
- •Ссылки на исследования.
- •Схема «холецистит»
- •Сбор трав при ЖКБ.
- •Сбор для улучшения лактации.
- •Как правильно заваривать травы.
- •Травы с контрацептивным действием.
- •Травы с контрацептивным действием (продолжение).
- •Травы при поликистозе яичников.
- •Аптечные травы и менструации.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
- •Сбор для повышения мужской фертильности.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 1.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 3.
- •Сколько грамм травы в чайной/столовой ложке.
- •Травы для лечения хронических заболеваний печени и желчновыводящих путей.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Фитокоррекция запоров.
- •Сборы при бронхеологических заболеваниях.
- •Где покупать травы.
- •Сбор для невротиков-гипертоников.
- •Сбор для повышения/понижения уровня эстрогенов.
- •Детские дозировки к сборам.
- •Памятка. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Сборы. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 1.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 2.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 3.
- •Адаптогенный сбор из аптеных настоек при астении, гипотонии, упадке сил.
- •Лекарственные растения для лечения и профелактики заболеваний почек и мочевыводящих путей.
- •Топ полезных трав. Часть 1.
- •Топ полезных трав. Часть 2.
- •Общие советы по составлению сборов. Острый цистит.
- •Хронический цистит. Острый пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит. ХПН.
- •Мочекаменная болезнь.
- •Фитопрепараты.
- •Раздел 1. Крапива
- •Ссылки на исследования
- •Состав крапивы
- •Применение и заготовка крапивы
- •Полезные свойства крапивы
- •Крапива от аллергии
- •Крапива для роста и здоровья волос
- •Рецепты с крапивой
- •Сок крапивы и экстракт. Лайфхаки
- •Семена крапивы. Использование
- •Спиртовые настойки с крапивой. Рецепты
- •Добавки с крапивой
- •Сгущает ли крапива кровь?
- •Крапива как удобредие
- •Раздел 2. Одуванчик
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Исследования
- •Применение и дозировки
- •Противопоказания
- •Сбор и заготовка. Общие правила
- •Сбор и заготовка. Корень одуванчика.
- •Сбор и заготовка. Листья и цветы.
- •Сок, масло и лед из одуванчиков.
- •Чай, отвар и микстура из одуванчика.
- •Салат и кофе из одуванчика.
- •Настойка из одуванчика.
- •Раздел 3. Петрушка
- •Ссылки на исследования:
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Заготовка.
- •Рецепты из петрушки.
- •Петрушка для красоты.
- •Готовые средства из петрушки.
- •Раздел 4. Укроп
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Применение и противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты из семян укропа.
- •Рецепты и настои из листьев укропа.
- •Укропный сок и лед. Готовые добавки.
- •Раздел 5. Чеснок
- •Ссылки на исследования.
- •Исследования.
- •Черный ченок.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Шелуха чеснока. Рецепты.
- •Чеснок от насморка и простуды.
- •Рецепты.
- •Чеснок в добавках.
- •Раздел 6. Имбирь
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение и дозировки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 7. Мята
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Мята для наружного применения.
- •Мятный чай.
- •Рецепты.
- •Раздел 8. Ромашка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Ромашковый чай.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 9. Лопух
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Репейное масло.
- •Раздел 10. Зверобой
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Раздел 11. Базилик
- •Ссылки на исследования.
- •Базилик.
- •Базилик священный. Исследования.
- •Базилик обыкновенный. Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 12. Розмарин
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло розмарина. Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 13. Подорожник
- •Ссылки на исследования.
- •Подорожник большой. Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 14. Полынь
- •Ссылки на исследования.
- •Полынь обыкновенная. Состав, свойства, применение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Полынь для красоты. Лайфхаки.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 15. Шалфей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Исследования.
- •Еще исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Гидролат шалфея. Применение.
- •Рецепты.
- •Шалфей для красоты. Лайфхаки.
- •Раздел 16. Боярышник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Боярышник для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 17. Артишок
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Личный опыт.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Мать-и-мачеха. Лайфхаки.
- •Раздел 19. Клевер
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Клевер для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 20. Чабрец / тимьян
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло чабреца. Что нужно о нем знать.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 21. Пустырник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 22. Боровая матка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Раздел 23. Красная щетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 24. Тысячелистник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Сбор. Заготовка. Выращивание.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 25. Календула
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применения.
- •Готовые препараты.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 26. Чистотел
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 27. Шиповник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Масло шиповника. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты. Готовые добавки.
- •Раздел 28. Мелисса
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт и готовые добавки.
- •Раздел 29. Астрагал
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Свойства и применение.
- •Исследования.
- •Применение и противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 30. Кипрей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты и готовые добавки.
- •Раздел 31. Лапчатка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства. Продолжение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Препараты на основе лапчатки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 32. Эхинацея
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 33. Ашваганда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 34. Элеутерококк
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 35. Череда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 36. Женьшень
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 38. Аралия
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 39. Витекс
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 40. Солодка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойста.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 41. Девясил
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Добавки и препараты.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 42. Хмель
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Эфирное масло хмеля.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 43. Донник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 44. Ива белая
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 45. Манжетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 46. Таволга
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 47. Малина
- •Ссылки на исследования.
- •Малина.
- •Полезные свойства.
- •Польза малины для беременных.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 48. Валериана
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Фармпрепараты.
- •Методики применения эфирного масла.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.

345 Раздел 14. Полынь - Готовые добавки.
Раздел 14. Полынь

346 Раздел 14. Полынь - Ссылки на исследования.
Ссылки на исследования.
1.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1341321X10705584
2.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3878916
3.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711316302227
4.https://www.researchgate.net/publication/23394456_Characterization_of_antioxidant_act ivity_of_extract_from_Artemisia_vulgaris
5.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4227289/
6.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26236098/
7.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19751814/
8.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1224644
9.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0144861713011259
10.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15896935/
11.https://peerj.com/articles/2546/
12.https://www.researchgate.net/publication/260197801_Antiinflammatory_and_Analgesic_Activities_of_Artemisia_absinthium_and_Chemical_Comp osition_of_its_Essential_Oil
13.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29184260/
14.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29184260
15.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4297758/
16.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31701598/
17.http://www.annalsgastro.gr/index.php/annalsgastro/article/view/1934/1538
18.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23981095
19.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26576073
20.https://europepmc.org/article/pmc/pmc4367210
21.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17240130/
22.https://www.mediasphera.ru/issues/stomatologiya/2012/4/0300391735201246/annotation
23.https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-polyni-gorkoy-artemisia-absinthium-l-na- sostoyanie-gemomikrotsirkulyatsii-tkaney-parodonta-pri-lechenii-hronicheskogo
24.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC18101/
25.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4077147/
26.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18325496
27.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19070963
28.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28606189/
29.https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/9521349/
30.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26444350
31.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24962241
32.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26107187
33.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21480507
34.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5590074/
35.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24431547
36.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21999109
37.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27005506
38.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25720027
39.https://europepmc.org/article/med/26032176
40.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4660511/
41.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24980540/
42.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1850635/
43.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28551354/
44.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26665406
45.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30227208
46.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25037681
47.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15235225
48.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20435123
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

347Раздел 14. Полынь - Ссылки на исследования.
49.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29506627
50.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28551901
51.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22311047
52.https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2008-1069310
53.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4898288/
54.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23770559

348 Раздел 14. Полынь - Полынь горькая. Состав, свойства, применение.
Полынь горькая. Состав, свойства,
применение.
Полынь — известное всем кустарниковое растение-многолетник семейства Астровых (Сложноцветных). Родовое название растения в латыни (Artemisia) связывают с греческой богиней Артемидой, которая покровительствовала охотникам и роженицам. В народе полынь называют чернобыльником, божьим деревом. Существует более 400 видов полыни, нас интересует два: полынь
горькая и полынь обыкновенная.
ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ
Artemisia absinthium считается самым горьким растением нашей флоры. Одна ложка измельченной полыни в буквальном смысле делает горькой бочку меда. Горечь обусловлена присутствием в траве 15 сесквитерпеновых
лактонов, среди которых наибольшее значение имеют абсинтин, артемизин, артемолин.
Также полынь горькая содержит эфирное масло, в состав которого входят бициклические монотерпеноиды – туйол, туйон, пинен и др.; флавоноиды (рутин), органические кислоты, дубильные вещества, каротиноиды, витамины группы В, С, Е, микроэлементы (железо, медь) и
другие биологически активные соединения.
СВОЙСТВА ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ
Раздражая окончания вкусовых нервов в полости рта, горькие вещества полыни рефлекторно усиливают секреторную функцию желудочно-кишечного тракта. Основное значение при этом принадлежит абсинтину, который усиливает секрецию желчи, панкреатического и
желудочного соков.
Эфирное масло полыни горькой возбуждает центральную нервную систему, оказывает
кардиотоническое действие, аналогично камфоре.
Азулен, выделенный из травы, обладает антиаллергическими, спазмолитическими,
противовоспалительными и анальгезирующими свойствами.
Артемизин обладает антиоксидантными свойствами и выраженной антималярийной
активностью [1].
Сумма лактонов и полисахариды, выделенные из полыни горькой, оказывают противовоспалительное действие, активизируют пролиферативные явления в области повреждений слизистых оболочек, стимулируют факторы неспецифического иммунитета.
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

349 Раздел 14. Полынь - Полынь горькая. Состав, свойства, применение.
Имеются сведения о бактерицидных и фунгицидных свойствах ненасыщенных углеводородов,
выделенных из растения.
У травы полыни горькой определены сопоставимые с аспирином антипиретические свойства
[2].
ПРИМЕНЕНИЕ ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ
Полынь горькая применяется в народной и научной медицине в основном как горечь, способствующая пищеварению и возбуждению аппетита и восстанавливающая силы у ослабленных больных, при туберкулезе легких.
Препараты полыни применяют при заболеваниях, сопровождающихся секреторной недостаточностью желудочно-кишечного тракта без острых явлений воспаления.
Под влиянием горечи, наряду с общетонизирующим действием на нервную систему, улучшается пищеварение, увеличивается слюноотделение, активизируется выделение пищеварительных ферментов, увеличивается выделение желчи в кишечник.
Полынь возбуждает центральную нервную систему и кроветворение, показана при астении, бессоннице, мигрени, анемии и эпилепсии.
Препараты полыни проявляют жаропонижающее и отхаркивающее действие и иногда применяются при лихорадочных заболеваниях, малярии, гриппе и ОРВИ.
Применяется при гастритах с повышенной кислотностью, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах, геморрое, язвенном колите, неприятном запахе изо рта, озене (зловонный насморк).
Полынь — эффективное средство при болезнях печени: гепатитах, холециститах и лечении желчнокаменной болезни. Добавление полыни в сборы при лечении печени и желчного пузыря обычно заметно усиливает их лечебный эффект.
Препараты травы назначают при метеоризме, воспалениях придатков, при белях, при дисменорее, при болезнях почек и почечнокаменной болезни, как глистогонное, иногда применяется как мягкое слабительное и для лечения алкоголизма.
В качестве наружного средства растение употребляют для компрессов и примочек при ушибах, гнойных ранах и язвах, аллергии. Полынь оказывает болеутоляющее действие при ушибах, растяжении связок, вывихах, спазме и воспалении толстой кишки, а также в клизмах — против остриц и аскарид.
Также полынь используется как фитонцидное и инсектицидное средство для борьбы с гусеницами и плодожоркой. Запах растения отпугивает платяную моль, муравьев, блох, тараканов.