Самостоятельная работа

Задание: оценить физическое развитие учащегося.

Для выполнения задания каждый студент получает карточку, в которой указаны возраст, пол и соматометрические данные фи­зического развития подростка. Следует начертить в рабочей тет­ради табл. 1 и заполнить ее.

Таблица 1 Расчет сигмальных отклонений

Сомато- метрические данные

Показа- тель X

Среднее арифме- тическое значение X1

Среднее квадра- тическое отклонение о

Разность Х-Х,

Сигнальное (индиви- дуальное) отклонение (X - X,) о

Рост, см

Масса тела, кг

ОГК в паузе, см

Для вычисления величины сигмальных отклонений показатели роста, массы и ОКГ (X) обследуемого сравнивают со среднеарифметическими значениями этих признаков (X₁), соответствующими определенной возрастной и половой группе, взятыми из табл. 2, в которой указаны также значения среднего квадратического от­клонения (а), характеризующего изменчивость признака.

Таблица 2

Средние соматометрические данные детей и подростков

(Л. Ф. Кобзев, 1971; К. П. Дорожнова и др., 1975;

Показатели	Возраст, лет	Мальчики			Девочки
		X		X		
1	2	3	4	5		6
Рост, см	6	115,23	5,24	114,90		4,40
	7	123,40	5,40	123,95		5,70
	8	126,46	5,56	126,66		5,76
	9	130,30	5,98	131,02		6,00
	10	136,78	6,02	136,08		6,54
	11	140,16	6,08	142,18		6,76
	12	146,64	7,06	148,60		8,90
	13	151,88	7,14	154,22		7,56
	14	159,56	9,02	159,50		6,58
	15	167,08	8,92	161,76		5,56
	16	171,66	7,48	161,06		5,44
	17	173,50	6,48	161,74		5,74
	18	174,80	6,12	162,14		5,68
	19	175,50	7,00	163,20		5,82
Масса тела, кг	6	20,56	2,78	20,55		2,02
	7	23,88	3,80	24,40		4,58
	8	25,88	3,95	24,60		4,50
	9	27,00	4,28	27,76		4,68
	10	31,06	4,32	30,50		4,98
	11	33,06	4,98	34,70		6,44
	12	37,36	6,16	39,08		7,94
	13	41,66	7,38	45,94		8,56
	14	47,82	8,60	47.54		7.80
	15	55,56	9,72	53,88		7,42
	16	60,26	8.64	55,98		7.06
	17	63,26	8,02	58,30		7,12
	18	65,90	8,00	59,18		7,10
	19	66,50	8,22	59.10		7,02
ОКГ, см	6	57,10	2,82	56,63		3,02
	7	59,34	3,24	57,88		4,10
	8	60,96	3,34	59,14		3,76
	9	62,30	3,10	61.22		4,20
	10	65,03	3,92	63,08		4,06
	11	66,90	3,84	66.00		4,86
	12	69,48	5,03	69.66		6,20
	13	72,64	4,90	74,48		6,32
	14	76,44	5,52	77,46		5,32
	15	81,68	6,32	79,80		4,40
	16	84,66	5,60	80,94		5,90
	17	86,12	4,96	82,18		6,38
	18	88,20	5,01	84,28		6,09
	19	90,20	5,20	84,93		6,38

В том случае, если величина какого-либо показателя превысит среднее арифметическое, полученная разность будет иметь поло­жительное значение, если же она окажется меньше, то полученная разность отрицательная. Соответствующий знак приобретает и ве­личина сигмального отклонения.

Затем приступают к построению профиля физического развития обследуемого (рис. 1). Для этого надо провести три (по числу признаков) горизонтальные линии и пересечь их посередине вер­тикальной прямой, соответствующей средней арифметической ве­личине XI. По правую и левую сторону от нее на равном рас­стоянии наносят деления, указывающие границы среднеквадратических отклонений в пределах от 0 до -З в левую сторону и до +3 — в правую.

Рис. 1.

На горизонтальных линиях "Рост", "Масса тела" и "ОГК" откладывают найденные величины сигмальных индивидуальных отклонений обследуемого в виде точек, которые затем соединяют между собой и получают график (профиль) индивидуального раз­вития обследуемого.

Физическое развитие считается средним, если 2 или 3 точки, обозначающие индивидуальное сигмальное отклонение признаков (роста, массы тела, ОГК), на графике расположены в интервале от -1 до +1ст. При уровнях развития ниже и выше среднего ин­дивидуальные сигмальные отклонения будут находиться соответ­ственно в пределах от -1 до -2 (ниже Х₁)_{_} и от +1 до +2а (выше X₁); при низком и высоком физическом развитии — соответственно в пределах от -2 до -Зет и от +2 до +3ст.

Общая оценка физического развития выводится по результатам двух показателей из трех. Если два показателя (например, по росту и массе тела) ниже средних величин, а ОГК выше соот­ветствующей ей средней величины, то общее физическое развитие оценивается как "ниже среднего".

Физическое развитие может быть пропорциональным и непро­порциональным. В первом случае точки, обозначающие сигмаль­ные отклонения отдельных показателей на графике, лежат на одной вертикали или удалены друг от друга на величину не более одной сигмы. Гармоническое физическое развитие характеризуется соответствием массы тела и ОГК росту. Допустимо небольшое превышение массы тела и ОГК за счет хорошо развитой муску­латуры.

Дисгармоническое физическое развитие отмечается в том слу­чае, когда показатели массы тела и ОГК отстают от показателей роста на 1—2 сигмы (или имеется повышенное жироотложение). Резко дисгармоническое развитие характеризуется значительным отставанием массы тела и ОГК от длины тела или, напротив, большим превышением массы вследствие избыточного жироотло­жения. Отставание в развитии грудной клетки говорит о недоста­точной ее натренированности. В таком случае необходимы занятия спортом, в частности плаванием, легкой атлетикой.