Конспект «классический массаж»

Автор: Егоров Дмитрий Владимирович

г. Санкт-Петербург

2017 г.

П Л А Н

№ п/п	Наименование	Лист
1.	Общее понятие о массаже	3-6
2.	Методика массажа и его основные приёмы	7-25
3.	Заключение	26
4.	Литература	27

«Чисто и непорочно буду я проводить

свою жизнь и своё искусство»

(IV век до н.э.) Клятва Гиппократа

«Массажист работает головой через руки»

«Массаж – бегство от виртуального мира»

«Профессионал это тот, кто знает всё о немногом и немного обо всём»

Общее понятие о массаже

Массаж (французское massage) – метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приёмов механического дозированного воздействия на различные участки поверхности тела человека, производимых руками, массажными или (реже) специальными аппаратами.

(Большая медицинская энциклопедия, издание 3, том 13, стр. 445-453).

Массаж – лечение растиранием, разминанием.

(Толковый словарь Даля Владимира Ивановича).

Если углубиться в историю массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова «μασσω» (мэáссо), что при точном переводе означает «фарш», или «μασλασσω» (малáяссо) что значит «месить», «мять».

Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н.э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры (надавливаний на определённые точки). Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу. В России в XVIII в. массаж пропагандировал врач, ординарный профессор патологии и терапии Московского университета Матвей Яковлевич Мудров. В XIX веке развитию массажа способствовали работы шведского терапевта, учёного, преподавателя и основателя шведской системы гимнастики, также известного как поэта Пера Хенрика Линга, создателя «шведского массажа». Среди основоположников лечебного и спортивного массажа в нашей стране следует упомянуть российского и советского врача-невролога, психиатра, физиотерапевта, профессора, заслуженного деятеля науки СССР Александра Ефимовича Щербака, советского врача, классика советской школы массажа Александра Фёдоровича Вербова и советского учёного, доктора медицинских наук, профессора, заслуженного деятеля науки РСФСР, одного из основоположников лечебной физкультуры и спортивной медицины СССР Ивана Михайловича Саркизова-Серазини.

В наше время массаж применяется практически во всех лечебных и оздоровительных учреждениях. Методика массажа и самомассажа, построенная с учётом клинико-физиологических, а не анатомо-топографических принципов, является эффективным средством лечения, восстановления работоспособности, снятия усталости, а главное – служит для предупреждения и профилактики различных заболеваний.