- •3. Современное состояние проблемы здоровья населения.
- •4. Проблема определения здоровья. Методы, используемые для отражения реальности (статистические, математические).
- •5. Группы здоровья
- •1. Сущность понятия «здоровье» и его компоненты. Понятие психического здоровья человека.
- •2. Понятие нормы и патологии поведения, проблема разграничения между ними.
- •3. Понятие, классификация и воздействие различных факторов на здоровье человека.
- •Факторы, влияющие на здоровье
- •4. Биологические закономерности функционирования организма, препятствующие воздействию негативных факторов (адаптивность, резистентность, иммунитет).
- •1. Механизм целенаправленной деятельности человека (функциональная система Анохина). 2. Роль инстинктов в жизни. Условно-рефлекторный механизм обучаемости.
- •3. Необходимость сознательного выбора оздоровления и профилактики болезней.
- •4. Эмоции. Стресс и дисстресс.
- •5. Неврозы, их причины, характеристика и меры профилактики
- •1. Краткая характеристика инфекционных заболеваний. Роль вакцинации.
- •Структура здорового образа жизни (по э.Н. Вайнеру).
- •2. Отказ от вредных пристрастий – первый шаг к зож.
- •3. Роль здорового сна.
- •4. Движение – основа долголетия; разрушительное действие гиподинамии.
Лекция №1
Введение в дисциплину «Медико- физиологические основы здоровья»
Вопросы и задания
1. Предмет и объект дисциплины Медико-физиологические основы здоровья с позиций современной демографической, экологической ситуации в России.
2. Задачи дисциплины.
3. Современное состояние проблемы здоровья населения.
4. Проблема определения здоровья. Методы, используемые для отражения реальности (статистические, математические).
5. Группы здоровья
1. Предмет МФОЗ представляет собой синтетический курс, включающий в себя сведения о человеке из различных отраслей: медицины, анатомии, физиологии и других биологических наук.
Медицина – научно-практическая дисциплина лечебно-профилактического обслуживания работников. В этом курсе затрагиваются лишь некоторые аспекты этого направления наук, которые необходимы для формирования медицинской культуры населения.
Гигиена наука, изучающая взаимодействие организма с внешней средой с целью разработки на этой основе гигиенических нормативов и требований, направленных на гармоничное развитие индивида, охрану и укрепления его здоровья.
Анатомия наука о строении органов и систем.
Физиология наука о функционирования органов, систем и организма в целом.
Здоровье человека – одно из наиболее актуальных проблем современного общества. Несмотря на очевидные достижения научно-технического прогресса, успехи теоретической и практической медицины, раскрытие генетических и молекулярных механизмов различных болезней, создание сложных средств диагностики и мощной фармакологической индустрии, пропаганду здорового образа жизни показатели здоровья даже в наиболее экономически и технически развитых странах неуклонно снижается. Эта тенденция ставит под сомнение не только успешность нашей дальнейшей цивилизации, но само сохранение на нашей планете человека, как биологического вида.
Выдвижение проблемы здоровья в число наиболее приоритетных задач социального развития определяет актуальность ее глубокого теоретического анализа, стимулирует разра-ботку методологических, методических и организационных подходов в поиске успешных путей ее реализации.
2. Задачей данного курса являются:
ознакомление студентов с морфофукциональными особенностями человека;
естественнонаучные основы их будущей педагогической деятельности;
вооружение современными научными сведениями, которые помогут укрепить свое здоровье и воспитанников, поддерживать высокую работоспособность;
овладение основами врачебно-педагогического контроля обучающихся, овладение методами самоконтроля;
предупреждение актуальных заболеваний;
а также эти знания способствуют адаптации первокурсников к студенческой жизни, и самовоспитанию.
В процессе занятий у студентов должны сформироваться (или закрепиться) мировоз-зренческие основы, необходимые для навыков ЗОЖ. Основной акцент в ходе занятий ставится на психофизиологические механизмы адаптации организма, стратегии и тактики оздоровления.
Немаловажное значение придается установлению связей изучаемого материала с практикой, саморазвитию способностей студентов, проверке их знаний и стимулированию сознательного и активного изучения курса, формирования навыков здорового образа жизни.
3. Современное состояние проблемы здоровья населения.
В настоящее время в России средняя продолжительность жизни по официальным источникам все ещё остается низкой, а по данным ВОЗ средняя продолжительность жизни мужчин в России 39 лет, женщин 52. Лишь в последнее время наметилась некоторая тенденция улучшения вышеуказанных показателей.
Также наблюдается неутешительная динамика снижения здоровья молодежи, так по статистике 80-85% детей школьного возраста имеют плохое здоровье, более 60% студентов вузов требуют стационарного лечения, 85% учителей имеют хронические заболевания. За период обучения с 1-го по 9-й класс число здоровых детей уменьшается в 4 раза, а детей с близорукостью – увеличивается с 3 до 50%, с нарушением осанки – до 65%; с нервно-психическими расстройствами с 15 до 40%. Именно школа, судя по научным и статистическим данным, способствует возникновению хронических заболеваний у каждого второго ребенка, приводя к существенной утрате резерва здоровья. Практически здоровыми могут быть признаны только 20-25% школьников, вследствие этого те или иные ограничения в выборе профессии по состоянию здоровья имеют 45% старшеклассников.
Создание образовательных учреждений новых видов показывает, что заболеваемость детей в них стала в 2,5 раза выше, чем в обычных школах, вследствие чего 35% детей нуждается в стационарном лечении. Внедрение в практику образования различных инновационных методов обучения, как правило, не подкреплено комплексными физиологическими, медицинскими и гигиеническими исследованиями. Зачастую инновации носят характер эксперимента без должного научного медицинского и психологического обоснования, что также способствует ухудшению состояния здоровья учащихся.
Профессиональная деятельность учителя в условиях современного образования также не способствует сохранению его здоровья, о чем свидетельствуют такие данные: 60% учителей постоянно испытывают психологический дискомфорт во время работы; 85% – находятся в постоянном стрессовом состоянии; для 85% женщин-педагогов их деятельность является фактором, отрицательно влияющим на семейные отношения, вследствие чего 1/3 педагогов имеют заболевания нервной системы. В пределах функциональной нормы находится только 10,4% учителей. Уже среди молодых педагогов большой процент учителей с хроническими заболеваниями с преобладанием сердечно-сосудистых заболеваний. Проблема здоровья выходит за границы школы. Резко возросло число детей, страдающих алкоголизмом, наркоманией, токсикоманией, психическими расстройствами. Увеличилось число убийств и самоубийств, совершенных школьниками. Увеличение распространенности среди школьников курения, употребления алкоголя и наркотиков свидетельствует о низком уровне гигиенических знаний, а также о неэффективности существующих форм и методов гигиенического воспитания детей и подростков. В разработке новой стратегии здоровья должно быть предусмотрено смещение акцента с лечебной медицины на профилактическое направление, включающее преодоление факторов «риска» и активное воспитание человека в гигиеническом режиме с момента рождения.
