Практические рекомендации по разработке разделов «Жизненной программы»

(на примере программы Андрея К., вызывавшего антиавторитетное отношение к себе в большинстве трудовых коллективов, где ему приходилось работать)

Общие рекомендации

• по срокам лучше рассчитывать программу в перспективе на пять лет, а конкретные планы исполнения составлять только на предстоящий год, исходя из анализа достигнутого за предыдущий;

• по содержанию она должна охватывать все сферы деятельности человека, быть сбалансированной и реальной для исполнения с учетом возможностей данного человека;

• в личностном развитии должно гармонично сочетаться самообразование и формирование актуальных и авторитетных личностных качеств с помощью тренингов;

• наряду с жизненными целями в программе необходимо предусмотреть также последовательное повышение авторитета;

• программа должна быть изложена в письменнном или печатном виде и оформлена как документ или брошюра, удобная для работы. В титульном листе желательно отразить ее название, дату разработки, на какие годы расчитана и т.п. На втором листе можно ввести содержание или структуру программы.

Рекомендации по анализу жизненных достижений

• основываясь на анкетных данных, проанализируйте с позиций общественной значимости и авторитетности, что реально достигнуто в жизни к сроку разработки программы;

• исходя из результатов анкетирования в предыдущей главе, проанализируйте свой личностный потенциал, то есть, сформировавшиеся к этому времени значимые и авторитетные-антиавторитетные личностные качества;

• также исходя из результатов анкетирования, отразите свой уровень авторитетности-неавторитетности в семье и на работе;

• и уже на основе этих анализов постарайтесь четко сформулировать свои жизненные и личностные проблемы, то есть, что постоянно тревожит, будоражит, вызывает озабоченность. Учтите, некоторые из проблем настолько привычны, что могут почти не ощущаться и не осознаваться, о других же сами заставляете себя не думать и сознательно приглушаете их остроту. Однако, нерешенные они сдерживают успешное развитие и создают жизненные затруднения.

Из «Жизненной программы» Андрея к.

Андрей К. - моряк, 27 лет, не женат. К настоящему времени в жизни достигнуто: в 1998 году закончил Калининградский морской лицей, в 2006 году - Балтийскую государственную академию по специальности инженер «Холодильная, криогенная техника и кондиционирование», а также курсы английского языка для моряков, различные курсы по специализации и повышению квалификации для работы на танкерах. Самостоятельная учеба – безсистемная.

Работал бетонщиком-арматурщиком на строительстве станций метро, грузчиком, а после окончания морского лицея и академии - газовым инженером на нескольких иностранных морских судах. С марта 2008 года и по настоящее время – механик по вентиляции и кондиционированию на Ладожском вокзале Санкт-Петербурга. Наибольшее удовлетворение приносила работа газовым инженером, она придавала жизненную уверенность и была достаточно перспективна, но трудности составляли взаимоотношения с экипажем. Настоящая работа нравится, обязанности выполняются достаточно успешно, результаты руководством оцениваются положительно, взаимоотношения в коллективе пока более-менее нормальные;

Имеет ежемесячный гарантированный заработок около ______ рублей, сбережения в пределах ____ в сберегательном банке, проживает на арендованной квартире. Постоянного увлечения нет, нравится читать современные художественные книги и классику, есть интерес к театру и шансону. Здоровье нормальное. Друзей нет, вне работы поддерживает отношения с коллегами по работе, с уважением относится к руководителю своего подразделения и по житейским делам прислушивается к его мнению.

Личностный потенциал в образованности, профессиональной компетенции, эрудиции и информированности представляется следующим образом: основательное профессиональное образование и уже накопленный опыт работы на морских судах позволяют достаточно уверенно и творчески справляться с обязанностями по своей специальности. Это хорошая основа для становления профессионализма и профессиональной зрелости. Однако, дальнейшая карьера и рост материальной обеспеченности при такой специальности возможны только по административной линии. Для этого необходимо второе высшее образование по специальности «менеджмент», овладение финансовой и экономической грамотностью, более совершенное владение компьютером с наличием соответствующего диплома или сертификата об окончании курсов. Целесообразно также дальнейшее совершенствование владения английским языком с целью доведения его до свободного общения в сфере бизнеса. Наряду с этим желательно постоянно повышать общую эрудированность в вопросах современной жизни и культуры, психологии общения. Тогда создается четкая перспектива стать со временем высококлассным менеджером и авторитетной личностью, а при желании создать собственную фирму.

В личностных качествах позитивны стремление к самосовершенствованию, личностному росту и лучшей жизни, а также обучаемость, трудолюбие, ответственность, в меру тщеславность, настойчивость и упорство, самокритичность, порядочность, рассудительность. Они несомненно, способствуют успешности и авторитетности. Однако, для лучшего личностного развития необходимо формировать простую и естественную общительность, умение налаживать и поддерживать хорошие отношения, подавать себя весомо, ярко и интересно. Наряду с этим, необходима большая уверенность в своих силах, целеустремленность и решительность. Кроме того, нужно научиться сдерживать проявления излишней раздражительности, агрессивности, неоправданного гнева и ярости.

Жизненные и личностные проблемы во многом порождаются имеющимися негативными качествами. Неустойчивость психики, неудержимое желание доказать свое любыми способами довольно часто нарушают адекватность реагирования на слова и действия окружающих. Как следствие, проявляются спонтанные вспышки ярости и гнева, излишние и долго не проходящие возбудимость и нервозность. Люди это замечают и нередко осознанно усугубляют своим неприятием и негативным отношением. В результате значительно снижается неформальный статус, порождается антиавторитетность, нередко доходящая до уровня изгоя. По этой причине во время работы на морских судах были нередки случаи списания на берег до окончания контракта. Следствием озабоченности негативным отношением к себе являются зажатость и закомплексованность, которые сдерживают полноценную реализацию позитивных личностных качеств. В психике создаются дискомфорт и ощущение безысходности. Нарастает сексуальная озабоченность и возрастное стремление к созданию семьи, а соответственно усиливается беспокойство тем, что пока это никак не складывается. Имеются значительные трудности в знакомствах с противоположным полом. Отсюда тяга почти к любой женщине, которая отнесется доброжелательно, причем это сразу воспринимается, как нечто большее, что затрудняет дальнейшее развитие отношений, а то и прерывает их, повергая в очередное смятение.

Круг общения ограничен, близких друзей практически нет, с родителями отношения утрачены, из-за чего не с кем поделиться своими проблемами и посоветоваться, как с ними справиться. Почти не прилагаются осознанные усилия для новых знакомств и поддерживания хороших взаимоотношений с людьми, они складываются сами собой, как получается. В результате единственным советчиком до сих пор остается руководитель подразделения на нынешней работе. Эти проблемы накладывают отпечаток на всю остальную жизнедеятельность. Поглощенность психики ими притупляет живой интерес к другим жизненным аспектам, отсутствуют заметные успехи и достижения, радующие перемены в жизни, формирующие «мажорность» сознания. В результате необходимость личностного самосовершенствования, повышения уровня обеспеченности осознаются, но не становятся жизненной потребностью.