- •2. Общедоступный спорт и спорт высших достижений
- •3 Классификация физических упражнений
- •4 Воспитание силы
- •6 Воспитание быстроты двигательных реакций (определение, виды двигательных реакций, их характеристика, методы и средства воспитания).
- •7 Характеристика подготовительного этапа. Характеристика общеподготовительного и специального этапа.
- •9 Характеристика соревновательного периода
- •10 Воспитание выносливости
- •11 Характеристики переходного периода
- •12 Воспитание гибкости.
- •13. Планирование спортивной подготовки в многолетних циклах
- •14.Понятие о физических качествах. Соотношение понятий развития и воспитания.
- •16. Средства и методы воспитания физических качеств спортсмена
- •21 Выборы адекватных методов научных исследований
- •23Понятийный аппарат, проблема исследования( поиск противоречий между теорией и практикой) объект , предмет исследования, цель исследования , гипотеза, задачи , методы , организация исследования
- •24Классификация видов спорта
- •25 Условия соревнований, влияющих на сорев. Деятельность спортсменов.
- •26 Характеристика пед. Наблюдения
- •27. Учет в процессе спорт.Тренировки
- •28 Характеристика метода экспертная оценка в физ восп и спорте.
- •30. Характеристика методов беседы, интервью и анкетирования в физическом воспитании и спорте
- •33 Общепедагогические методы применяемые в физ воспитании.
- •34. Характеристика метода педагогического эксперимента в физ.Восп. И спорте.
- •35 . Двигательные умения и навыки.
- •36. Основные требования при работе с научно-метод.Литературой
- •43 Физическое воспитание в период трудовой деятельности
- •45 Физическое воспитание детей в семье.
- •47 Особенности проведения занятий со школьниками в специальных мед группах
- •48 Структура отдельного тренировочного занятия. Разминка и виды
- •Вопрос 49 Технология проведения анализа школьного урока (хронометраж, общая и моторная плотность урока)
- •52.Основные стороны подготовки спортсменов в процессе спортивной тренировки.
- •55 Неурочные формы занятий физическими упражнениями. Виды неурочных форм и определяющие черты.
- •58. Средства восстановления и стимуляции работоспособности спортсменов
- •62 Нагрузка и отдых как компоненты тренировочного процесса в виде нагрузок.
- •64 Методы спортивной тренировки
- •66 Средства спортивной тренировки
- •67 Значение и задачи физического воспитания студентов
- •68 Основные стороны спортивной тренировки
- •69 Особенности физического развития и физической подготовленности лиц молодого и зрелого возраста
- •70 Общие и Специфические функции спорта
- •71 Профессионально-прикладная физическая подготовка
- •72 Принципы спортивной тренировки
- •73 Характеристика средств специально-оздоровительной направленности.
- •74 Спортивная ориентация и отбор
- •75 Характеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем.
- •77 Оздоровительная направленность легкой атлетики. Использование средств легкой атлетики в системе оздоровительных мероприятий.
- •78 Физическая подготовка спортсменов (общая и спец)
- •79 Плавание оздоровительной направленности. Плавание и водные процедуры в системе закаливания.
- •81Туризм оздоровительной направленности
24Классификация видов спорта
Существует два раздела классификации: олимпийская классификация и неолимпийская. Олимпийская классификация видов спорта: 28 (41 дисциплина) летних и 7 (15 дисциплин) зимних. Группа Вид спорта 1. Циклические виды спорта Биатлон, велоспорт, гребля академическая, гребля на байдарках и каноэ, конькобежный спорт, лёгкая атлетика, бег, бег на короткие или на длинные дистанции, бег с препятствиями, марафонский бег, эстафетный бег, спортивная ходьба, метания, метания диска, толкание ядра, прыжки, прыжки в высоту, прыжки в длину, тройной прыжок, лыжные гонки, лыжный спорт, плавание, подводный спорт, пятиборье современное.2. Скоростно-силовые виды спорта Армреслинг, пауэрлифтинг,силовой спорт (культуризм), тяжёлая атлетика, фитнес, йога.3. Сложно-координационные виды спорта Аэробика, водный слалом, спортивная гимнастика, перекладина, параллельные брусья, разновысокие брусья, равновысокие брусья, вольные упражнения, конь, кольца, прыжки, бревно, художественная гимнастика, горнолыжные дисциплины, кайтсёрфинг, вейкбординг, прыжки в воду, прыжки с трамплина, прыжок с шестом, скоростной спуск на байдарках, фигурная езда на велосипеде, фигурное катание на льду, роликобежный спорт, фигурное катание на роликах, синхронное плавание.4. Единоборства Айкидо, бокс, борьба, глима, дзюдо, капоэйра, самбо, тайский бокс, тхэквандо, фехтование, ушу.5. Спортивные игры Футбол, хоккей с шайбой, большой теннис, настольный теннис, американский футбол, биллиард, снукер, гольф, мини-гольф, велополо, водное поло, волейбол, конное поло, крикет, крокер, регби, хоккей на траве, хоккей с мячом, шахматы.6. Многоборья Лыжное двоеборье, легкоатлетическое десятиборье, современное многоборье и т.п. Классификация по характеру двигательной активности включает в себя следующие виды спорта. Характер двигательной активности Вид спорта 1. Предельно активный виддеятельности, зависит от способностей спортсмена. Лёгкая атлетика, плавание, борьба, спортивные игры.2. Спортивный результат обусловлен внешними движущими силами. Мотоциклетный, автомобильный.3. Двигательная активность лимитирована условиями поражения цели из специального оружия. Пулевая стрельба, стрельба из лука, дартс.4. Сопоставляются результаты модельно-конструкторской деятельности спортсменов. Авиамодельный, автомобильный спорт.5. Характер абстрактно-логического обыгрывания соперника. Шахматы, шашки.6. Многоборья, составленные из различных дисциплин. Биатлон, спортивное ориентирование.А также существуют:Национальные виды спорта Экстремальные виды Авиамодельный спорт, бобсплей, водные лыжи, спортивная рыбалка, стрелковый спорт, стрельба из лука,санный спорт. Скалолазание, альпинизм, спортивная сауна и т.д.
25 Условия соревнований, влияющих на сорев. Деятельность спортсменов.
Соревнования являются главным составным элементом спортивной деятельности, без них спорт утрачивает свою специфику. Соревновательная деятельность, направлена на достижение наивысших результатов. Эта деятельность имеет ряд специфических особенностей. К ним относятся: · наличие борьбы, противоборства, конкуренции непосредственно в игре, поединке, схватке на дистанции и т.п.; · унификация действий, посредством которых осуществляется деятельность спортсмена, условий их выполнения и способов оценки достижений в соответствии с официальными правилами; · высокая общественная и личная значимость для каждого спортсмена и самого процесса борьбы и достигнутого спортивного результата; · высокий эмоциональный фон деятельности, вызванный максимальными физическими и психическими напряжениями в условиях непосредственной борьбы за результат;· непосредственное или опосредованное взаимодействие соревнующихся противников, при котором каждый стремится к достижению превосходства над соперниками и в то же время противодействовать им; · равенство условий и сравнимость результатов каждого участника соревнований с помощью определенного стандарта с результатами других спортсменов. Сравнимость результатов возможна благодаря наличию тщательно разработанных правил и положений о соревнованиях, института квалифицированных судей, технических средств и навыков фиксирования спортивных достижений; · наличие определенных форм и требований, выполнение которых дает право на присвоение спортсмену звания «мастера спорта» и т.д.. Спортивный результат представляет собой показатель реализации спортивно-достиженческих возможностей спортсмена или спортивной команды, оцениваемый по установленным в спорте критериям. Факторы, определяющие результативность: успешность, стабильность, надежность. Факторы, влияющие на результативность соревновательной деятельности: 1. Определенная сложность соревновательной программы, соответствующая правилам соревнования. 2. Оптимальная готовность в физическом отношении (определенный уровень исполнительского мастерства, отсутствие ошибок). 3. Оптимальная готовность в психологическом отношении (умение пользоваться приемами саморегуляции психических состояний). 4. Наличие соревновательного опыта (от кол-ва стартов в году и степени успешности выступления на них). 5. Грамотное подведение спортсмена к соревнованиям полным составом тренеров. 6. Грамотная организация и проведение учебно-тренировочного процесса и проведение предсоревновательных сборов.
7. Организация и проведение соревнований на должном уровне. 8. Квалифицированное и объективное судейство. 9. Стабильность и надежность выступления. 10. Использование системы факторов, которые дополняют тренировку и соревнования и оптимизируют их эффект. Факторы общего режима жизни, организованного в соответствии с требованиями спортивной деятельности, специализированное питание, специальные средства и методы восстановления после тренировочных и соревновательных нагрузок, а также внетренировочные формы воспитания и самовоспитания спортсмена. 11. В номинациях: смешанные пары, трио, группы взаимная поддержка товарищей по команде, может служить стимулом для мобилизации усилий спортсменов. Это относится и к выступлению солистов, т.к. результат каждого спортсмена рассматривается не только в плане индивидуального достижения, но и как вклад в общую «копилку» команды (на крупных соревнованиях, при лично-командных соревнованиях). 12. Создание зрителями и болельщиками положительного эмоционального фона проведения соревнования. 13. Условия проведения соревнований - места проведений соревнований (фактор «своего» и «чужого» поля), географическое положение места проведения (температура, влажность, атмосферное давление), оборудование мест проведения.
