4. Эмоции. Стресс и дисстресс.

Эмоции являются одним из проявлений ВНД человека. Они представляют собой субъективные реакции и животных на воздействие внешних и внутренних раздражителей, проявляющихся в виде удовольствия, радости, страха и т. д. Эмоции отражают в форме переживаний значимость явлений и служат одним из главных механизмов внутренней регуляции психической деятельности и поведения, направленных на удовлетворение актуальных потребностей (мотиваций).

В форме ответных реакций организма, возникающих в чрезвычайных условиях, эмоции сформировались в процессе эволюции как механизме приспособления. Организм, не обладающий способностью к экстренной мобилизации своих ресурсов в трудной обстановке, не выдерживал борьбы за существование и погибали. Эмоции возникают в том случае, если перед организмом стоит какая-либо задача (потребность, цель), а средств для решения (удовлетворения, достижения) ее оказывается недостаточно.

В зависимости от силы, от влияния на активность человека эмоции делятся на стенические (“стенос” означает силу), которые возбуждают, активируют деятельность и астенические, которые снижают активность, действуют угнетающе.

Выделяют также положительные и отрицательные эмоции в зависимости от того, стремится ли индивид сохранить или усилить состояние (в том случае, если эмоция положительная) или же наоборот, отрицательная эмоция проявляется в усилиях, направленных на устранение неблагоприятных состояний организма.

По длительности и степени выраженности различают такие эмоции как настроение, страсть, аффект. Настроение – не очень яркое, но длительное эмоциональное чувство. Ему присуща сравнительная устойчивость в течение довольно длительного периода времени. Сильное, абсолютно доминирующее чувство называется страстью. Кратковременно и бурно протекающая эмоция, сопровождающаяся выраженными двигательными и вегетативными проявлениями, называются аффектом. Аффект представляет собой как бы эмоциональный взрыв, возникающий в результате волнующей ситуации, трудно поддается управлению.

В так ситуациях, требующих мобилизации эмоций, возникают эмоциональные стрессы, при которых эмоциональные возбуждения из центром головного мозга через вегетативную нервную систему и железы внутренней секреции начинают непрерывно распространяться на периферические процессы – развиваются дисстрессы. Это может привести к изменению функций ЦНС (неврозы), которые в свою очередь могут спровоцировать различные соматические расстройства.

У человека помимо общих для него с животными низших эмоций, выделяют высшие. Низшие эмоции наиболее элементарные, связанные с органическими потребностями подразделяют на два вида: гомеостатические (голод, жажда и др.) и инстинктивные (связаны с проявлением и реализаций полового инстинкта, инстинкта самосохранения и т.д.). Высшими называют эмоции человека, связанные с удовлетворением социальных потребностей.

Развитие эмоций находится в тесной связи с формированием эмоциогенных зон головного мозга и общим психическим развитием ребенка. Преобладание низших эмоций, связанных с деятельностью подкорковых структур, продолжается до 3-5 лет, когда по мере созревания корковых структур начинается формирование высших эмоций.