- •Федеральное агентство по здравоохранению и социальному развитию
- •Содержание
- •Введение
- •Глава 1. Внедрение здоровьесберегающих технологий в школе
- •§1Сотрудничество школа-вуз по формированию здорового образа жизни через работу естественно-научного класса.
- •§2 Система работы школы по здоровьесбережению
- •§3 Опыт работы школы №133 по формированию здорового образа жизни
- •Школа центр развития ребенка
- •Динамический мониторинг состояния здоровья
- •Эффективность реабилитационных работ
- •§4 Проблемы социализации детей в моу «сош №133»
- •§5 Социализация детей младшего школьного возраста.
- •§6 Классы ко – фактор сохранения здоровья учащихся
- •§7Аналитическая записка по результатам диагностического обследования учащихся 5-х классов
- •§8 Медико-психолого-педагогическое сопровождение учащихся с нарушением школьной адаптации
- •Глава 2. Организация работы с детьми групп « риска»
- •§1 Синдром гиперактивности с дефицитом внимания или «вечный двигатель» за партой
- •§2 Психологические расстройства у детей и подростков: проявления, причины и профилактика
- •§3 Комплексная программа работы в школе с детьми группы «социального» риска
- •Опросник для родителей
- •Спасибо за помощь!
- •§4 Совершенствование образования на фоне социально-экологических проблем здоровья детей
- •Глава 3. Сохранение здоровья учителя – путь к улучшению здоровья учеников
- •Глава 4.Синдром хронической усталости.
- •Этиология
- •Клиника и диагностика
- •Лечение
- •Глава 5. Утомляемость глаз ( астенопия) при работе на компьютере
- •Причины утомляемости
- •Способствующие факторы
- •Меры профилактики
- •Рекомендации для пациента
- •Глава 6. Валеологическое обоснование применения биологически активных добавок (бад)
- •Суточная потребность в основных минеральных веществах, рекомендуемая в России
- •Глава 7. Стресс и применение препаратов с ноотропными свойствами.
- •Глава 8. Необходимость преподавания первой медицинской помощи старшеклассникам
- •Глава 9. Комплекс лечебной физкультуры при плоскостопии
- •Глава 10. Подростковая контрацепция
- •Глава 11. Коррекция энерго-информационного поля человека под влиянием обучения в «Школе в.М.Бронникова»
- •Глава 12. Эффективность оздоровления детей в школе с использованием люстры Чижевского
- •Приложения Пр 1. Программа «Университет здоровья»
- •Пр 2. Образовательная программа «Движения оранжевых» (За здоровый образ жизни)
- •I. Пояснительная записка
- •II. Учебно-тематический план первого года обучения
- •Содержание
- •III. Учебно-тематический план второго года обучения
- •Содержание
- •Методы и приемы отслеживания результатов обучения
- •Материально-техническое обеспечение:
- •Научно-методическое обеспечение:
- •Правила техники безопасности на занятиях движения «Оранжевых».
- •Литература
- •Пр 3. Пример выступления волонтеров здорового образа жизни – стихотворение «Бедный Коля» (автор г.И. Соловьева)
- •Пр 4. Программа по нравственно-половому воспитанию для учащихся старших (9-11-х) классов
- •Список используемой литературы
- •Пр 5. Сокотерапия
- •Ученицы 10 «б» класса моу «сош №133»
- •Нуруллина Наталья и Курлина Анастасия
- •Руководитель н.И. Соловьева
- •Некоторые предварительные замечания по обследованию больных с головной болью
- •Лечение приступа мигрени
- •Анкетирование
- •2. Часто ли Вы испытываете головную боль ?
- •3. Часто ли испытывали головную боль Ваши родители ?
- •4. Что для Вас является причиной головной боли ?
- •5. Какие лекарственные средства принимаете для лечения головной боли ?
- •6. По каким критериям Вы выбираете лекарственные средства ?
- •7. Из каких источников Вы получили информацию о головной боли и лекарственных средствах для её лечения?
- •Побочные эффекты препаратов для лечения мигрени
- •Анкета Уважаемые ученики!
- •Самомассаж головы и шеи.
- •Литература
- •Литература
6. По каким критериям Вы выбираете лекарственные средства ?
А) 100% школьников выбирают препарат для достижения обезболивающего эффекта. И лишь 18,5% взрослых людей выбирают препарат по этой же причине (рис.3), но хоть эта цифра и мала, она является самой высокой по сравнению с другими критериями - обезболивающий эффект находится у учителей на 1-ом месте.
Б) Быстрота наступления эффекта для школьников также важна - 59%; у учителей - 12,5%.
В) Безвредность - ещё один из немаловажных критериев для учителей - 18%; школьники - 53%.
Г) Причина и сила головной боли: школьники - 50%, а что касается учителей, то как я уже выше оговаривал во 2-ом вопросе 100% учителей не часто испытывают головную боль => этот критерий для них совсем не важен.
Д) То, что есть под рукой: школьники - 25%, учителя => 6%.
Е) И всего 6% школьников волнует стоимость лекарственных средств.
Вывод: самым главным критерием для выбора лекарственных средств является обезболивающий эффект. И для взрослых людей также очень важна безвредность лекарственных средств (18%) .
7. Из каких источников Вы получили информацию о головной боли и лекарственных средствах для её лечения?
Здесь я думаю, что не важно всех разъединять, чтобы узнать кто из каких источников получают информацию, а просто перечислим их в процентном соотношении (рис.4):
а) медицинская периодическая литература - 1%:
б) от знакомых и родственников - 100%:
в) консультации врача - 62,5%:
г) консультации в аптеке - 30%:
д) справочные медицинские издания - 17%:
е) другие источники -17%:
ж) газеты, журналы и телевидение - 15%.
8. Соблюдаете ли Вы режим труда и отдыха?
Анализируя этот вопрос нужно сверяться с 4-ым вопросом и причиной под буквой Е, т.к. «соблюдение режима труда и отдыха» подтвердит причину «нарушения труда и отдыха», заданную в 4-ом вопросе.
Итак: 69% девочек не соблюдают режим труда и отдыха - у 50% девочек нарушение зтого режима является причиной головной боли, что и подтвердилось. Также и у остальных: 68% мальчиков соблюдают режим - у мальчиков эта причина составила - 12,5%. А для взрослых людей, как уже выше говорилось, нарушение этого режима не является причиной головной боли, т.к. 80% учителей соблюдают его. Что и требовалось доказать.
9. И последний вопрос теста звучит так: Ведёте ли Вы дневник по выяснению причин головной боли?
Я ожидал, что хоть какой-нибудь процент будет в этом вопросе, но никто, т.е. 100% из протестированных людей не ведут такого дневника - можно сделать вывод, что
те, кто не ведут дневника не смогут знать причину головной боли и дальнейшие последствия её.
Средняя цена ЛС, пользующихся большим спросом у населения.
ЛС купирующие приступ мигрени
Ненаркотические анальгетики:
Парацетамол.. ..... ......... 2=00 • Аспизоль *
Аскофен……………… 3=10 • Аспифат *
Солпадеин…................ .64=00 • Пропифеназон *
Седальгин-Нео............. .13=10
Аспирин……...................1=20
Седалгин….. ................ 13=90
Аскафф.......................... 34=60
Алкалоиды спорыньи:
Кофетамин.............5=60
Дигидроэрготамин
Кофергот *
Эрготамин
Профилактическое лечение мигрени
Бета - адреноблокаторы:
Анаприлин…................ 7=10 • Надолол
Атенолол......... ........... 32=60
Метопролол ............. 130=00
Антагонисты Са:
Верапамил.. ………... .31=30 • Флунаризин
Нифедипин …….. . .. .21=40 • Нимотоп (Нимодипин)
Трициклические антидепрессанты:
Амитриптилин. ........ . 39=80 • Имипрамин
Препараты различных групп:
Вальпроат Na. . ....... 18=40 • Мелатонин *
Пикамилон… ............. 33=70
Циннаризин.................. .6=40
Кавинтон……………118=00
Инстенон…..................93=00
Танакан………….…..240=00
Антисеротониновые препараты:
Диваксан *
Периактин * Пизотифен (Сандомигран) Метисергид
Антиагреганты:
Месдипиридамол
Месиндометацин
Ингибиторы МАО:
Фенелзина сульфат * Месизокарбоксид Ниаламид * Изокарбоксид *
