Поведения других
Упражнение «Разговор через стекло». Участники группы устанавливают контакт друг с другом без слов, с помощью жестов и других паралингвистических средств.
Упражнения на снятие эмоционального напряжения
Упражнение «Я могу!». Участники группы по инструкции психолога должны представить, а затем и показать себя идущими скользкому льду, холодному снегу, горячему песку.
Упражнение «Я отпускаю страшинку!». Цель: обучение высвобождению страха. Участники группы, относящиеся к тревожным и психастеничным лицам, обучаются реагировать гневом на проблему, вызывающую у них страх.
Упражнение «Я отпускаю злинку». Цель: обучение высвобождению гнева. Участники группы, учатся высвобождать свой гнев с помощью физических упражнений, движений.
2.Подорога В. Феноменология тела. М., 1995..С.51
1' Аммон Г. Психосоматическая терапия. СПб.: Речь,2000 - С.67
2 Александер Ф. Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение: Пер. с англ. - М.: ЭКСМО - Пресс, 2002. - С. 426
3 Выготский Л.С. Педагогическая психология. - М.: Педагогика - Пресс, 1989. - 533 с
4 Аммон Г. Психосоматическая терапия. СПб.: Речь,2000 - С. 71
5 Аммон Г. Психосоматическая терапия. СПб.: Речь,2000 - С. 67
6 Менегетти А. Психосоматика/ Пер. с итапьянского-М.: ННБФ «Онтопсихология». 2005 -233 с.
7 в первом типе семей основным патогенным фактором является гиперпротекция, в сочетании с воспитательной неуверенностью родителей, неустойчивым стилем воспитания, потворствованием, и недостаточностью санкций, что можно определить как воспитание по типу потворствующей гиперпротекции. Этот тип семей наиболее многочислен и характеризует 34,15% матерей основной группы.
8 Менегетти А. Психосоматика/ Пер. с итальянского-М.: ННБФ «Онтопсихология». 2005. С. - 61
9 Менегетти А. Психосоматика/ Пер. с итальянского-М.: ННБФ «Онтопсихология». 2005. С. - 33
10 Менегетти А. Психосоматика/ Пер. с итальянского-М.: ННБФ «Онтопсихология». 2005. С. - 31
11'1 Менегетти А. Психосоматика/ Пер. с итальянского-М.: ННБФ «Онтопсихология». 2005 - С. 62