13.3 Периодизация зрелого возраста

Разными авторами выделяются несколько периодов зрелого возраста:

Ранняя взрослость или «этап вхождения» (20-21-30 лет)

Средняя взрослость или «возраст коррекции» (30-50-55 лет)

Поздняя взрослость или завершающий этап зрелости, или геронтогенез (после 55 лет)

1. Ранняя взрослость. В НИИ непрерывного образования взрослых РАО было проведено изучение социально-педагогических проблем деятельности учителей и определено, что этот период характеризуется социально-профессиональной адаптацией. При прохождении его имеют место компенсация недостающих знаний, выработка профессионального мировоззрения, осознание гражданских прав и обязанностей. Этот период связан также с созданием семьи, налаживанием внутрисемейных отношений, решением бытовых и семейных проблем. Этот этап характеризуется высоким эмоциональным напряжением специалиста, в результате чего у 10% отмечаются невротические расстройства.

2. Средняя взрослость начинается биографическим кризисом 30–33 лет. Он обусловлен рассогласованием между жизненными планами человека и реальной возможностью осуществления задуманного, что ведет к пересмотру системы ценностей. Кризисное состояние связано с тем, что представления о жизни, сложившиеся между 20 и 30 годами не удовлетворяют его. Анализируя пройденный путь, свои достижения и провалы человек обнаруживает, что при уже сложившейся внешне благополучной жизни его личность несовершенна, много времени и сил потрачено впустую. Происходит переоценка ценностей, критический пересмотр своего «Я». Человек обнаруживает, что многое он уже не может изменить в своей жизни, в себе: семью, профессию, привычный образ жизни. Человек вдруг осознает, что он опять, в сущности, стоит перед той же задачей, что и в юности – поиска, самоопределения в новых областях жизни, с учетом реальных возможностей. Этот кризис проявляется в ощущении необходимости что-то предпринять, и свидетельствует о том, что человек переходит на новую возрастную ступень – возраст средней зрелости.

Для мужчин в это время характерна смена работы, изменение образа жизни, но их сосредоточенность на работе и карьере не меняется. Наиболее частым мотивом добровольного ухода с работы имеет неудовлетворенность чем-то на данном месте. Если неудовлетворенность работой возникает вследствие стремления добиться лучшего результата, то это способствует совершенствованию самого работника.

У женщин во время кризиса обычно меняются приоритеты, установленные в начале ранней взрослости. Женщин, ориентированных на замужество и воспитание детей теперь в большей степени привле6кают профессиональные цели. В то же время те, кто отдавал все свои силы работе, теперь, как правило, направляют на семью и брак.

Переживая кризис 30 лет, человек ищет возможность укрепления своей ниши во взрослой жизни, подтверждения своего статуса взрослого: он хочет иметь хорошую работу, стремится к безопасности и стабильности. Человек еще уверен в том, что возможно полное воплощение надежд и чаяний, образующих «мечту» и усердно работает над этим.

Стабильный период – 33-40 лет характеризуется тем, что человек ставит определенные цели и добивается их реализации. Он в это время получает профессиональное и общественное признание.

Период от 40 до 45 лет является кризисным для многих, так как в этот период человек пытается осмыслить и переосмыслить жизненные цели, обрести новое значимое для себя содержание в общечеловеческих ценностях. К сожалению, очень часто эта переоценка приводит к пониманию того что «жизнь прошла бессмысленно и время уже потеряно». В результате доминирующими в общем фоне настроений становятся депрессивные состояния.

Как считал К. Юнг, чем ближе середина жизни, тем сильнее человеку кажется, что найдены правильные идеалы, принципы поведения. Однако слишком часто социальное утверждение происходит за счет потери целостности личности, преувеличенного развития той или иной ее стороны. Кроме того, многие пытаются перенести психологию фазы молодости через порог зрелости. Поэтому в 35-40 лет учащаются депрессии, невротические расстройства, которые и свидетельствуют о наступлении кризиса.

Человеку в период кризиса середины жизни приходится прощаться со своими юношескими мечтами, планами в отношении профессиональной карьеры, семейной жизни и личного счастья. Если молодость – это надежды, то середина жизни – это застой и страхи, связанные с потерей здоровья и возможности реализоваться в этой жизни. Убывание физических сил и привлекательности – одна из главных проблем, с которыми сталкивается человек и в годы кризиса, и позже. Для тех, кто в молодости полагался на физические качества, средний возраст может стать периодом тяжелой депрессии. Второй главный вопрос среднего возраста – это сексуальность. У человека среднего возраста часто изменяются сексуальные интересы, потребности и возможности. В связи с этим, в некоторых случаях переживание кризиса происходит настолько остро, что может послужить причиной суицида.

Удачное достижение зрелости в среднем возрасте, по мере того как умирают родители, подрастают и покидают дом дети, требует значительной «эмоциональной гибкости» – способности изменять эмоциональный вклад в отношения с разными людьми и разными видами деятельности. Другой, тоже необходимый вид гибкости – духовная гибкость. Среди людей зрелого возраста существует тенденция к росту ригидности во взглядах и действиях. Эту умственную закрытость следует преодолеть, иначе она перерастает в нетерпимость или фанатизм.

Успешное разрешение кризиса включает обычно переформулировку идей в рамках более реалистичной и сдержанной точки зрения и осознание ограниченности времени жизни каждого человека. Супруг(а) приобретает все большее значение, тогда как собственное «Я» все более лишается своего исключительного положения. Все более усиливается тенденция довольствоваться тем, что есть и не думать о вещах которые не удастся достичь.

Период от 45 до 50 лет рассматривается как стабильный. Человек выполняет свой профессиональный и гражданский долг, понимает и терпит других, обнаруживает сострадание и согласие с другими людьми.

Таким образом, в период взрослости происходит усиление социального развития личности, включение ее в сферу общественных отношений и деятельности. Процесс развития личности во многом зависит от уровня социальной активности профессиональной продуктивности.

Контрольные вопросы:

1. Каковы взгляды на возраст зрелости в традиционной возрастной психологии и геронтологии?

2. Что понимается под понятием «мертвое плато» зрелого возраста?

3. Охарактеризуйте современные представления о возрасте зрелости сформированные после исследований Б.Г. Ананьева?

4. Каковы общие и отличительные особенности развития психики ребенка и взрослого?

5. Какие периоды развития психики взрослого выделяются в современной психологии развития?

6. Охарактеризуйте биографические нормативные кризисы развития взрослого?