Грипп, простудные заболевания

ББК 51 И32

Серия «Рецепты здоровья для ленивых»

Изотова Е.Р.

И32 Грипп, простудные заболевания. — М.: Олимпия Пресс, 2006. — 48 с. (Рецепты здоровья для ленивых)

ISBN 5#94299#077#8

В этой маленькой книге собраны простые рецепты профилак# тики и лечения гриппа и простудных заболеваний на основе на# туральных продуктов. Полезная информация для подержания здоровья – несложные физические упражнения,полезные напит# ки и питание, акупрессура и советы психолога – сделают орга# низм способным противостоять любым негативным явлениям.

Для студентов, пенсионеров и просто деловых людей, не име# ющих возможности потратить много времени и средств на визи# ты к врачам.

2

И собака знает, что травой лечатся. Та душа не жива, что по лекарям пошла.

Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят. Чеснок да лук от семи недуг.

Народная мудрость

Насморк, кашель, больное горло, простудные заболевания… Можем ли мы противостоять им? Конечно, да! Ведь у нас есть добрые помощники – фрукты, овощи, лекарственные травы, натуральный яблочный уксус, соль и многое другое. Сама приро' да будет помогать нам.

ВНИМАНИЕ!

При наличии заболеваний печени, почек, сердца и обменных процессов обязательно проконсуль# тируйтесь с врачом. Иногда натуральные сред# ства могут быть назначены как дополнение к основному лечению.

Грипп – инфекционное заболевание. Самолече# ние допустимо только при невозможности обращения к врачам. Никогда не забывайте о том, что после гриппа часто бывают тяжёлые осложнения.

Строго следуйте указанной дозировке. При возникновении любого дискомфорта откажи# тесь от принятия лекарства или уменьшите дозу.

3

со сливочным маслом и мёдом. Хранить в холодильнике. Употреблять с хлебом 3#4 раза в день.

Чесночное сливочное масло.

Измельчить 3#5 зубчиков чеснока (по вкусу), слегка посо# лить, смешать с 200 г размягчённого сливочного масла. Ку# шать с хлебом несколько раз в день.

Лук, чеснок.

Зубчик чеснока или салат из свежего лука повысят защит# ные силы организма. Обычно их едят вечером, но если есть возможность – налегайте на эти натуральные антибиотики, не пожалеете!

В качестве профилактики утром рекомендуется выпивать апельсиновый или грейпфрутовый соки, яблочный чай с до# бавлением лимона, настой шиповника. Принимать следует не менее 2 стаканов витаминных напитков.

Что делать при появлении первых признаков заболевания?

Сразу же выпить полстакана тёплой кипячёной воды, в которую добавлены 5 капель йода.

Продолжать промывание носа солёной водой.

Держать руки по локоть в горячей воде по 3#5 минут 2#4 раза в день.

В течение дня пить как можно чаще очень тёплое вита# минное питье – лимонный, яблочный чай, компот из сухо# фруктов, настой шиповника и др.

Перед сном:

принять горячие ножные ванночки с добавлением горчи# цы или соли;

намазать пятки йодом, надеть шерстяные носки с горчицей; выпить потогонный чай (малина, липа, мёд).

3 рецепта, способные предотвратить развитие болезни

Рецепт 1. Коньяк, лимон, мёд.

Взять полстакана свежезаваренного чая, добавить 2 ст.л. мёда, сок 1 лимона и 2 ч.л. коньяка, выпить перед сном. При# готовить сменное бельё (появится потогонный эффект).

5

Рецепт 2. Аскорбиновая кислота, лимон, соль.

1 ст.л. крупной соли, 1 г аскорбиновой кислоты и сок од# ного лимона смешать в 1,5 л кипячёной воды. Полученный раствор надо выпить в течение 1,5 часа.

ВНИМАНИЕ!

Этот рецепт действует и как слабительное, поэтому лечение лучше проводить в домашних условиях.

Рецепт 3. Лимон, мёд, чеснок, шалфей.

На 5 стаканов кипятка взять 2 ст.л. шалфея, 2 измельчён# ных зубчика чеснока, сок половинки лимона, мёд по вкусу, настоять 5 минут. Принимать по полстакана каждый час, ос# терегаться сквозняков, соблюдать постельный режим.

ВНИМАНИЕ!

При острых заболеваниях почек и печени без совета врача не принимать!

Если появился только насморк

Алоэ, сок.

Капать в нос по 3#5 капель свежего сока алоэ в каждую ноздрю, после чего легко и нежно помассировать крылья носа.

Детское мыло.

Для промывания носа используется раствор воды с детс# ким мылом. В обе ноздри ввести указательными пальцами раствор, как будто ковыряясь в носу, щекоча. Раздражая сли# зистую носа, довести до чихания.

Йод.

Нарисовать на крыльях носа йодные точки.

Йод, питьевая сода.

Втягивать в нос и полоскать рот следующим составом: 4 ч.л. питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды. Эту про# цедуру выполнять 2 раза в день.

Лук.

Разрезать большую свежую луковицу, вдыхать пары лука ртом и носом несколько раз в день.

6

Мёд.

Насморк, гайморит.

Прокипятить (или разогреть) 1 ч.л. мёда. Капать в каждую ноздрю тёплый мёд 2#5 раз в день.

В некоторых случаях люди избавлялись от гайморита за 2 недели.

Нашатырный спирт.

Острая форма насморка.

Нюхать каждые полчаса нашатырный спирт поочерёдно каждой ноздрёй.

Сок свёклы.

Капать в каждую ноздрю по 5#6 капель свежего сока свёк# лы несколько раз в день.

Чеснок.

Рецепт 1. Насморк.

Вложить глубоко в ноздри измельчённый зубчик чеснока, прочихаться. После такой процедуры насморк чаще всего ис# чезает через 3 часа.

Рецепт 2. Этот рецепт подойдет тем, кто во время эпиде' мий гриппа вынужден ходить на работу (что очень плохо!).

Чтобы избежать чесночного запаха, не принимайте чес# нок перед выходом на работу. Для профилактики гриппа из# мельчите зубчик чеснока, заверните в ватку и вложите ша# рики в уши.

Эта процедура быстро очищает нос, фитонциды чеснока убивают микробы.

Как вести себя при появлении первых симптомов гриппа?

1.Необходимо соблюдать постельный режим.

2.Применять лёгкие потогонные средства.

3.3#5 раз полоскать горло имеющимися средствами (яб# лочный уксус, настой календулы, ромашки, шалфея, сода, соль).

4.Промывать носоглотку солёным раствором или другим средством.

5.Пить жаропонижающие и витаминные напитки.

7

Рецепты для профилактики

илечения простудных заболеваний

игриппа

Аир, корень.

Хронический бронхит, простудный кашель.

Измельчить 1#2 ст.л. корня аира, залить 500 мл прохлад# ной кипячёной воды, выдержать 1 день, после чего настой процедить. Пить по 1 ст.л. каждые 2 часа, по желанию можно добавить мёд.

ВНИМАНИЕ!

Нежелательно применять при запорах.

Аир, корень.

Ангина.

Рекомендуется ежедневно 4#6 раз в день жевать корень аира. Держать во рту не менее 15 минут. Лечение длительное, но во многих случаях избавляет от оперативного вмешатель# ства.

Алоэ, берёзовые почки, водка, мёд, свиной внутренний жир и сливочное масло.

Пневмония.

На лекарство пойдет по 0,5 кг несоленого сливочного мас# ла, жира и мёда, по 250 г алоэ и берёзовых почек, бутылка водки. Масло, жир и мёд тщательно перемешать. Измельчить листья алоэ, смешать с берёзовыми почками (лучше помес# тить в марлевый мешочек). Всё вместе довести до кипения, но не кипятить. После остывания лекарства мешочек вынуть и отжать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, разбавляя в тёп# лом молоке. После этого следует выпить сырое яйцо и съесть кусочек сливочного масла. Через некоторое время можно принимать пищу.

ВНИМАНИЕ!

Противопоказано при заболеваниях желчного пу# зыря, желчнокаменной болезни и болезнях печени.

8

Алоэ, какао, мёд, сливочное масло, свиной или гусиный жир.

Бальзам от бронхита.

Взять 1 ст. л. свежего сока алоэ, 100 г сливочного масла (несолёного), 100 г свиного (или гусиного) жира, 100 г нату# рального пчелиного мёда и 50 г какао. Тщательно переме# шать, принимать по 1 ст.л. на стакан горячего молока. Детям принимать по 1 ч. л. 2 раза в день (в зависимости от возраста).

Алоэ, водка, сахарный песок.

Ангина.

Пол#литровую банку наполовину заполнить измельчён# ными листьями алоэ, засыпать сахаром, накрыть марлей и настоять 3 дня. После этого залить водкой и настаивать ещё 3 дня. Тщательно процедить. Принимать взрослым по 1 ст. л. 3 раза в день до излечения, детям по 1 ч. л. 3 раза в день.

Алтей лекарственный, корень.

Поверхностное воспаление верхних дыхательных путей.

15 г корней алтея лекарственного залить 1/2 л холодной воды, настоять сутки. Пить по 1 ст. л. 3#5 раз в день, детям давать по 1,5 ч. л. Длительность лечения составляет 3#7 дней и зависит от состояния больного.

Аскорбиновая кислота, Золотой ус (каллизия), лимон, мёд, соль.

Профилактика гриппа.

Приготовить 1,5 л кипячёной воды, растворить 5 таблеток аскорбиновой кислоты, 1 ч. л. мёда, 1 ст. л. сока Золотого уса, 1 ст. л. соли и сок 1 лимона, всё тщательно перемешать до полного растворения. Выпить приготовленную смесь в тече# ние 2 часов.

Бананы.

Кашель, пневмония.

Очистить банан от кожуры, размять, влить полстакана ки# пятка, перемешать. Выпить всю массу сразу перед сном. Де# тям готовить смесь из половины банана.

Вино белое, шалфей.

Бронхит, грипп. Начальная стадия.

Взять 1 л белого вина и 10 г шалфея. Варить 3 минуты. Остудить и пить каждые полчаса по 50 г.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

9

Вино красное, вода, почки гвоздики, мёд.

Простуда, сильное переохлаждение.

Варить до упаривания половины состава из 300 г красного вина, 0,3 л воды, 5 почек гвоздики, 1 ст. л. мёда. Принимать в горячем виде, после чего сразу лечь в тёплую постель.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Вино красное, почки гвоздики, горошины перца чёрного, корица, лимон, сахар.

Грипп, простуда.

Приготовить смесь из 300 г красного вина, 5 почек гвоз# дики, 5 горошин перца чёрного, чайной ложки корицы, пол# лимона, 6 кусков сахара (или 6 ч. л.). Варить 10 минут. Вы# пить на ночь в горячем виде. Сразу лечь в постель.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Вино, почки гвоздики, корица, чёрный перец, цедра лимона и апельсина, кожица яблок, мёд.

Простуда, грипп.

Взять 200 мл вина, 5 почек гвоздики, 1 ч. л. корицы, 3 го# рошины чёрного перца, цедру лимона и апельсина, кожицу яблока и 3 ст. л. мёда. Варить 10 минут.

Пить маленькими глотками при температуре тела не менее 38,5 градусов.

ВНИМАНИЕ!

Для лечения детей этот рецепт не применять!

Водка, малиновое варенье, свежезаваренный чай.

Кашель, простуда.

На полстакана свежезаваренного чая надо взять 2 ст. л. малинового варенья, 3#4 ст. л. водки. Смесь размешать, вы# пить в тёплом виде и лечь в постель. Приготовить сменное бельё (появится потогонный эффект).

10