Государственный комитет Российской Федерации

по физической культуре и спорту

Кубанский государственный университет физической культуры, спорта

и туризма

В.Л.ДИНЕР

ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Учебное пособие

3-е издание, дополненное

Допущено Государственным комитетом Российской Федерации по

физической культуре и туризму в качестве учебного пособия для

физкультурных вузов Российской Федерации.

Краснодар, 2007

2

ВВЕДЕНИЕ

Теория и методика физического воспитания является важнейшей

составной частью общепрофилирующей дисциплины физкультурных

учебных заведений – «Теория и методика физической культуры».

Предметом теории физического воспитания являются закономерности

процесса физического совершенствования людей и управления им.

Будущий педагог должен обладать прочными и широкими знаниями в этой

области, умением применять их на практике. Теоретико-методические

основы физического воспитания в значительной степени предопределяют

уровень профессиональной подготовленности специалиста по физической

культуре и спорту.

Данное пособие рекомендуется использовать с существующей учебной

литературой. Оно расширяет и углубляет ряд программных положений в

доступной форме и, тем самым, облегчает усвоение студентами дневной и

заочной форм обучения читаемого курса. В пособии нашли отражение

основные темы и разделы, предусмотренные учебными программами. В нем

дается определение основных понятий физического воспитания,

раскрываются цели и задачи, формы и построение системы физического

воспитания населения (тема 1). Подробно рассматриваются средства и

методы

реализации

физического

воспитания,

дидактические

и

специфические принципы, используемые в практике физического

воспитания (темы 2, 3, 4). Избирательно излагается структура процесса

обучения двигательным действиям и методика воспитания физических

качеств (темы 5, 6). Технология деятельности специалиста отражается в

планировании и контроле процесса физического воспитания, в организации

и построении различных форм занятий физическими упражнениями (темы

7, 8, 9).

3

В учебнике для институтов физической культуры (Л.П.Матвеев, 1991)

не нашла своего отражения возрастная педагогика: методика физического

воспитания детей, молодежи и взрослого населения. В учебном пособии

изложены особенности физического воспитания детей в дошкольных

учреждениях (тема 10). Организация физического воспитания в школе,

средних и высших учебных заведениях дается с учетом последних

федеральных программ 1996-1997 гг. (темы 11, 12, 13, 14). Отражены

особенности применения средств физической культуры при проведении

организованных

и

самодеятельных

форм

занятий

физическими

упражнениями со взрослым населением, людьми пожилого и старческого

возраста (тема 15).

Пособие завершается характеристикой профилированного направления

деятельности – профессионально-прикладной физической подготовки (тема

16). Фундаментальные теоретические и методические знания основ

физического воспитания являются залогом успешного овладения

студентами закономерностями избранной спортивно-педагогической

дисциплины и последующей деятельности в сфере физической культуры и

спорта.

При написании пособия широко использованы основополагающие

работы Л.П.Матвеева, А.Д.Новикова, В.М.Выдрина, данные психолого-

педагогических дисциплин и возрастной физиологии.

4

Тема 1

СОДЕРЖАНИЕ И СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

План: Введение - Воспитание и его разновидности.

1. Физическое воспитание как педагогический процесс.

2. Система физического воспитания в России.

3. Цель и задачи физического воспитания.

Воспитание - это управление процессом индивидуального развития.

Оно направлено на формирование способностей и свойств, необходимых

человеку и обществу. (К.Маркс ”Воспитание - фактор развития или

недоразвития людей, их способностей и талантов”). Содержанием

воспитания является деятельность, при помощи которой формируются

способности, потребности и свойства общественного человека. Все, что

используется в целях воспитания – это средства, что воздействует -

факторы.

Принято выделять различные виды воспитания: нравственное,

профессиональное, художественное, физическое, правовое, экономическое,

эстетическое и др. Их можно сгруппировать по следующим, наиболее

объективным признакам:

- по составу целей: гуманитарное, профессиональное, политическое,

физическое, эстетическое, экономическое и др.;

- по характеру деятельности: физическое, трудовое, умственное,

художественное, музыкальное и др.;

- по составу средств: политехническое, музыкальное, физическое,

умственное, художественное, прикладное и др.

Зачастую отдельные виды воспитания попадают в несколько групп.

Наиболее объективным является разделение видов воспитания по характеру

деятельности.

В науке о физическом воспитании существуют два подхода к

определению его специфики и содержания:

- по целям: воспитание “физического” в человеке (обучение

движениям, воспитание физических качеств, физическая подготовка

занимающихся);

- по составу средств: воспитание через “физическое” (первым

акцентировал на этом внимание П.Ф.Лесгафт: управление процессом

индивидуального развития посредством физических упражнений).

5

В первом случае определено, что физическое развитие осуществляется

в единстве 2-х сторон: развитие органов и развитие функций, но не указан

состав средств. Во втором случае видно, что физическое воспитание

осуществляется на 3-х уровнях формирования личности (биологическом,

психическом и социальном), но отсутствует четкое определение целей.

Следовательно, целесообразно объединить оба подхода по предметной

основе физического воспитания - двигательной деятельности как фактора

индивидуального развития.

В США выделяют 4 уровня индивидуального развития, которыми

управляют

посредством

физических

упражнений:

органическое,

нейромышечное, интерпретивное и эмоциональное.

1. Физическое воспитание как педагогический процесс

Физическое воспитание - педагогически организованный процесс

формирования способностей и свойств, необходимых в сфере двигательной

деятельности,

путем

целенаправленного

повторения

активных

двигательных действий и воспроизводства сопряженных с ними отношений

(нейрофизиологических и биохимических, пространственно-предметных и

моторно-поведенческих). Эти отношения относятся к числу

необходимых компонентов двигательной деятельности. Особенностями

ФВ, отличающими его от других видов воспитания, является то, что это

процесс,

протекающий

по

закономерностям,

обеспечивающим

упорядоченное формирование двигательных умений и навыков наряду с

оптимизацией физических качеств, совокупность которых определяет

физическую дееспособность человека. Л.П. Матвеев считает, что: “ФВ - это

процесс обучения двигательным действиям и воспитания свойственных

человеку физических качеств, гарантирующий направленное развитие

базирующихся на них способностей”. Определение дано по специфическим

основным задачам физического воспитания. Этим не ограничивается все

содержание, но это более всего характеризует его специфику. Для уяснения

сути ФВ нужно ясно представлять соотношение физического воспитания и

физического развития индивида. Физическое развитие как процесс

изменения морфофункциональных свойств организма в онтогенезе

происходит

по

естественным

его

закономерностям:

возрастной

последовательности

и

неравномерности

развития,

взаимодействия

генетических и средовых факторов развития и др. Так, последовательно

сменяются различные периоды возрастного развития, от внутриутробного

до старческого, происходят существенные изменения форм и функций

организма. К зрелому возрасту масса и размеры тела изменяются в десятки

6

раз, а некоторые показатели функциональных систем и физических качеств

- в 20-30 раз.

Развертываясь по естественным законам, процесс физического

развития человека одновременно обусловлен социальными условиями

жизни,

деятельностью

и

физическим

воспитанием.

Правильно

организованное физическое воспитание может воздействовать на динамику

физического развития, обеспечивать направленное развитие важных

физических качеств, повышение функциональных возможностей организма

и общего уровня работоспособности, необходимое для выполнения

общественно полезной деятельности, отодвинуть сроки возрастной

инволюции, наступающей по мере старения. Таким образом, развитие

человека и его физическое воспитание тесно взаимосвязанные процессы.

ФВ выступает как управляющее начало по отношению к физическому

развитию

ФВ

ФР ФО

ФУ

Управление не носит всеобъемлющий характер, т.к. физическое

развитие зависит и от целой совокупности взаимодействий факторов и

условий общественных и естественных, в том числе и от генетических.

Основным фактором практического воздействия ФВ на индивидуальное

развитие является активная двигательная деятельность воспитуемого (ФУ).

Аналогично значение ФВ и в физическом образовании индивида (раскрыть).

Вышесказанное отражает специфические задачи ФВ. Вместе с тем в

процессе ФВ, как и в любом целостном педагогическом процессе, решаются

и общие задачи, которые характерны и для социальной системы воспитания

в целом. Единство физического и духовного развития человека объективно

предопределяет взаимосвязь всех видов воспитания, в том числе

физического, умственного, нравственного, эстетического, волевого.

Специфику ФВ определяют его средства - физические упражнения.

Содержанием физического воспитания является активная двигательная

деятельность занимающихся, которая развертывается в единстве двух

сторон (развитие физических способностей человека и освоение культуры

движений) на трех уровнях процесса индивидуального развития -

биологическом, психическом и социальном. Их соотношение образует три

основных раздела физического воспитания, каждый из которых реализуется

в единстве этих сторон:

1. Школа движения (воспитание физических качеств и обучение

движениям).

2. Школа деятельности (развитие органов чувств и интеллекта,

формирование умений рационально действовать).

7

3. Школа поведения (воспитание характера и формирование поведения

человека).

Таблица 1

СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Содержание

Уровни индивидуального развития

сторон

Составляю-

физического

щие

воспитания

Биологический

Психический

Социальный

8

Развитие

Цель

Физическое

Сенсорно-интел- Эмоционально-

органов и

развитие

лектуальное

волевое и

повышение

развитие

нравственное

дееспособности

развитие

морфо-

функциональ-

Задачи

Воспитание

Совершенство-

Воспитание

ных структур

физических

вание органов

характера и

качеств, оптими- чувств и интел- социализация

зация физичес- лекта, улучше-

личности

кого состояния, ние восприятия

укрепление

и обработки ин-

здоровья

формации

Физическая

Познавательная Эмоциональная

активность

и двигательная

и социальная

активность

активность

Средства

Физические уп- Формы

Способы совме-

ражнения

двигательной

стной деятельно-

деятельности

сти

Координацион-

Пространствен-

Моторно-

Освоение куль-

ные связи

но-предметные

поведенческие

туры движений,

отношения

ситуации

формирование

(моделирование

функциональ-

деятельности)

ных систем дви-

жений, деятель-

ности и поведе-

ния

Задачи

Обучение

Формирование

Формирование

движениям,

умений

поведения (этика

формирование

действовать

и нравственные

двигательных

(тактика)

нормы)

навыков

Цель

ФИЗИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Социально-

(школа движения) (школа деятель- психологическая

ности)

компетентность

(школа

поведения)

Физическое воспитание - многолетний процесс, распространяющийся

на все следующие после рождения периоды онтогенеза (индивидуального

развития) человека. Содержание и формы этого процесса изменяются в

зависимости от возрастных закономерностей развития организма,

условий жизни и деятельности, логики развертывания самого процесса. В

первой многолетней стадии - это базовый курс ФВ подрастающего

9

поколения (семья, детский сад, школа, ССУЗы, вузы, физкультурно-

спортивные

учреждения),

обеспечивающий

средний

общественно

необходимый уровень физического развития. В последующем ФВ

существенно изменяется, дифференцируется и все более приобретает

характер самовоспитания, особенно у людей зрелого и старшего возраста.

Оно также должно быть направленно на решение специфических и

воспитательных задач. Профессионально-прикладное ФВ осуществляет

избирательное углубленное совершенствование двигательных навыков и

физических способностей, необходимых для достижения высоких

результатов в избранном виде трудовой деятельности.