Функциональные показатели
Сила мышц кисти и спины (F)
Измерение силы мышц кисти производят ручным пружинным динамометром. Обследуемый в положении стоя вытягивает руку в сторону и сжимает динамометр с максимальной силой. Исследования повторяют 2-3 раза. Учитывают лучший результат.Силу мышц-разгибателей спины измеряют становым динамометром. Испытуемый из исходного положения наклон вперед, руки и ноги выпрямлены, плавно развивает, а затем в течение 3с удерживает максимальное усилие. Пробу повторяют дважды. Учитывают лучший результат. Сила кисти у мужчин составляет в среднем 38,6 для правой руки и 36,2 для левой. У женщин соответственно 22,5 и 20,4. Сила мышц спины составляет в среднем 123,1 у мужчин и 71 у женщин.
Поскольку мышечная сила зависит от массы мышцы, а следовательно, и от массы тела, для более точной оценки силы применяют силовой индекс:
Силовой индекс = Fmax(кг) /m(кг) 100%.Для сильнейшей кисти этот показатель равен 65-80% для мужчин и 48-50% для женщин.
Мышечная выносливость
Измерение мышечной выносливостисгибателей кисти и разгибателей спины производят с помощью того же кистевого и станового динамометра. В обоих случаях регистрируют время поддержания усилия, равного 50-75% Fmax. Мышечную выносливость рассчитывают из уравненияA =F × t, гдеА – показатель мышечной работоспособности, кг·с; F – величина удерживаемого усилия, кг; t– время, с.
Жизненная емкость легких(ЖЕЛ)
Этот
показатель определяют с помощью
суховоздушного или водяного спирометра.
Обследуемому на нос накладывают зажим.
После предварительного глубокого вдоха
и выдоха испытуемый делает максимально
глубокий вдох и максимально глубокий
выдох в трубку спирометра, отмечающего
количество выдохнутого воздуха в
миллилитрах. Вдох не должен быть слишком
быстрым или слишком медленным. В первом
случае значения показателя будут
заниженными, а во втором проба может
быть прервана в связи с наступающим
возбуждением дыхательного центра.Пробу
повторяют трижды с интервалом в 1-2 мин.
В расчет принимают большее значение
показателя. Соответствие норме оценивается
по номограмме или по формуле, где ДЖЕЛ
– должная ЖЕЛ (усл.ед.).ДЖЕЛ♂
= 40 × L
+30 × m–
4400; ДЖЕЛ♀
= 40 ×L
+10 × m–
3800; где L−
рост (см), m–масса
тела (кг).
Жизненный индекс
ЖИ = ЖЕЛ / m (мл/кг). Средняя величина для мужчин — 60 мл/кг; для женщин — 50 мл/кг.
Толщина кожной складки
Кроме росто-весовых показателей, может быть использован метод определения толщины кожной складки, предложенный Коровиным. По этой методике определяется толщина кожной складки на уровне 3 ребра (в норме – 1–1,5 см) и парасагиттально на уровне пупка (сбоку от прямой мышцы живота, в норме 1,5–2 см).
Более точная соматоскопия проводится с измерением 8 складок: 1) в области спины ниже угла лопатки; 2) груди на уровне 4-ого ребра по так называемому подмышечному краю (этот показатель у женщин не измеряется); 3) живота на уровне пупка, отступив 5 сантиметров вправо; 4) на передней и тыльной поверхности плеча, приблизительно на его середине; 5) на внутренней поверхности предплечья; 6) на фронтальной поверхности бедра немного ниже паховой складки; 7) на тыльной поверхности голени – на участке икроножной мышцы. Затем полученные данные суммируют и делят на 16. Эта цифра достаточно объективно характеризует динамику жировой массы. Если показатель кожно-жировых складок низкий, а окружности плеча, бедра, голени высокий, это указывает на повышение мышечной массы.