1. Двигательные действия как предмет обучения

Предметом обучения в физическом воспитании являются двигательные

действия, занимающие ведущее место в физическом образовании, обучение

технике двигательных действий. Более узкая педагогическая задача -

57

обучение

конкретному

двигательному

действию

(физическому

упражнению). Сформированные двигательные умения и навыки

характеризуют

степень

овладения

двигательными

действиями.

Следовательно, цель обучения - двигательная компетентность и мастерство.

При обучении двигательным действиям формируются навыки, но

одновременно происходит и развитие физических качеств: силы, быстроты,

выносливости, ловкости - качественных проявлений двигательной

деятельности человека. Оба процесса сопутствуют друг другу. Взаимосвязь

двигательных навыков и физических качеств можно рассматривать как

диалектическое единство формы и содержания двигательного действия.

Невозможно выполнение двигательных навыков без определенного уровня

развития силы, быстроты, ловкости или выносливости; также невозможно

проявление физических качеств вне двигательного навыка. Однако в

каждом двигательном действии можно выделить его главную сторону,

которая будет состоять в преимущественном проявлении навыка или

качества.

Двигательные действия - это способ осуществления активной

двигательной деятельности; они выступают как средство изменения

пространственно-предметных

ситуаций

и

отношений.

Действия

характеризуются:

- д в и г а т е л ь н о й з а д а ч е й (обычно они включают:

1) создание “начальной школы движений” - умение управлять

простыми движениями в звеньях двигательного аппарата и создание базы

для более сложных движений;

2) формирование двигательных умений и навыков, необходимых в

различных сферах деятельности: трудовой, бытовой, военной, спортивной;

3) обучение действиям, направленным на развитие физических

качеств);

- ф о р м о й , т е х н и к о й д в и ж е н и я;

- с п о с о б о м э н е р г е т и ч е с к о г о о б е с п е ч е н и я.

По этим признакам выделяют 3 типа действий: баллистические

действия преодоления, циклические действия длительного перемещения и

комбинированные действия согласования. Физическое образование

предполагает необходимость освоения трех типов действия на уровне

умений и навыков. Методика обучения зависит от характера задач и типа

действия. С возрастанием трудности задач, естественно, продлевается время

обучения (спортивное мастерство).

Решающим фактором в выборе метода обучения и особенностей самого

процесса является структурная сложность изучаемого двигательного

действия. Простые упражнения предопределяют выбор целостного метода

при начальном разучивании упражнений. Структурно-сложные упражнения

изучаются по частям с последующим сведением их в целое. Структурная

сложность действия определяется числом составляющих движений,

требованиями,

предъявляемыми

к

точности

движений

по

58

пространственным, временным и динамическим усилиям, координационной

и ритмической сложностью упражнений.

Имеет значение и характер связи между подготовительной, основной и

завершающей фазами действия. Соответственно, обучение может

начинаться с подготовительной фазы (маховые движения в маховых

элементах спортивной гимнастики), с завершающей фазы (в борьбе: с

приемов самостраховки во избежание травмирования при бросках) или

основной части (в большинстве ациклических действий).

Специфика обучения действиям зависит и от уровня проявления

физических качеств. При предельных проявлениях их необходимо

развивать, выполняя подготовительные упражнения. Элементы техники

выполнения действия также изменяются по мере достижения более

высокого развития физических качеств и приближения к спортивному

мастерству.

Распространенные термины при характеристике процесса обучения:

- двигательный опыт (имеющийся фонд двигательных умений и

навыков),

- мастерство (высшая степень владения навыком, связанная с

виртуозностью и красотой выполнения. Относится не к физическому

образованию, а к спорту).