Заключение:

В результате осуществления оздоровительных задач физического воспитания повышается общая жизнедеятельность организма, что ведёт к большой продуктивности в умственной деятельности. На нравственной основе осуществляется воспитание спортивного трудолюбия, способности к преодолению трудностей, сильной воли и других личностных качеств. Занятия физическими упражнениями создают благоприятные условия для эстетического воспитания. В процессе занятий формируется красивая осанка, осуществляется гармоничное развитие форм телосложения, воспитывается понимание красоты и изящества движений. Всё это помогает воспитанию эстетических чувств, вкусов и представлений, способствует проявлению положительных эмоций, жизнерадостности, оптимизма, а так же самоутверждению человека.

Литература:

1. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – 2-е издание, испр. и доп. – М.: Издательский центр “Академия”, 2001. – 480с.

2. Б.И. Загорский, И.П. Залетаев, Ю.П. Пузырь и др. Физическая культура: Практическое пособие. – 2-е издание., перераб. И доп. – М.: Высшая школа, 1989.-383 с.

3. Ильин Е.П., Психология физического воспитания: Учебник для институтов и факультетов физической культуры: 2-е изд., испр. и доп. – СП.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2000.-486 с.: ил.

4. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И., Психология физического воспитания и спорта: Учеб. Пособие для студентов высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр « Академия», 2000.-288с.