Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
5687.pdf
Скачиваний:
1
Добавлен:
13.11.2022
Размер:
3.44 Mб
Скачать

63

Тренировать накрывание или отбивать мяч во время броска следуют толчком как двух ног, так и одной.

1.Исходное положение спиной к щиту в центре трехсекундной зоне. Передвижение приставными шагами (2-3 коротких шага) вправо и имитация в прыжке накрывания мяча правой рукой, затем перемещаться влево и имитация в прыжке накрывание мяча левой рукой.

2.Накрывание и отбивание мяча при броске в корзину в движении. Игрок от шестиметровой линии, с ведением мяча делает проход к щиту. Защитник должен построится под нападающего, и накрыть или отбить мяч во время броска слева – левой, справа – правой рукой.

3.Несколько игроков с мячами располагаются вокруг трехсекундной зоны. Задача защитника стоящего в центре трехсекундной зоны, выйти навстречу игроку, выполняющему бросок в корзину, и накрыть или отбить мяч.

10. Тактика нападения

Команда, овладевшая мячом, становится нападающей. Нападение – основная функция команды в игре. С помощью атакующих действий команда овладевает инициативой и заставляет соперника принять выгодный ей тактический план.

Индивидуальные действия игрока без мяча

стараться держать «опекающего» его защитника в состоянии постоянного напряжения, чтобы затруднить ему подстраховку или перехват мяча;

располагаться на поле так, чтобы затруднить защитнику одновременный зрительный контроль за подопечным и мячом;

выбирать позицию на площадке таким образом, чтобы обеспечить себе хороший обзор и облегчить партнеру взаимодействие;

освобождать пространство на пути проходящего с мячом партнера и не находится на линии возможной передачи мяча партнеру, выходящему к щиту для атаки, избегая скопления игроков у мяча;

быть готовым в момент броска занять выгодную позицию для борьбы за отскок или для отхода назад и страховки тыла своей команды;

64

решительно выходить на мяч, не останавливаясь до тех пор, пока его не получил.

1.В тройках (два нападающих и один защитник). Защитник опекает игрока без мяча. Игрок без мяча должен сблизиться с защитником и затем внезапно сделать рывок для получения мяча.

2.В колонне. Поочередно каждый выполняет маневр против защитника, обегая его со спины и стараясь выйти для получения мяча.

3. Круговой выход на

4. S – образный

5. V – образный выход

свободное место

выход на свободное

на свободное место

 

место

 

Действия игрока с мячом

1.Начинают проход с ведением почти всегда в сторону выдвинутой вперед ноги защитника, ударяя мяч под его руку и смело проходя вплотную с ним.

2.Если защитник прикрывает проход в сторону сильной (обычно правой) руки, нужно начать ведение именно в эту сторону, а затем с поворотом назад быстро уйти в другую сторону.

3.Чтобы избежать подстраховки высокорослым игроком, нападающему необходимо менять темп и характер движений, маскируя свои намерения.

4.Нападающему необходимо внимательно наблюдать за действиями «опекающего» защитника, чтобы по ходу матча как можно быстрее раскрыть его сильные и слабые стороны.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]