Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Экологическая физиология. Учебное пособие
.pdf
Адаптация температурная – продолжительное (около месяца)
пребывание гомойотермного животного в перегревающих или в переохлаждающих условиях микроклимата, приводящее к повышению
эффективности механизмов защиты от перегревания и, соответственно, от переохлаждения.
Адаптация фенотипическая (индивидуальная) – адаптация, фор-
мируемая в процессе взаимодействия организма с окружающей средой.
Адаптация физиологическая – устойчивый уровень активности
физиологических систем, органов и тканей, а также механизмов управления, которые обеспечивают возможность длительной активной жизнедеятельности организма человека и животного в изменённых условиях существования (общеприродных и социальных), а также способность к воспроизведению потомства.
Адаптация экономическая – сложнейший процесс усвоения но-
вых социально-экономических норм и принципов экономических отношений индивидов, субъектов.
Адаптационный потенциал субъекта – совокупность свойств и
ресурсов, которая имеется у человека или группы лиц в скрытом виде
и активизируется и актуализируется в процессе социальной адаптации.
Адаптивность – способность живых систем к приспособлению.
Адаптивный тип – норма биологической реакции на комплекс
условий окружающей среды, обеспечивающей состояние равновесия
популяций с этой средой и находящей внешнее выражение в морфофункциональных особенностях популяций.
Акклиматизация – адаптация к новым климатическим условиям
и биологическому окружению.
Акклиматизация горная – адаптация к высоте.
Акклиматизация тепловая – повышение устойчивости организ-
ма к действию тепла; сводится главным образом к повышению эффективности механизма потоотделения.
Акклиматизация холодовая – увеличение теплоизолирующих
свойств меха и накопление подкожного жира, а также фоновое повышение тканевого энергообмена (термогенеза) за счёт увеличения количества тканевых бета-адренорецепторов.
Акклимация
из параметров среды, например температуры или давления.
Алкалоз – сдвиг активной реакции крови в щелочную сторону.
Анаболизм (от греч. ναβολή – подъём), или пластический об-
мен – совокупность химических процессов, составляющих одну из
сторон обмена веществ в организме, направленных на образование
клеток и тканей.
– реакции организма на сдвиги какого-либо одного
151
Ацидоз – сдвиг активной реакции крови в кислую сторону.
Приспособленность, или степень приспособления – количествен-
ная мера соответствия организма внешним условиям.
Биологические ритмы – периодическое повторение изменения
характера и интенсивности биологических процессов и явлений в живых организмах.
Биоритмология – наука, изучающая временную упорядоченность
взаимосвязанных процессов жизнедеятельности на уровнях от субклеточного до биосферы в целом.
Бурая жировая ткань – служит для согревания организма, выра-
батывая тепло, и рассеивает избыток потребляемой с пищей энергии.
Восприятие времени – субъективное отражение длительности, ско-
рости протекания и последовательности реальных явлений.
Гипероксия – высокое парциальное напряжение кислорода.
Гипертермия – перегревание организма.
Гипогликемия – уменьшенное содержание глюкозы в крови.
Гипокапния – пониженное содержание углекислого газа в арте-
риальной крови.
Гипоксемия
ния кислорода в крови.
Гипоксия (кислородная недостаточность) – состояние, возника-
ющее в результате недостаточного обеспечения тканей кислородом.
Гипоксия анемическая – состояние, возникающее при недостат-
ке эритроцитов и гемоглобина.
Гипоксия гипоксическая – возникает в организме при пониже-
нии парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе – подъёме на высоту, вдыхании газовых смесей с низким содержанием кислорода и др.
Гипоксия гипобарическая экзогенная – возникает при резком
снижении барометрического давления.
Гипоксия гистотоксическая – возникает в результате действия
ядов (цианидов).
Гипоксия застойная (циркуляторная) – возникает вследствие
нарушений кровообращения из-за сердечной недостаточности.
Гипоксия нормобарическая экзогенная – связана с ограничени-
ем поступления в организм кислорода с воздухом при нормальном барометрическом давлении.
Гипоксия
подвергается значительному гипоксическому воздействию в течение
очень короткого времени (секунды, минуты, иногда часы).
– снижение содержания и парциального напряже-
острая – у человека возникает в том случае, если он
152
Гипоксия хроническая – кислородная недостаточность организ-
ма, обусловленная длительным пребыванием людей в условиях больших горных высот.
Гипоксия эндогенная – результат патологических процессов раз-
личной этиологии.
Гипоксический парадокс – несоответствие между потреблением
и доставкой кислорода к тканям.
Гомеостаз (гомеостазис) – совокупность физиологических ме-
ханизмов, поддерживающих биологические константы организма на
оптимальном уровне.
Гомойотермия (от греч.
ность живого существа сохранять постоянную температуру тела независимо от температуры окружающей среды.
Гомойотермный организм (от греч.
вый) – организм, способный поддерживать температуру тела на относительно постоянном уровне с суточными сезонными колебаниями,
не превышающими 2°С.
Горная (высотная) физиология человека – изучает влияние на ор-
ганизм комплекса природных и социальных факторов горной среды.
Десинхроноз – нарушение в системе взаимодействия биоритмов,
характеризующих протекание различных физиологических процессов в организме.
Дезадаптация – нарушение адаптивных реакций организма.
Дистресс (от англ.
ная форма стресса, наступающая при очень частых или чрезмерных
стрессах.
Дисфункция – невозможность организма выполнять функции в ре-
зультате нарушения структур, ответственных за адаптацию.
Жажда – физиологическое ощущение, относящееся к разряду об-
щих чувств и служащее сигналом того, что организм нуждается в воде.
Излучение (радиация) – отдача тепла телом в виде лучистой энер-
гии инфракрасных лучей.
Индивидуальная минута – один из критериев организации био-
логических ритмов; у здоровых людей ее величина является относительно стойким показателем, характеризующим эндогенную организацию времени и адаптивные способности организма.
Испарение – превращение жидкости (пота) в газообразное состо-
яние, т.е. в частицы пара, и их удаление с поверхности тела.
Компенсаторные механизмы – первичные адаптивные рефлек-
торные реакции, направленные на устранение или ослабление функ-
homeo – подобный, одинаковый) – способ-
homeo – подобный, одинако-
distress – истощение, несчастье) – отрицатель-
153
циональных сдвигов в организме, вызванных неадекватными факторами среды.
Конвекция – переход тепла в поток воздуха, который непрерыв-
но движется вдоль поверхности тела и, нагреваясь, заменяется новым,
более холодным слоем.
Липогенез – процесс синтеза жирных кислот, основным источни-
ком которого являются углеводы.
Липолиз – процесс расщепления жиров на составляющие их жир-
ные кислоты под действием липазы.
Монотонный труд – однообразная деятельность, требующая от че-
ловека длительного выполнения однотипных простых операций или
непрерывной концентрации внимания в условиях поступления небольшого объёма профессионально значимой информации. При выполнении такой работы у человека возникает состояние монотонии.
Невесомость – состояние, при котором сила взаимодействия тела
с опорой (вес тела), возникающая в связи с гравитационным притяжением, действием других массовых сил, в частности силы инерции, возникающей при ускоренном движении тела, отсутствует.
Несократительный термогенез – осуществляется путем повы-
шения процессов окисления и снижения эффективности сопряжения
окислительного фосфорилирования.
Неспецифические адаптационные реакции – стереотипный от-
вет организма на любое внешнее воздействие вне зависимости от его
природы.
Общий адаптационный синдром (стресс-синдром) – совокуп-
ность защитных физиологических реакций в ответ на действие экстремальных факторов (экзогенных, эндогенных, социальных).
Оксигенация – насыщение крови кислородом.
Осморецептор – специализированное нервное окончание, ней-
рон, воспринимающее изменение осмотического давления в жидких
средах организма.
Парабиоз – особое обратимое фазное изменение возбудимости и
проводимости ткани под влиянием сильного раздражителя.
Парадоксальная реакция – реакция организма, ткани, нервных
образований, интенсивность которой находится в обратном отношении
к силе действующего раздражителя; на сильный раздражитель – реакция слабая, на слабый – сильная
Перегревание – состояние, возникающее под влиянием высокой
температуры окружающей среды, характеризуется нарушением регуляции теплового баланса и проявляется в повышении температуры
тела выше нормы.
.
154
Пойкилотермия (от греч.
адаптация вида или (в медицине и физиологии) состояние организма,
при котором температура тела живого существа меняется в широких
пределах в зависимости от температуры внешней среды.
Пойкилотермный организм – организм, не способный поддержи-
вать температуру тела на постоянном уровне.
Полиурия – увеличение количества выделяемой в сутки мочи.
Пустынная болезнь – собирательное понятие, включающее нервно-
психическое напряжение, состояние тоски и страха перед опасностью,
реакцию стресса и, самое главное, сочетание перегревания с обезвоживанием организма.
Работоспособность – величина функциональных возможностей
организма человека, характеризуется количеством и качеством работы, выполняемой за определенное время.
Рабочая гипертрофия – увеличение поперечника мышцы в резуль-
тате специальной физической тренировки.
Раздражитель адекватный – фактор, который действует в обыч-
ных условиях существования данного объекта на специально приспособленный для взаимодействия с ним рецептор.
Раздражитель неадекватный – раздражитель, действующий на
биологическую систему, специально не приспособленную для его восприятия.
Рациональное питание – физиологически полноценное питание
здоровых людей, удовлетворяющее энергетические, пластические и
другие потребности организма, обеспечивающие при этом необходимый уровень обмена веществ и энергии.
Реактивность физиологическая – свойство организма отвечать на
действия физиологических раздражителей в адекватных условиях существования, имеет защитно-приспособительный характер и направлено на сохранение динамического постоянства внутренней среды организма и адекватное взаимодействие с окружающей средой.
Резистентность – сопротивляемость.
Ретикулоэндотелиальная система – система эндотелиальных и
ретикулярных клеток, имеющих защитное значение с функцией поглощения различных коллоидных и взвешенных частиц.
Сбалансированное питание – оптимальное соотношение компо-
нентов пищи в суточном рационе.
Сенсибилизация – повышение чувствительности организма к воз-
действию какого-либо фактора окружающей или внутренней среды.
Сенсорная депривация (от лат.
poikilos – изменчивый) – эволюционная
sensus – чувство, ощущение и
deprivatio – лишение) – продолжительное, более или менее полное ли-
155
шение человека зрительных, слуховых, тактильных или иных ощущений, подвижности, общения, эмоциональных переживаний, осуществляемое либо с экспериментальными целями, либо в результате сложившейся ситуации.
Сократительный термогенез – продукция тепла в результате со-
кращения скелетных мышц.
Солнечный удар (от лат.
ное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие интенсивного или продолжительного воздействия солнечного света на
поверхность головы.
Стресс – состояние напряжения, возникающее при несоответствии
приспособительных возможностей величине действующей на человека нагрузки, вызывающее активацию и перестройку адаптивных ресурсов психики и организма.
Стресс информационный – возникает в ситуации информацион-
ных перегрузок, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой ответственности за последствия принятых решений.
Стресс эмоциональный – вызывается сигнальными раздражителя-
ми, появляется в ситуации обид, угроз, а также в условиях конфликтных ситуаций, в которых человек длительное время не может удовлетворить свои биологические или социальные потребности.
Стресс-лимитирующая система – система, ограничивающая ин-
тенсивность ответа на стрессорные воздействия и предупреждающая
развитие повреждений, в том числе и психосоматических заболеваний.
Стресс-реализующая система – регуляторный комплекс, активи-
рующий и координирующий все изменения в организме, составляющие адаптивную реакцию на стрессоры.
Стрессор – стимул, вызывающий стрессовую реакцию.
Стрессоры психологические – стимулы, которые сигнализиру-
ют о биологической или социальной значимости событий; это сигналы угрозы, опасности, переживания, обиды, необходимость решения
сложной задачи.
Стрессоры
ственное действие на ткани тела; к ним относятся болевые воздействия,
холод, высокая температура, чрезмерная физическая нагрузка и др.
Тахикардия – частое сердцебиение.
Тахипноэ – учащённое дыхание без его углубления.
Температура тела – комплексный показатель теплового состояния
организма животных, включая человека.
физиологические – стимулы, оказывающие непосред-
apoplexia solaris – гелиоз) – болезнен-
156
Тепловое истощение – характеризуется общей слабостью, частым
пульсом, низким артериальным давлением в вертикальном положении
тела, головокружением, головной болью.
Тепловой обморок (тепловой коллапс) – внезапная кратковремен-
ная потеря сознания, сопровождаемая резкой бледностью, ослаблением дыхания и кровообращения.
Тепловой удар – болезненное состояние, вызванное общим пере-
греванием организма вследствие действия на него тепловых факторов
внешней среды.
Тепловые судороги – внезапно наступающее непроизвольное со-
кращение мышц (обычно икроножных) во время или после интенсивной мышечной работы на жаре.
Теплопроведение – способ отдачи тепла, имеющий место при кон-
такте, соприкосновении тела человека с другими физическими телами.
Термография – метод получения видимых изображений инфра-
красного излучения тканей и органов.
Терморегуляция – совокупность физиологических процессов, обе-
спечивающих поддержание оптимальной температуры тела.
Тренированность – состояние высокой работоспособности, кото-
рое достигается в результате спортивной тренировки.
Функциональный резерв – готовность или способность организ-
ма или органа выполнить заданную деятельность с минимальным напряжением регуляторных механизмов, количественно характеризуется
как разность между максимально достижимым уровнем специфической
функции и уровнем этой функции в условиях физиологического покоя.
Холодовый диурез – повышенный объём мочи, образуемой за
определённый промежуток времени при пониженной температуре
окружающей среды за счёт увеличения проницаемости сосудов
организма.
Хронобиология – наука о влиянии биологических ритмов на
состояние здоровья человека.
Хронобиологическая норма – совокупность периодических
колебаний морфологических, физиологических и биохимических
показателей как организма в целом, так и отдельных его систем.
Хронотип – типичный для данного человека характер суточной
активности. Существует два основных хронотипа: утренний («жаворонки») и вечерний («совы»), иногда выделяют третий хронотип –
индифферентный («голуби»).
Хронобиотики – биологически активные вещества, регулирующие
биоритмы человека.
157
Хрономедицина – наука, изучающая роль нарушения согла-
сованности биоритмов различных функциональных систем орга низма в развитии патологических процессов, использовании биоритмологических данных в целях диагностики, лечения и профилактики
заболеваний.
Хронофизиология – наука, исследующая механизмы генерации
биологических ритмов отдельными клетками, тканями, органами и
организмом в целом.
Цена адаптации – дополнительные затраты организма, необходи-
мые для осуществления адаптационных реакций.
Циклы биологических ритмов:
• интеллектуальный – контролирует все интеллектуальные реак-
ции, силу разума, восприятие и его остроту, рассудительность;
• физический – определяет возможности, связанные с функциони-
рованием организма человека. Это 23-дневный ритм с позитивной фазой в первой половине и негативной во второй, с критическими днями
при переходе от одного цикла к другому и посередине цикла;
• эмоциональный – 28-дневный эмоциональный цикл, известный
также как ритм восприимчивости, касается, прежде всего, настроения,
чувствительности и поведения в обществе.
Циркадианные (циркадные) ритмы – околосуточные биоритмы.
Циркануальные ритмы – месячные, сезонные и годовые био-
ритмы.
Усталость – состояние временного снижения функций организма
вследствие длительной или интенсивной работы, развивается медленно, постепенно, но с более стойкими признаками, чем утомление, восстановление происходит также медленнее, чем при утомлении.
Утомление – функциональное состояние организма, временно воз-
никающее под влиянием продолжительной или интенсивной работы и
приводящее к снижению её эффективности.
Экопортрет человека – это совокупность генетически обусловлен-
ных свойств и структурно-функциональных особенностей индивидуума, характеризующих специфическую адаптацию к конкретному набору особых факторов среды обитания.
Экстремальные факторы – это крайние, весьма жёсткие усло-
вия среды, неадекватные врождённым и приобретённым свойствам
организма.
Эустресс – положительная форма стресса.
158
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Агаджанян З.Б., Торшин В.И. Экология человека. М.: Крук, 1994.
256 с.
2. Агаджанян Н.А., Тель Л.З., Циркин В.И., Чеснокова С.А. Физиология человека. М.: Медицинская книга, 2009. 526 с., ил.
3. Алексеева Т.И. Адаптация человека в различных экологических
нишах земли. М.: Изд-во МНЭПУ, 1998. 280 с.
4. Алексеева Т.И. Адаптивные процессы в популяциях человека.
М.: Изд-во МГУ, 1986. 213 с.
5. Алтухов Ю.П. Генетические процессы в популяциях. М.: Наука, 1983. С. 279.
6. Владимирский Б.М. Влияние солнечной активности на атмосферу
и биосферу земли // Земля и Вселенная. М.: Знание, 1974. Т. 4. С. 38–45.
7. Волович В.Г. Академия выживания. М.: Толк, 1996. 368 с.
8. Волович В.Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. М.: Мысль, 1983. 224 с.
9. Грачев Н.Н., Мырова Л.О. Защита человека от опасных излучений: учеб. пособие. М.: БИНОМ. Лаборатория знаний, 2005. 317 с.
10. Григорьев А.И. Экология человека. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008.
240 с.
11. Доскин В.А., Куинджи З.З. Биологические ритмы растущего организма. М.: Медицина, 1989. 219 с.
12. Доскин В.А., Лаврентьева З.А. Ритмы жизни. М.: Медицина,
1991. 176 с.
13. Дубинин Н.П. Некоторые проблемы современной генетики. М.:
Наука, 1994. С. 223.
14. Дубинин Н.П. Эволюция популяций и радиация. М.: Атом-издат,
1966. С. 638.
15. Елин А.М. Воздействие электромагнитных излучений на здоровье человека. Меры по обеспечению безопасности // Справочник специалиста по охране труда. 2007. № 7. С. 37–41.
16. Жиронкин А.Г. Кислород. Физиологическое и токсическое действие. Л.: Наука, 1972. 172 с.
17. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск:
Наука, 1980. 192 с.
18. Казьмин В.Д. Курение, мы и наше потомство. М.: Сов. Россия,
1989. С. 62.
19. Каплан Е.Я. и др. Оптимизация адаптивных процессов организма. М.: Наука, 1990. 94 с.
20. Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта:
учебник. М.: Академия, 2012. 236 с.
159
21. Кафарова Р.3. Возрастные особенности терморегуляции и их
сезонные изменения в условиях жаркого климата. М.: Просвещение,
1981.
22. Кисляков Ю.Я., Бреслав И.С. Дыхание, динамика газов и рабо-
тоспособность при гипербарии. Л.: Наука, 1988. 237 с.
23. Ковда В.А. Биогеохимические циклы в природе и их наруше-
ние человеком. М.: Наука, 1975. С. 125.
24. Коган А.Б. Адаптация организма к изменяющимся условиям
существования. Ростов н/Д., 1990. 264 с.
25. Кучер Т.В., Колпащикова И.Ф. Медицинская география. М.: Про-
свещение, 1996. 156 с.
26. Левонтин Р. Человеческая индивидуальность: наследственность
и среда. М.: Прогресс Универс, 1993. 208 с.
27. Лемешев М.Я. Изменение окружающей среды под влиянием
производства. М.: Знание, 1988. С. 44.
28. Малкин В.Б. и др. Острая и хроническая гипоксия. М.: Наука,
1977. 320 с. (Проблемы космической биологии. Т. 35).
29. Малкин В.Б., Гора Е.П. Гипервентиляция. М.: Наука, 1990. 182 с.
(Проблемы космической биологии. Т. 70).
30. Мархоцкий Я.Л. Валеология: учеб. пособие. М.: Вышэйш. шк.,
2014. 286 c.
31. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов. Л.: Наука, 1982. 104 с.
32. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. М.: Наука,
1981. 278 с.
33. Нормальная физиология: учеб. пособие / В.И. Яковлев, И.Э. Есауленко, А.В. Сергиенко и др.; под ред. В.Н. Яковлева. Т. 3. Интегративная физиология. М.: Академия, 2006. 224 с.
34. Основные механизмы адаптации человека / В.С. Авдеева,
Е.М. Бурцев, Л.С. Горожанин и др. М.: Наука, 1993. 189 с.
35. Основы физиологии человека: в 2 т.: учебник / под ред. Б.И. Ткаченко. СПб.: Междунар. фонд истории науки, 1994. 567 с.
36. Пивоваров Ю.П., Королик В.В., Зиневич Л.С. Гигиена и основы экологии человека: учебник / под ред. Ю.П. Пивоварова. М.: Академия, 2006. 526 с. Рек. МО РФ.
37. Пискунов В.А., Максиняева М.Р., Тупицына Л.П. Здоровый образ жизни: учеб. пособие. М.: Прометей: Моск. пед. гос. ун-т, 2012.
86 c.
38. Прохоров Б.Б. Экология человека: учебник. М.: Академия, 2007.
317 с. Доп. МО РФ.
160
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]