98

Рецензенты:

В. А. Кочерга, помощник начальника отдела – начальник ОРЛС ОМВД России по Усть-Лабинскому району;

Ю. А. Иващенко, кандидат юридических наук, начальник отдела полиции (п. Калинина) Управления МВД России по г. Краснодару.

Витютнев Е. Е.

В54 Профессионально-прикладная физическая подготовка сотрудников органов внутренних дел : лекция / Е. Е. Витютнев, А. С. Дудко. – Краснодар: КраснодарскийуниверситетМВДРоссии, 2015. – 26 с.

ISBN 978-5-9266-0859-2

Настоящая лекция подготовлена на основе Федерального закона от 7 февраля 2011 г. № 3-ФЗ «О полиции» и практического опыта сотрудников органов внутренних дел, преподавателей образовательных учреждений МВД России.

В лекции изложены основные понятия теории физического воспитания, задачи и средства профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников ОВД, рассмотрены порядок проверки и оценки физической подготовленности сотрудников полиции, меры по предупреждению травматизма на занятиях по физической подготовке и спортивных соревнованиях, а также правовые основы применения физической силы и боевых приемов сотрудникамиОВД.

Для специалистов в области боевой и физической подготовки, сотрудниковоргановвнутреннихдел, преподавателейучебныхзаведенийМВДРоссии.

УДК 796.8 ББК 75.1

2

Объем времени, отводимый на лекцию: 2 часа

Место проведения: учебная аудитория

Методика проведения: классическая лекция Основное содержание лекции: основные понятия теории

физического воспитания, задачи профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников ОВД, средства профессио- нально-прикладной физической подготовки, планирование и организация физической подготовки сотрудников органов внутренних дел, содержание профессионально прикладной физической подготовки сотрудников органов внутренних дел, порядок проверки и оценки физической подготовленности сотрудников полиции, предупреждение травматизма на занятиях по физической подготовке и спортивных соревнованиях, а также правовые основы применения физической силы и боевых приемов борьбы сотрудниками ОВД.

Цель лекции: сформировать систему знаний по профессио- нально-прикладной физической подготовке у сотрудников органов внутренних дел.

ПЛАН

Введение.

1.Основные понятия теории физического воспитания.

2.Цели и задачи профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников органов внутренних дел

3.Средства профессионально-прикладной физической подготовки.

4.Планирование и организация физической подготовки сотрудников органов внутренних дел.

5.Содержание профессионально прикладной физической подготовки сотрудников органов внутренних дел.

6.Порядок проверки и оценки физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел.

7.Предупреждение травматизма на занятиях по физической подготовке и спортивных соревнованиях.

8.Правовые основы применения физической силы и боевых приемов борьбы сотрудниками ОВД.

3

Введение

Высокий уровень физической подготовки является одним из основных компонентов профессиональной деятельности сотрудника правоохранительных органов. Это обусловлено необходимостью быть в постоянной готовности действовать в различных экстремальных ситуациях по противостоянию преступному миру, имеющему в своем арсенале не только современное вооружение, средства связи, передвижения, но и эффективную систему юридической и специальной подготовки бойцов.

Новые условия служебной деятельности предъявляют повышенные требования к профессиональной компетентности сотрудников полиции и прежде всего к их профессиональноприкладной физической подготовке. Часто уровень специальной физической подготовки является, основным фактором сохранения здоровья и самой жизни при выполнении сотрудниками полиции служебных обязанностей. Выявлено, что в боевых условиях сотрудники с низким уровнем физической подготовленности быстро утомляются, теряют концентрацию, боевую выдержку и сноровку. Это приводит к снижению темпа передвижения подразделений, не выполнению служебно-боевых задач и неоправданным потерям. Практика профессиональной деятельности выпускников вузов МВД показывает, что исход любой операции по пресечению преступных действий зависит, прежде всего, от уровня профессиональной и физической подготовленности, а также психологической устойчивости специалиста. Поэтому повышение уровня профессионально-прикладной физической подготовленности сотрудников полиции, в том числе совершенствование ее теоретических, организационных и методических аспектов, – это часть общей кадровой политики МВД России, которая представляет собой одну из актуальных проблем современной науки и практики.

4

1. Основные понятия теории физического воспитания

Физическое воспитание. Физическое воспитание – педагогический процесс, специфическим содержанием которого является обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях.

Обучение движениям имеет своим содержанием физическое образование - системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний.

Овладевая движениями, имеющими смысловое значение, важными для жизни или спорта двигательными действиями, занимающиеся приобретают умения рационально и полноценно проявлять свои физические качества. Одновременно с этим они познают закономерности движений своего тела.

Воспитание физических качеств является не менее существенной стороной физического воспитания. Целенаправленное управление прогрессирующим развитием силы, быстроты, выносливости и других физических качеств затрагивает комплекс естественных свойств организма и тем самым обусловливает количественные и качественные изменения его функциональных возможностей.

В процессе физического воспитания приобретается также широкий круг физкультурных и спортивных знаний социологического, гигиенического, медико-биологического и методического содержания. Знания делают процесс занятий физическими упражнениями более осмысленным и в силу этого более результативным.

Физическая подготовка. Физическая подготовка – это физическое воспитание, направленное на подготовку человека к определенному роду деятельности. Различают общую физическую подготовку и специальную.

Общая физическая подготовка направлена на повышение уровня физического развития, широкой двигательной подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности.

5

Специальная физическая подготовка – специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющий специализированные требования к двигательным способностям человека. Результатом физической подготовки является физическая подготовленность, отражающая достигнутую работоспособность в сформированных двигательных умениях и навыках, способствующих эффективности целевой деятельности (на которую ориентирована подготовка).

Физическое развитие. Физическое развитие - это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей.

Физическое развитие характеризуется изменениями трех групп показателей.

1.Показатели телосложения (длина тела, масса тела, осанка, объемы и формы отдельных частей тела, величина жироотложения и др.), которые характеризуют прежде всего биологические формы, или морфологию, человека.

2.Показатели (критерии) здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма человека. Решающие значение на здоровье человека оказывает функционирование сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем, органов пищеварения и выделения, механизмов терморегуляции и др.

3.Показатели развития физических качеств (силы, скоростных способностей, выносливости и др.).

Характер физического развития, как процесс изменения указанных показателей в течение жизни, зависит от многих причин и определяется целым рядом закономерностей. Успешно управлять физическим развитием возможно только в том случае, если известны эти закономерности, и они учитываются при построении процесса физического воспитания.

Физическое совершенство. Физическое совершенство - исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни.

6

Важнейшими конкретными показателями физического совершенствования человека современности являются (Максимен-

ко А.М., 1999):

1)крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность безболезненно и быстро адаптироваться к различным, в том числе и неблагоприятным, условиям жизни, труда быта;

2)высокая общая физическая работоспособность, позволяющая добиться значительной специальной работоспособности;

3)пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех или иных аномалий и диспропорций;

4)всесторонне и грамматически развитые физические качества, исключающие однобокое развитие человека;

5)владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, а также способность быстро осваивать новые двигательные действия;

6)физкультурная образованность, т.е. владение специальными знаниями и умениями эффективно пользоваться своим телом и физическими способностями в жизни, труде, спорте.

На современном этапе развития общества основными критериями физического совершенства служат нормы и требования государственных программ в сочетании с нормативами единой спортивной классификации.

Спорт. Спорт представляет собой собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, ей присущие.

Характерной особенностью спорта является соревновательная деятельность, специфической формы которой являются соревнования, позволяющие выявлять, сравнивать и сопоставлять человеческие возможности на основе четкой регламентации взаимодействий соревнующихся, унификации состава действий (вес снаряда, соперника, дистанция и т.д.), условий их выполнения и способов оценки достижений по установленным правилам.

7

2. Целиизадачипрофессионально-прикладной физическойподготовки сотрудников органов внутренних дел

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями конкретной профессии.

ППФП является составной частью профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел и направлена на воспитание и поддержание основных физических качеств, психической устойчивости, укрепление здоровья, на приобретение и стабилизацию у них двигательных умений и навыков, имеющих служебно-прикладную направленность, способствующих успешному выполнению оперативно-служебных задач.

Целью ППФП сотрудников полиции является формирование физической и психологической готовности сотрудников к успешному выполнению оперативно-служебных задач, умелому применению физической силы и специальных средств при пресечении противоправных действий, а также обеспечение их высокой работоспособности в процессе служебной деятельности.

Общими задачами ППФП сотрудников полиции являются:

–развитие и постоянное совершенствование физических качеств: быстроты, силы, ловкости, выносливости;

–воспитание уверенности в своих силах и повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов служебно-боевой деятельности;

–вовлечение сотрудников в регулярные занятия физической подготовкой, повышение их мастерства в служебно-прикладных видах спорта;

–активное внедрение разнообразных форм занятий физическими упражнениями в режиме работы, учебы и отдыха;

–овладение теоретическими знаниями и практическими навыками самоконтроля за состоянием здоровья в процессе групповых и самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Специальными задачами ППФП сотрудников являются:

–овладение и совершенствование навыков выполнения боевых приемов борьбы, в т.ч. после значительных физических

8

нагрузок и психических напряжений в условиях, максимально приближенных к реальным:

– преодоление различных препятствий;

– развитие общей и скоростной выносливости, ловкости, пространственной ориентации;

– воспитание смелости и настойчивости при действиях в сложных ситуациях.

Содержание физической подготовки составляют физические упражнения, теоретические знания, практические умения и навыки. Основным средством физической подготовки являются физические упражнения, применение которых должно сочетаться с соблюдением гигиенических требований.

Решение задач по развитию физической подготовки и слу- жебно-прикладных видов спорта, в том числе и ее планирования, возлагается на подразделения специальной, боевой, физической подготовки и спорта органов внутренних дел, а также назначаемых приказами сотрудников из числа лиц начальствующего состава, в учебных заведениях и учебных центрах - на соответствующие кафедры и циклы. Руководители органов внутренних дел несут ответственность за уровень физической подготовленности сотрудников, регулярность и качество проводимых занятий, их посещаемость рядовым и начальствующим составом органов внутренних дел, своевременную сдачу ими установленных нормативов.

3. Средства профессионально-прикладной физической подготовки

Основными средствами ППФП служат физические упражнения, соответствующие особенностям конкретной профессиональной деятельности.

Подбор средств и методов ППФП практически неограничен, что позволяет применять оптимальные нагрузки, дозировать их с учетом индивидуальных особенностей занимающихся и достигать большего, чем при труде, тренировочного эффекта.

Средства ППФП распределяются по группам по их направленности:

9

а) развитие профессионально важных физических способно-

стей;

б) воспитание волевых и других психических качеств; в) формирование и совершенствование профессионально-

прикладных умений и навыков; г) повышение устойчивости организма к неблагоприятным

воздействиям внешней среды.

Вкачестве средств в практике широко применяются упражнения профессионально - прикладной гимнастики (упражнения без предметов и с предметами, на гимнастической стенке, скамейке, лестнице, канатах, шестах, бревне и др.) и таких массовых видов спорта, как легкая атлетика, лыжный спорт, плавание, спортивные игры и др.; туризм; специальные упражнения на различных тренажерах и тренажерных устройствах, специализированные полосы препятствий и пр. Большое применение в практике ППФП средств массовых видов спорта связано с их доступностью и высокой прикладной эффективностью.

4.Планирование и организация физической подготовки сотрудников органов внутренних дел

Вцелях дифференцированного подхода к обучению сотрудников в зависимости от специфики выполнения оперативнослужебных и служебно-боевых задач устанавливаются три уровня физической подготовки, предусматривающие минимальные требования к объему изучаемого материала, в рамках которых осуществляются их обязательная подготовка и проверка:

Первый уровень – специальная физическая подготовка (для сотрудников подразделений специального назначения и авиации).

Второй уровень – усиленная физическая подготовка (для сотрудников полиции, за исключением сотрудников подразделений специального назначения и авиации).

Третий уровень – базовая физическая подготовка (для сотрудников, не являющихся сотрудниками полиции).

Физическая подготовка в органах, организациях, подразделениях МВД России организуется и проводится в учебных группах из расчета не менее 100 часов в год (в подразделениях специ-

10