Глава 1. Отбор и прогнозирование в спорте

1.1. Особенности спортивного отбора и прогнозирования

По причине того, что овладение спортивно-техническими навыками требует 5-6 и более лет упорного и целенаправленного труда, то можно сделать вывод - спортом необходимо заниматься уже в детском возрасте. Значимые спортивные результаты - это результаты не только жестких тренировок, но также и внешних, наследственных данных, определяющихся спортивным отбором. Спортивный отбор исходит из требований определенного вида спорта, с учетом которых осуществляется отбор наиболее способных для него людей [5, с. 18-19].

Основой спортивного отбора является тестирование. Поиск тестов осуществляется с помощью двух подходов:

• Изучение стабильности характеристик человека;

• Изучение наследственных влияний.

Стабильность характеристик человека изучают на основании исследований, применяемые в социологии и психологии. Группа спортсменов изучается в течение времени, за которое эти объекты успевают поменять какие-либо свои значимые признаки. Применяют широкую программу тестирования и отбирают те тесты, достижения в которых были стабильными в детском, юношеском и юниорском возрасте. Динамические наблюдения за длиной тела мальчиков в возрасте 6-7 лет позволяют предсказать окончательную её величину с точностью до плюс/минус 4 см.

Одна из разновидностей методов изучения стабильности характеристик человека связана с изучением ЧСС. Определяя реакцию ЧСС на стандартную нагрузку, установлено, что у 18-летних спортсменов в детстве ЧСС на нагрузку была ниже, чем у тех, кто не занимался спортом. В спорте не отсеиваются те дети, которые наиболее экономно расходуют энергию при выполнении стандартной физической нагрузки (у которых в 11-12 лет суммарные ЧСС ниже). Если измерить относительные величины МПК (максимальное потребление кислорода) у мальчиков 11-12 лет, то можно предсказать, каким будет уровень физической работоспособности в 18 лет.

Дети, хорошо проявляющие себя на длинных дистанциях, впоследствии становятся, как правило, хорошими стайерами, тогда как отличающиеся в спринте не всегда становятся хорошими спринтерами. Это значит, что показатель выносливости - характеристика стабильная, а показатель скорости - нет (на примере плавания).

Второй подход при прогнозировании достижений спортсменов - изучение наследственных изменений. Его разновидности:

• Исследование родословных;

• Анализ между достижениями родителей и детей в одном и том же возрасте;

• Изучение связи между заведомо передающимися по наследству признаками и двигательными достижениями;

• Близнецовый метод, т.е. исследование совпадения и несовпадения признаков у идентичных однояйцевых, или неидентичных двухяйцевых близнецов.

Эти методы позволяют узнать, в какой степени те или иные признаки обусловлены наследственностью. Отдельные признаки, влияющие на развитие двигательных качеств, в большей степени зависят от наследственных факторов, другие от среды, а третьи - от того и другого.

Исследование родословной рассматривает наследовании детьми от родителей признаков спортивной одарённости. Примеры известных спортивных семей: отец и сын Тер-Ованесяны, отец и сын Блохины, отец и сын Азаряны, родители и дочь Дерюгины, отец и сыновья Буре, отец и дочь Люкины. Неоспорим научный факт, что в половине случаев у детей спортсменов обнаруживаются явно выраженные спортивные способности. Предрасположенность к гибкости можно определить по кистям и пальцам рук.

Значительные спортивные достижения - это результат сложного взаимодействия наследственных факторов и влияния внешней среды. Способности не являются врождёнными, а формируются в процессе развития. Врождёнными являются лишь анатомо-физиологические задатки [7, с. 51-52]. К таким задаткам относятся особенности высшей нервной деятельности, строение тела, свойства нервно-мышечного аппарата и т.д.

Наблюдаются периоды ускоренного и замедленного развития, нередко отмечается раннее проявление спортивных способностей, можно встретить и детей с замедленными темпами. Иногда такой путь развития более перспективный. Отсутствие ранних высоких достижений не означает, что большие способности не проявятся в дальнейшем.

Необходимо выделить три уровня развития способностей:

• Общие способности: здоровье, физическое развитие, трудолюбие, настойчивость, работоспособность, интересы, склонности.

• Общие элементы спортивных способностей: быстрое освоение спортивной техники, умение адаптироваться к значительным мышечным напряжениям, высокий уровень функциональной подготовки, способность преодолевать утомление, успешное восстановление после нагрузок.

• Специальные элементы спортивных способностей: быстрый прирост спортивных результатов, высокий уровень развития специальных качеств, высокая мобилизация, готовность и устойчивость в условиях противоборства с противником [4, с. 75-76].

Наследственность определяет физическое развитие, формирование двигательных качеств, аэробную и анаэробную производительность организма, величину прироста функциональных возможностей под влиянием спортивной тренировки. Не следует уменьшать и роль внешней среды, факторы которой, например, особенности воспитания детей, играют большую роль во всех видах спорта, где важны настойчивость, трудолюбие, умение преодолевать трудности.

Система прогнозирования позволяет правильно укомплектовать спортивные группы наиболее способными и наиболее перспективными учениками, а с другой - помогает новичку найти тот вид спорта, к которому у него имеется больше задатков, и тем самым наиболее полно раскрыть свои потенциальные возможности.

Правильное осуществление спортивного отбора и прогнозирования обеспечивает наиболее эффективное создание и реализацию соревновательного потенциала.