Глава 2. Организация системы врачебных

НАБЛЮДЕНИЙ ЗА ЛИЦАМИ, ЗАНИМАЮЩИМИСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ

И СПОРТОМ

2.1. Формы организации врачебно-педагогических

наблюдений

ВПН проводятся во время оперативных, текущих и этапных

обследований, входящих в структуру медико-биологического

обеспечения подготовки спортсменов. Формы организации ВПН,

используемые при этих обследованиях, с успехом могут быть

применены и в массовой физической культуре.

1. Оперативные обследования предусматривают оценку

срочного тренировочного эффекта, т. е. изменений, происходящих в

организме во время выполнения упражнений и в ближайший

восстановительный период. В процессе оперативных обследований

используются следующие формы организации ВПН [17, 28, 31, 41]:

а) исследование непосредственно на тренировочном занятии - в

течение всего занятия, после отдельных упражнений или после

различных частей занятия;

б) исследование до тренировочного занятия и через 20-30 мин

после него (в покое или с применением дополнительной нагрузки);

в) исследование в день тренировки, утром и вечером.

К исследованию в течение занятия или после отдельных его

частей, упражнений следует прибегать в тех случаях, когда тренера

(преподавателя) интересует правильность построения занятия:

варианты сочетания и последовательности применения различных

тренировочных средств в одном занятии; доступность числа

повторений упражнения и интенсивности его выполнения;

рациональность установленных интервалов отдыха; соответствие

интенсивности упражнения решению запланированной задачи

(например, развитию аэробной работоспособности).

При этой форме организации ВПН определенные показатели

исследуются перед тренировкой, после отдельных частей занятия,

сразу после выполнения упражнения, после отдыха или периодов

снижения интенсивности работы и по окончании занятия. При

использовании радиотелеметрической аппаратуры исследования

могут вестись непрерывно.

Следует учитывать, что ВПН, проводимые в течение всего

занятия, очень трудоемки и в какой-то степени мешают

тренировочному процессу. Приходится отрывать спортсмена от

выполнения упражнений (а это часто нарушает план тренировки),

иногда удлинять отдых. Особенно усложняется проведение

исследований в холодную погоду. Поэтому к такой форме ВПН

прибегают лишь в тех случаях, когда без этого нельзя обойтись. В

занятиях массовой физической культурой эта форма ВПН 10

используется значительно шире, чем в спорте.

Сравнивая показатели функционального состояния организма

занимающегося до занятия и через 20-30 мин после него, можно

судить об изменениях, происходящих под влиянием физической

нагрузки. Это позволяет оценить величину нагрузки, выполненной на

занятии, ее характер (аэробная или анаэробная) и степень

подготовленности спортсмена.

К исследованиям дважды в день - утром и вечером - прибегают в

том случае, если проводится по 2-3 тренировочных занятия в день.

Эта форма наблюдений помогает определить, какое влияние на

организм оказали нагрузки одного тренировочного дня.