- •3. Современное состояние проблемы здоровья населения.
- •4. Проблема определения здоровья. Методы, используемые для отражения реальности (статистические, математические).
- •5. Группы здоровья
- •1. Сущность понятия «здоровье» и его компоненты. Понятие психического здоровья человека.
- •2. Понятие нормы и патологии поведения, проблема разграничения между ними.
- •3. Понятие, классификация и воздействие различных факторов на здоровье человека.
- •Факторы, влияющие на здоровье
- •4. Биологические закономерности функционирования организма, препятствующие воздействию негативных факторов (адаптивность, резистентность, иммунитет).
- •1. Механизм целенаправленной деятельности человека (функциональная система Анохина). 2. Роль инстинктов в жизни. Условно-рефлекторный механизм обучаемости.
- •3. Необходимость сознательного выбора оздоровления и профилактики болезней.
- •4. Эмоции. Стресс и дисстресс.
- •5. Неврозы, их причины, характеристика и меры профилактики
- •1. Краткая характеристика инфекционных заболеваний. Роль вакцинации.
- •Структура здорового образа жизни (по э.Н. Вайнеру).
- •2. Отказ от вредных пристрастий – первый шаг к зож.
- •3. Роль здорового сна.
- •4. Движение – основа долголетия; разрушительное действие гиподинамии.
4. Проблема определения здоровья. Методы, используемые для отражения реальности (статистические, математические).
Организация Объединенных Наций (1994) рекомендовала следующую формулировку: «Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков». Видно, что в этом определении состояние здоровья рассматривается как противопоставление болезни, однако, это краткое и понятное для многих определение, на наш взгляд, лишено глубокого содержания и не учитывает многофакторности данного свойства человека. Еще в начале 40-х годов XX столетия понятию «здоровье» дали следующее определение: «Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека».
Известный кардиохирург и специалист по искусственному интеллекту Н.М. Амосов (1987) считал, что здоровье – это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций.
Для того, чтобы определить физическое, психическое и социальное здоровье человека, надо раскрыть: а) связь наследственности человека (нормы реакций как генетического потенциала здоровья) и его здоровье; б) природу психосоматической конституции человека, ее морфологические, физиологические, эндокринные особенности, черты характера (холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик) и способы их реализации; в) связь здоровья с окружающей средой; г) связь здоровья с образом жизни человека (уровень жизни, качество жизни, стиль жизни, режим жизни, вредные привычки); д) зависимость здоровья человека от его отношения к своему здоровью, от установок на здоровый образ жизни, на знание человеком своих резервных возможностей санитарно-гигиенических основ жизни.
В рамках настоящего курса суждения построены на результатах использования статистических, математических методов. Например, часто используется вариационно-статистический метод в характеристике групп здоровья.
5. Группы здоровья
Понятие «группа здоровья» – довольно распространенный термин, но не все точно понимают значение этих слов. Группу здоровья зачастую определяют практически сразу после рождения ребенка. Всего существует пять таких групп ( у детей выделяют три группы). Зачастую группы здоровья начинают играть роль в жизни ребенка, когда он достигает 3 лет, ведь это имеет значение при поступлении в детский сад и школу.
С возрастом у учителей 1-я и 2-я группы здоровья практически исчезают, переходя в 3-ю и 4-ю группы здоровья.
Лекция №2
Понятие здоровья. Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека
Вопросы и задания
1. Сущность понятия «здоровье» и его компоненты. Понятие психического здоровья человека.
2. Понятие нормы и патологии поведения, проблема разграничения между ними.
3. Понятие, классификация и воздействие различных факторов на здоровье человека.
4. Биологические закономерности функционирования организма, препятствующие воздействию негативных факторов (адаптивность, резистентность, иммунитет).
