- •Основы теории физической культуры и спорта
- •Введение
- •I. История и содержание олимпийского движения Возникновение Олимпийских игр. Мифы и легенды.
- •Первые известные Олимпийские игры: место, условия и время проведения.
- •Программа древнегреческих Олимпийских игр
- •Прекращение проведения Олимпийских Игр в древней Греции
- •Возрождение Олимпийских игр
- •Создание Международного Олимпийского Комитета (мок)
- •Пьер де Кубертен – основатель современного Олимпизма
- •Первые Олимпийские игры современности
- •Олимпиады, проводившиеся до первой мировой войны
- •Дебют участия советских спортсменов на Олимпиадах
- •Особенности проведения Олимпиад в Москве и Лос-Анджелесе
- •Выдающиеся Олимпийцы ссср и Российской Федерации
- •Выдающиеся отечественные спортсмены-олимпийцы
- •Символика, атрибутика и девиз Олимпиад
- •Ритуалы Олимпийских игр
- •Условия включения вида спорта в программу Олимпиады
- •Критерии
- •2. Дисциплины
- •Виды соревнований.
- •Программа Олимпийских состязаний
- •Олимпийские награды
- •II. Теоретико-методические основы физической культуры Физическая культура. Понятие и роль в укреплении здоровья человека
- •Средства физического воспитания: основные и вспомогательные
- •Техника физических упражнений и критерии её оценки
- •Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса воздействия физических упражнений на организм человека
- •Тестирование уровня физической подготовленности (определение уровня развития физических качеств)
- •Тесты по определению уровня развития
- •Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня школьника
- •Особенности содержания занятий общей физической подготовкой, их направленность на укрепление здоровья
- •Особенности планирования и содержания самостоятельных занятий по общей физической подготовке
- •Формы занятий и комплексы упражнений по развитию телосложения
- •Современные системы занятий и комплексы физических упражнений для регулирования массы тела
- •Методические основы развития физических способностей
- •Характеристика олимпийских видов спорта, включенных в программу физического воспитания школьников
- •III. Гигиенические основы физической культуры Понятие о здоровье, его связь с резервными возможностями организма
- •Факторы риска, влияющие на здоровье человека и продолжительность жизни
- •5. Гипокинезия (гиподинамия)
- •Здоровый образ жизни и его составляющие элементы
- •Влияние вредных привычек на здоровье человека
- •Организация режима дня и его значение для здоровья человека
- •Основные закаливающие процедуры и их влияние на здоровье человека
- •Рациональное питание и его составляющие
- •Гигиенические требования к одежде, обуви и местам занятий физкультурой
- •Динамика общей работоспособности в режиме дня и возможности ее регулирования средствами физической культуры
- •Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры
- •1. Производственная гимнастика
- •2. Атлетическая гимнастика
- •3. Ритмическая гимнастика
- •4. Оздоровительная ходьба
- •5. Оздоровительный бег
- •6. Ходьба на лыжах
- •Особенности индивидуального контроля за состоянием организма и уровнем физической подготовленности
- •Причины, приводящие к появлению травм при занятиях физической культурой и спортом
- •Первая медицинская помощь при ушибах, растяжениях, вывихах и переломах
- •Переломы - нарушение целостности кости. Различают переломы травматические и патологические (туберкулез, остеомиелит, опухоли).
- •Литература
Прекращение проведения Олимпийских Игр в древней Греции
Олимпийские игры античных атлетов проводились непрерывно и регулярно в Олимпии в течение 1169 лет (293 Олимпиады древности против нынешних 27-ти Олимпиад современности). Они не отменялись и тогда, когда могущество Греции начало падать и греческие земли подчинил себе Рим.
В 394 г. до н.э. римский император Феодосий I, насильственно насаждавший христианство, усмотрев в Олимпийских Играх языческий обряд, специальным указом запретил их проведение.
Вскоре, после запрещения Олимпийских Игр, сооружения для проведения состязаний были уничтожены, а в 522 и 521 гг. до н.э. сильные землетрясения окончательно разрушили Олимпию.
Возрождение Олимпийских игр
Первые попытки возродить античные Олимпийские игры были предприняты в середине XIX в.в. в Греции. В 1859, 1870, 1889 в Афинах устраивались состязания по бегу, прыжкам, метаниям гимнастике и др., в которых участвовали греческие атлеты. С выходом спорта на международную арену возникла необходимость проведения крупных комплексных состязаний, образования центра международного спортивного движения.
В этих условиях французский общественный деятель Пьер де Кубертен (1863 – 1937) выступил с предложением возродить Олимпийские игры. Именно его исследования и большая организаторская работа позволили к концу XIX в. осуществить идею возрождения Олимпийских игр. В 1889 г. Министерство просвещения Франции поручило Пьеру де Кубертену создать международный конгресс для обсуждения актуальных проблем физического воспитания. Он состоялся в июне 1894 г. в Париже и собрал представителей спортивных организаций 12 стран. Заслушав доклад Кубертена, и ознакомившись с разработанными им организационными основами олимпийского движения, конгресс принял решение о возобновлении.
Создание Международного Олимпийского Комитета (мок)
В 1889 году министерство просвещения Франции поручило П. де Кубертену создать международный Олимпийский конгресс для обсуждения актуальных проблем физического воспитания, 1й конгресс состоялся в июне 1894 года в Париже и собрал представителей 12 стран. На этом конгрессе было принято решение о возобновлении олимпийских состязаний и проведении игр 1 Олимпиады в 1896 году в Греции, а также создание руководящего органа олимпийского движения – Международного Олимпийского Комитета (МОК).
МОК является международной неправительственной организацией, создана не для извлечения прибыли в форме ассоциации со статусом юридического лица, срок его деятельности не ограничен.
МОК является постоянно действующей организацией. Сессии МОК проводятся 1 раз в год и дважды в олимпийский год. Штаб- квартира МОК расположена в Швейцарии – Лозанна. МОК руководит олимпийским движением и развитием олимпизма в соответствии с Олимпийской хартией. В обязанности МОК входит регулярное проведение Олимпиад и постоянное их совершенствование, поощрение любительских соревнований, руководство развитием любительского спорта. МОК является высшей инстанцией при решении вопросов олимпийского движения и Олимпийских Игр.
На сессиях МОК избирают города, в которых будут проводиться очередные Олимпийские Игры, а также определяют олимпийские виды спорта. В промежутке между сессиями деятельностью МОК руководит исполнительный комитет. Официальные языки МОК – английский и французский.
МОК самостоятельно избирает своих членов из числа обладающих соответствующей квалификацией. Они должны постоянно проживать в той стране, где существует НОК и где сосредоточены его интересы. Общие правила представительства – 1 человек от 1 страны. Исполнительный комитет МОК состоит из президента, 4 вице–президентов и 6 членов исполкома. Все они избираются на 4-летний период. Президент избирается на 8-летний срок, тайным голосованием. Члены МОК обязаны уйти в отставку по достижении 75 лет.
Перемены президентов МОК:
Д. Викелас (Греция) 1894 – 1896
барон Пьер де Кубертен (Франция) 1896 – 1925
граф Андрей Вайе Латур 1925-1942
В.Эдетрен 1942 – 1952
Э. Брендедж 1942- 1952
лорд Майкл Киланин 1972- 1980
Самаранч Хуан Антонио1980-2001
Жак Роге 2001 -
