оценку ситуации, неожиданность или критичность которой исключает ее заблаговремен-ность, то оценка ситуации эмоциями смещена к ее началу, позволяя тем самым заранее прогнозировать ее исход.
Закономерности протекания эмоций именно как формы эмоционального реагирования, а не как родового понятия, по нашему мнению, нашли отражение в потребностно-информа-ционной теории эмоций П.В. Симонова.
Отличительными особенностями эмоций являются следующие:
ограниченная продолжительность;
выраженная интенсивность;
ситуативный характер;
опережающий характер;
осознаваемость причин появления переживания. Ограниченная продолжительность. Длительность эмоций
ограничена временем непосредственного действия причин или представления обстоятельств, вызывающих данное переживание.
Выраженная интенсивность. Эмоции представляют собой достаточно выраженные реакции, однако проявляются они в большей степени во внутреннем (как переживание), чем во внешнем (в поведении и вегетативных изменениях) плане.
Ситуативный характер. Эмоции выражают оценочное отношение человека к текущим или возможным ситуациям, к своей деятельности и поведению в них.
Опережающий характер. Эмоции способны заранее оценивать значимость ситуаций и событий, которые еще не наступи-
ли, и их вероятностный исход, вследствие чего становится возможной заблаговременная реакция.
Осознаваемость причин появления переживания. Данная особенность логически следует из предыдущей: оценивая значимость тех или иных возможных или текущих ситуаций, индивид способен ясно осознавать, что в них стало причиной появления определенных переживаний либо просто четко устанавливать связь между ситуацией и вызванной ею эмоцией.
Таким образом, эмоция — это ситуативное эмоциональное реагирование человека на текущие или возможные события его жизни.
13.5. Настроение
Еще одним проявлением эмоциональной жизни человека являются его настроения. По своей природе настроения являются психическими (эмоциональными) состояниями, образующими общий эмоциональный фон жизнедеятельности человека и интегрирующими все его эмоциональные отклики на воздействия любого характера. Настроение «...не специальное переживание, приуроченное к какому-то частному событию, а разлитое общее состояние» (С.Л. Рубинштейн). По мнению Н.Н. Даниловой, настроение действует как контекст, трансформируя все наши реакции на события. П.М. Якобсон называет настроения «эмоциональным самочувствием» человека.
Л.В. Куликов рассматривает настроения в качестве интегральных показателей переживаемых в данный момент чувств и эмоций и подразделяет их на доминирующие (стабильные) и актуальные (текущие). Понятие «единая равнодействующая чувства» В. Вундта, на наш взгляд, является очень близким к современной трактовке понятия «настроение».
По мнению П.А. Рудика, фон настроения формируется под влиянием следующих причин:
органических процессов и состояний;
особенностей окружающей человека внешней (физической, предметной) среды, в которой ему приходится жить и работать;
особенностей взаимоотношений между людьми (заразительность эмоций);
эмоционально окрашенных мыслей и представлений, в которых выражается удовлетворенность или неудовлетворенность своим поведением, результатами своей работы, поступками и характером других людей и т. д.
364
365
Дополнить этот перечень необходимо такими причинами, как актуальное состояние потребностно-мотивационной сферы человека и его темпераментальные особенности, которые также оказывают значимое влияние на возникновение определенного (актуального или доминирующего) настроения.
Отличительными особенностями протекания данной формы эмоционального реагирования являются:
значительная длительность;
слабая интенсивность;
беспредметность;
безотчетность;
диффузный характер;
интегрирующий характер.
Значительная длительность. К. Изард называет настроение «пролонгированной эмоцией». Само название данной формы эмоционального реагирования (настроение — настрой) указывает на то, что эти состояния медленно развиваются и переживаются в течение длительного периода времени.
Слабая интенсивность. «Расплывчатость», порой неопределенность настроений объясняется тем, что они внешне и внутренне слабо выражены.
Беспредметность. Обычно затруднительно определить те конкретные объекты и события, которые оказали влияние на появление того или иного фона настроения.
Безотчетность. Вследствие слабой интенсивности и беспредметности настроения часто почти не осознаются либо оставляют о себе неясное, неопределенное впечатление. Осознание своего настроения, а также вызвавших его причин обычно происходит только при сосредоточении на нем внимания. Однако это не означает, что настроение не зависит от сознательной деятельности человека, просто он часто не отдает себе отчета об этом.
Диффузный характер. Настроение накладывает отпечаток на всю психическую деятельность (восприятие, мышление и т. д.) и поведение человека в данный отрезок его жизни. Одна и та же работа в зависимости от настроения будет казаться легкой, приятной либо же, напротив, утомительной.
Интегрирующий характер. Настроения связаны со всеми эмоциональными переживаниями человека, часто являясь их следами, отголосками. Интегрируя все длительные и ситуативные переживания и их последействия, настроения тем самым поддерживают целостность и непрерывность эмоциональной
жизни человека. Так, биохимические и гормональные изменения в организме, остающиеся после переживания каких-то более интенсивных эмоциональных реакций, проявляются в соответствующем фоне настроения. В свою очередь, уже сами настроения способствуют, благоприятствуют возникновению родственных им по качеству других форм эмоционального реагирования.
Дискутируемыми остаются вопрос о том, постоянно ли присутствуют настроения в жизни человека в каждый момент времени, и связанная с этим проблема существования нейтрального настроения. Если настроение бывает нейтральным, т. е. без выраженной положительной или отрицательной окраски, будет ли оно в таком случае вообще формой эмоционального реагирования, поскольку при этом утрачивается основное свойство эмоциональных явлений - их пристрастность. Если настроение все же является формой эмоционального реагирования, следовательно, существуют периоды, когда у человека нет никакого настроения. Разные авторы предлагают различные варианты решения этих вопросов. Например, И.П. Ильин считает, что настроение - это просто некий эмоциональный континуум, в котором интенсивность выраженности эмоциональных переживаний может находиться в диапазоне от нуля (отсутствие эмоционального реагирования) до максимальной величины (аффект). Однако это несколько упрощенный подход, не учитывающий всех закономерностей протекания настроений.
Выделяют следующие виды выраженных изменений настроения:
гипертимия — повышенный фон настроения, характеризующийся жизнерадостностью, бодростью, оптимистичностью, двигательным и речевым возбуждением;
дистимия (или гипотимия) - сниженный, тоскливо-печальный фон настроения, характеризующийся пассивностью, унынием и пессимистичным отношением к действительности;
эйфория — приподнятое, беззаботно веселое настроение, характеризующееся беспечным отношением к серьезным сторонам жизни;
дисфория — угрюмо-злобливое настроение, характеризующееся раздражительностью, циничностью, недовольным, враждебным или агрессивным отношением ко всему окружающему;
апатия — равнодушное, безразличное настроение, полное отсутствие эмоционально окрашенного отношения к окружающему миру и самому себе.
366
367
Таким образом, настроение — это длительное эмоциональное состояние, интегрирующее все возникающие эмоциональные отклики на внешние и внутренние воздействия без отчетливого осознания их предметного содержания и образующее общий эмоциональный фон жизнедеятельности человека.