Memorio («Меморио»)

После того, как текст написан, необходимо его выучить наизусть. Запомните! Запишите! Выступление «по бумажке» - это минус 90 % успеха Вашего выступления. К тому же, заучивание текстов увеличивает количество нейронных связей в мозге, способствует расширению его возможностей, снижает вероятность появления болезни Альцгеймера.

Итак, рассмотрим первую, очень древнюю и легкую мнемотехнику. Называется она «Римская комната». По легенде, ею пользовались в Древнем Риме в период отсутствия ежедневников, планингов и органайзеров для запоминания ключевых слов текста, дат, имен и прочей информации.

Если Вы когда-нибудь обращали внимание на свои сны, то замечали, что действие их происходит, как правило в одном помещении: комната, школа (учебный кабинет), университет (лекция), магазин и прочее. Мозгу очень комфортно работать в пределах одного пространства. Теперь выберем помещение, в котором именно Вы чувствуете себя наиболее удобно: спальная комната, ванная комната, автомобиль, рабочий кабинет, гараж, чердак и т.д. Для учебного образца возьмем мою детскую спальную комнату, в которой я выросла (это же мой текст про страх и лис, значит и комната тоже должна быть моя, шучу).

Теперь выделяем из полученного текста ключевые слова и создаем из них образы, которые можно представить синестезически, то есть они должны обладать не только визуальной картинкой, но двигаться, говорить, иметь какую-то поверхность.

Например, первый абзац. Образ, который ему соответствует, дантовский дьявол, мучающий грешников-предателей на озере Коцит, холод и страх можно представить в виде белой панорамы вокруг, черных как уголь скелетов безлистных деревьев. Все это не просто картина, а целое действие. Дьявол может рычать, из его рта льется пена, глаза горят огнем. Грешникам жутко страшно, они чувствуют, что их мучения, холод, боль – вечны. Теперь берем весь этот получившийся «натюрморт» и помещаем, например, на окно моей комнаты, как бонсай. Идея: у кото-то на подоконнике растут карликовые деревья, а у кого-то дьявол мучает грешников. Чем более нелепым будет образ и его местоположение в комнате, тем лучше мозг запомнит эту информацию. Наш ум не заостряет внимание на вещах, которые мы уже знаем, которые мы уже видели и слышали. Серое вещество нужно удивить, как и нашего Слушателя, тогда оно запомнит эту информацию навсегда и сможет воспроизвести в любой жизненной ситуации.

Второй абзац. Образ однозначен, Ледниковый период, и он, простите за скудность ума, ассоциируется с американским мультиком в «дцать» частей. Когда-то, во времена студенчества, мне дарили мягкую игрушку-саблезубую белку из этого мультфильма. Вот именно ее я увеличу мысленно в 10 раз и помещу в центр комнаты. На лапке у нее будет надет швейцарский Rolex – символ времени.

Далее – населяем комнату остальными персонажами из мультфильма. Они динамично двигаются по комнате, и с ними – мать-природа в виде живого дерева-дуба из мультфильма «Иван Царевич и серый волк».

Последний абзац или вывод – овечка Долли, которая блеет о своей столь короткой и убогой жизни и умоляет о прекращении подобных экспериментов.

В момент выступления необходимо представить себя в этой комнате и рассказывать, рассказывать, рассказывать.

Совет. Если Вам предстоит публичное выступление перед каким-то конкретным человеком (например, директор предприятия), то эти образы-ключевые слова можно «рассадить» по его кабинету или по нему самому. Тело человека – это тоже так называемая «римская комната».

Используя данный прием, можно запоминать списки продуктов, которые нужно купить в магазине, потому что, если в 30 лет Вы носите с собой бумажку, то в 60 вообще будет проблематично самостоятельно найти этот магазин, даты рождения или списки слов (неправильные английские глаголы или фразы с глаголами do или make и т.д.).

Приведем еще один пример с запоминанием английских фразовых глаголов do или make.

Представим все ту же комнату. Сейчас будем вести работу с двумя параллельными стенами. На одной стене разместим огромную надпись «do», а на второй – «make». Далее, нам нужно запомнить, что выражение do someone a favour (оказать кому-нибудь услугу) используется именно с глаголом do. Представляем себе человека, которому мы в последний раз оказывали услугу, помещаем это в золотистую рамку и размещаем под надписью do. Фразу make an appointment (назначить с кем-то встречу) - под надписью make, do a degree – под do (можно себе представить момент, когда мы получали диплом, новую научную степень в ярких красках, можно даже вспомнить какая погода была в этот момент, чем был наполнен воздух, какие были корочки у диплома и прочие подробности). И так по списку размещать фразовые глаголы. Это уже будет не пустая зубрежка, которая забудется после написания теста или контрольной работы, а «вечная память». Этим списком Вы будете свободно пользоваться в разговорной речи.

Для развития памяти «на тексты» можно использовать прием, название которого я позаимствовала из экранизации бессмертного и не убиваемого творения Артура Конана Дойля – экранизации детективного романа «Шерлок Холмс» с Бенедиктом Камбербетчем в главной роли – «чертоги памяти». Если кто-то смотрел этот сериал, то вспомните (а если кто-то не смотрел, то срочно смотрите, причем в оригинале). В серии «Собака Баскервилей» Шерлок сидит в лаборатории и думает в русском переводе, а мыслит в оригинале, что бы мог обозначать набор букв HOUNT. В этот момент, естественно, при помощи компьютерной графики показано, как герой, сосредоточенно, перебирает в своей голове некие папки, да и в целом его мозг организован как файловая система в компьютере. Действительно, если каждому из вас задать, например, задачу перечислить все слова, связанные со словом «свадьба», то есть, выражаясь языком научным, измерить объем семантического поля слова «свадьба» в Вашем личном языковом словаре, то получится некий набор слов: фата, платье, белые туфли, украшения, загс, кольца, свидетельство о заключении брака, гости, поздравления, конституция, шампанское, бокалы, лебеди, ленты, украшенные машины, 7 мостов и так до бесконечности. Каждое из этих слов, в свою очередь, тоже образует семантическое поле. Например, платье: корсет, подъюбник, кольца для платья, шлейф, стразы, цветы, ленты, пояс, кружева, атлас, бархат, вырез, декольте, рукава, рюши и т.д. Если Вы попробуете делать такое упражнение, то через 20-30 слов у среднего статистического человека начнется «ступор», «пойдут пузыри изо рта» и ему будет все сложнее и сложнее подбирать слова. Следовательно, если нам нужно выучить ключевые слова текста, список продуктов, список иностранных слов, список дат, список имен и прочие вещи, то мы их тоже можем организовывать в такие «чертоги памяти» наподобие файловой системы, главное при этом – синестезия.