Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Методика обучения плаванию для детей 4–7 лет с расстройством аутистического спектра. Учебное пособие
.pdf
31
плавания должно включать игровую деятельность и использование
таких методических приемов, как «проведение по движению» и
«направляющей помощи» при выполнении упражнений на суши и,
особенно, в воде [3].
По мнению Ю.Л. Щербининой (2006), «процесс обучения детей
с аутизмом необходимо строить на основе следующих педагогиче-
ских требований:
1) всем упражнениям необходимо придавать игровой характер;
2) при выполнении сложных движений, ребенку следует оказы-
вать направляющую помощь, особенно на наиболее сложном этапе
начального обучения плаванию (ЭНОП);
3) в процессе выполнения упражнения необходимо параллельное
проговаривание каждого движения совместно с ребенком. Коммента-
рии по постановке задач и выполнению движений должны быть до-
ступными для понимания ребенка.
4) объяснение каждого последующего упражнения должно соче-
таться с одновременным показом движения в целом и по частям;
5) в процессе освоения можно предпринимать попытки к выпол-
нению упражнений только по речевому заданию» [25].
«Занятия должны быть интересными, эмоциональными, побуж-
дать детей к активной деятельности. Для поддержания интереса ре-
комендуется чередовать специальные коррекционные упражнения с
игровыми. Коррекционные упражнения лучше выполнять в игровой
форме, применять поощрения, делать предварительные сообщения о
предстоящей игре» [26].
В процессе обучения двигательным действиям рекомендуется
широко использовать подвижные игры. При их выборе нужно учиты-
вать простоту сюжета, включать образы, доступные или уже знако-
32
мые детям. Особое внимание следует обратить на необходимость до-
ходчивого объяснения, показа и соблюдения правил игры.
В процессе игр на воде должны решаться следующие задачи:
коррекционные — развитие чувства равновесия, ловкости, а
также коррекция крупномоторных двигательных актов (ходьба, бег,
прыжки);
воспитательные — формирование чувства коллективизма,
взаимопомощи, уверенности в своих действиях (особенно в команд-
ных эстафетах);
образовательные — развитие произвольного внимания, обу-
чение действиям с предметами (мячами, обручами, лопатками, дос-
ками и т.д.).
Физическая нагрузка на занятии может дозироваться числом по-
вторений отдельных движений, количеством упражнений, продолжи-
тельностью выполняемых упражнений, величиной и скоростью проплываемой дистанции и т.д.
Желательно, чтобы на протяжении всего процесса занятий по
плаванию, в воде находился инструктор, дополнительно объясняю-
щий и показывающий выполняемые упражнения и корректирующий
возникающие ошибки методическим приемом «проведения по дви-
жению».
Рекомендуется проводить разъяснительную работу и проведение
открытых уроков для родителей, т.к. это способствует улучшению ре-
зультатов занятий и психологической подготовки детей с аутизмом к
следующим занятиям [3, 25].
33
3.1. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ
ПЛАВАНИЯ ДЕТЕЙ С РАС 4–7 ЛЕТ
В качестве примера приведена авторская методика Д.Ю. Казако-
ва (2005), который считает, что «процесс формирования навыка пра-
вильного дыхания у детей с ранним аутизмом при обучении плава-
нию состоит из 3-х этапов: 1) подготовительного; 2) обучение погружению и задержке дыхания и 3) отработка дыхательного цикла» [13].
1 этап: подготовительный.
Акт дыхания выключения включает в себя: вдох — задержку
дыхания — опускание головы в воду — выдох — подъем головы из
воды — вдох.
Аутисту сделать это очень трудно! Он, как правило, испытывает
страх.
Упражнения, приведенные ниже, помогут ребенку-аутисту эффективно формировать умение и навык правильного дыхания в воде.
Выбор упражнений зависит от уровня адаптации ребенка к воде
и уровня его физической подготовленности.
Упражнение 1. Сделать вдох — задержать дыхание — надуть
щеки («как хомяк») — сделать громкий выдох.
Перед выполнением упражнения ребенком педагог сам должен
показать, как правильно его необходимо сделать и побуждать к вы-
полнению словами: «А ты так можешь?» и похвалить при хорошем
выполнении.
Упражнение 2. Сделать вдох, надув щеки, надавить себе на ще-
ки и сделать выдох, разучивая форсированный выдох, что очень важ-
но при обучении плаванию.
34
Надувание воздушных шаров. Это упражнение можно давать
детям а качестве домашнего задания. После надувания шарика ребе-
нок выпускает воздух из него и слушает звук выходящего воздуха,
либо после надувания выпускает воздух в тазике с водой или ванной,
видя пузыри.
Упражнение 3. Надуть воздушный шарик (лучше со свистком),
затем выпустить из него воздух. Ребенок увидит и услышит результа-
ты своего труда.
Упражнение 4. Во время прогулки взять листочек или перышко,
положить его на ладони и делая резкий выдох, сдуть его с руки.
Упражнение 5. Закрыть нос пальцами. Ребенок рефлекторно
начинает дышать ртом. Сделать несколько раз, чередуя дыхание че-
рез рот и через нос.
Упражнение 6. Игра «Веселые пузырьки». Надуть шарик, пу-
стить его в воду и выпустить воздух под водой, чтобы ребенок увидел
пузыри. Предложить: «Делать как шарик! Шарик сделал выдох и ты
попробуй!»
Упражнение 7. Выполнять вдох — выдох в воду через трубку.
Наличие пузырей будет служить показателем правильно выполненно-
го выдоха.
Упражнение 8. Вдохи и выдохи перед зеркалом. Это упражнение можно выполнять, как перед началом занятия на воде — в зале
«сухого» плавания, так и дома. В качестве домашнего задания. Таким
образом, соблюдая принцип постепенности и последовательности,
подходим к первому этапу — формированию навыка опускания лица
в воду и задержки дыхания [12, 13].
35
2 этап: обучение погружению и задержке дыхания.
Упражнение 1. Набрать воду в свои ладони и выливать ее на за-
тылок ребенка.
Упражнение 2. Протираем лицо ребенка влажной ладонью.
Упражнение 3. Полить голову водой так, чтобы она стекала на
уши, не затрагивать лица.
Упражнение 4. Полить водой голову и лицо с командой
«Вдох!».
Упражнение 5. Поливать водой макушку и лицо из ведерка или
из лейки. В домашних эмоциях можно из душа. Чередовать облива-
ние из ладоней и из ведерка.
Упражнение 6. На мелкой части. Инструктор — в воде. Припод-
нять ребенка и посадить на поднятое бедро, спиной к себе. Взять сво-
ими руками ребенка, набрать в них воду и умывать его лицо.
Упражнение 7. Самостоятельное умывание.
Упражнение 8. Сделать 2–3 обливания. Ребенок рефлекторно
сделает вдох, затем выполнить погружение под воду по команде
«Ныряй!». После подъема на поверхность 1–2 подкидывания вверх.
Упражнение 9. Стоя лицом к ребенку. Хват за подмышки. Сделать 2–3 энергичных толчка из воды с последующим погружением с
головой под воду. При погружении обозначать и говорить «Ох!».
Упражнение 10. 2–3 энергичных подбрасывания ребенка из во-
ды с его погружением в воду с головой. Под водой опустить тело ре-
бенка и дать ему возможность всплывать самому. Нужно придать те-
лу ребенка ускорение и вытолкнуть его на поверхность.
Упражнение 11. Взять ребенка за подмышечные впадины спиной
к себе. Погрузить в воду после предварительного вдоха по команде:
«1-2-3 — ныряй!» И придать телу ускорение вперед для движения к
бортику, к дорожке, или в руки к помощнику (волонтеру) [13].
36
3 этап: отработка дыхательного цикла
Дыхательный цикл состоит из вдоха, задержки дыхания и выдоха.
Упражнение 1. На мелкой части бассейна. Стоя на дне. Сделать
вдох и затем — выдох на поверхность воды, чтобы пошли в стороны
волны и образовалась воронка.
Упражнение 2. Сделать вдох, опустить рот в воду (нос на по-
верхности). Сделать выдох через рот чтобы были видны пузыри.
Упражнение 3. Сложить ладони ковшом. Сделать вдох, подне-
сти ладони и сделать выдох. Первые попытки можно сделать вместе с
ребенком.
Упражнение 4. Зажать нос. Сделать вдох — опустить лицо в во-
ду — выпрямиться — сделать выдох (носом, ртом).
Упражнение 5. Сложить ладони ковшом, взять в ладони воду.
Сделать вдох. Поднести ладони к лицу и сделать выдох. Приподнять
руки с водой можно вместе с ребенком.
Упражнение 6. Зажать нос. Сделать вдох, опустить лицо воду.
Выпрямиться и сделать выдох (носом, ртом).
Упражнение 7. То же, но выдох делать в воду (носом, ртом).
Упражнение 8. Сделать вдох, опустить лицо под воду. Выпол-
нить умывание под водой с выдохом через рот.
Упражнение 9. Сделать вдох, опустить лицо в воду и сделать
выдох со звуком «У-У-У-У!». Поднять голову.
Упражнение 10. Присесть под воду и выполнить последователь-
но вдох и выдох через рот и нос [12, 13].
После освоения навыка дыхания с детьми с РАС можно присту-
пать к освоению скольжение на груди, на спине и на боку в обтекае-
мом (основном или базовом положении «Стрела»).
37
Далее сделает изучение техники работы ног в кроле на спине и
на груди. Первенство следует отдать именно кролю на спине, т.к. в
этом положении лицо ребенка находиться на поверхности воды и ды-
хание не вызывает затруднений. Затем изучается техника движений
руками этими способами и плавание в полной координации, т.е. по
классической схеме начального обучения плаванию (ЭНОП). Детей,
предрасположенных к симметричным гребкам ногами, можно начи-
нать обучать плаванию брассом в той же последовательности. В
начале — технике движений ног, технике движений рук. Затем — согласованию движений и плаванию в полной координации [3].
3.2. ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ВИЗУАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ
ДЛЯ ДЕТЕЙ С РАС ПРИ ОБУЧЕНИИ ПЛАВАНИЮ
Исследования показывают, что использование визуальной под-
держки для детей с РАС относится к стратегиям с доказанной эффек-
тивностью [5, с. 127]. Для многих людей с особенностями развития и
обучения (РАС, гиперактивность и дефицит внимания, когнитивные
нарушения и др.) визуальный канал восприятия информации является
ведущим. Зрительно представленная информация обрабатывается и
сохраняется человеком проще и успешнее, чем информация, полу-
ченная на слух.
Визуальная поддержка — это использование изображений
(картинок, надписей, указателей и др.) для улучшения восприятия и
понимания информации. Визуальная поддержка наглядно иллюстри-
рует важные правила, последовательность действий и их продолжи-
тельность.
38
Визуальная поддержка помогает:
лучше запоминать информацию;
четче выделять важную информацию;
снижать тревогу и чувство неопределенности;
понимать правила;
прояснять абстрактные концепции, например время;
лучше принимать изменения.
Одним из видов визуальной поддержки, которое необходимо
использовать при обучении детей с РАС плаванию — это расписа-
ние. Самые простые расписания могут иметь форму «сначала — потом» и быть представлены в виде знакомых ребенку объектов или
картинок (например, в бассейне: сначала раздеваемся, принимаем
душ, а потом идем в бассейн). Со временем, когда ребенок научится
пользоваться простым расписанием, оно может усложняться. Распи-
сание помогает понять, что будет происходить, однако не дает пони-
мания, как нужно выполнять задачу.
В этом могут помочь визуально представленные последова-
тельности действий. Так, например, можно визуально представить
последовательность упражнений в начале занятия в бассейне:
вход в воду;
ходьба в воде;
умывание;
«брызги»;
«крабик».
Использование визуальных последовательностей помогает ре-
бенку более успешно справляться с поставленными задачами.
Визуальные таймеры — это важный помощник тренера. Детям с РАС чаще всего трудно понять фразы «не много», «через
39
15 минут», «скоро закончим», это повышает тревогу и вызывает не-
желательное поведение. Визуальное представление времени помогает
ребенку понять, когда начнется или закончится определенное упраж-
нение, сколько будет длиться занятие. Самым простым визуальным
таймером являются песочные часы. Таймер может быть звуковым
(например, звенящим кухонным таймером). Таймер можно изготовить самостоятельно — на жесткую поверхность прикрепляются на
липучке карточки с цифрами от 1 до 5: тренер произносит фразу «вы-
полнять упражнение осталось пять», дальше по очереди убирает кар-
точки, озвучивая их: «4, 3, 2, 1, упражнение закончилось».
Таким образом, визуальная поддержка проясняет информацию,
что помогает справиться с тревогой и чувством неопределенности,
развивает самостоятельность, способствует эффективному обучению
детей с РАС.
В качестве практического применения приводится вариант визу-
ального расписания (карточки), разработанного и используемого при
обучении плаванию детей с РАС 4–7 лет на базе центра детского плавания «Swimbaby!» (см. Приложение).
40
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ
ПРИ ОБУЧЕНИИ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ
С РАССТРОЙСТВОМ АУТИСТИЧЕСКОГО СПЕКТРА1
1. Помогите ребенку чувствовать себя комфортно.
А) Поговорите с ребенком о плавании. Используйте социальную
историю во время разговора с ребенком об обучении плаванию и о
том, как проходят уроки плавания. Социальные истории — эффективный способ привести ребенка к мысли брать уроки плавания.
Б) Книги по написанию социальных историй есть в библиотеке,
а примеры социальных историй — в Интернете. Адаптируйте социальную историю под вашего ребенка или создайте собственную.
В) В истории должны быть отражены все этапы процесса обуче-
ния плаванию, включая даты и продолжительность уроков, место их
проведения, как добраться туда и обратно, что происходит во время
уроков.
Г) Например, начало истории может быть таким: «Меня зовут
Дима. Каждую субботу я занимаюсь плаванием. Моя мама возит меня
на синей машине. Мы здороваемся с человеком за стойкой. Я иду в
раздевалку и переодеваюсь в гидрокостюм. Мама посторожит мои
вещи, пока я буду в бассейне. В бассейне я встречаюсь со своим ин-
структором. Я стою возле бассейна и жду, когда инструктор скажет,
что я могу войти в воду».
Д) Перед началом уроков плавания вместе с ребенком несколько
раз просмотрите социальную историю. Если у ребенка возникнут во-
просы по поводу предстоящего процесса, ответьте на них. Некоторые
ответы можно включить в историю.
1
В данном разделе использована информация с сайта: https://aspergers.ru/node/495 [13].
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]