Ведение шайбы (в1)

П ервым элементом, который должен освоить любой игрок в НХ, является ведение шайбы фигурой. Вести шайбу можно тремя основными способами: в промежутке между клюшкой и основанием фигуры (в "ямке"); в промежутке между основанием фигуры и свободной ногой фигуры; и подталкивая шайбу клюшкой. Все три способа имеют свои особенности.

Н аиболее удобно вести шайбу "в ямке" - она устойчиво там держится, не вылетая при небольших поворотах фигуры, и потому вести шайбу этим способом можно "вслепую", не глядя на взаимное положение шайбы и фигуры. Однако из "ямки" трудно выполнить точную и сильную передачу. Это удобнее делать, если шайба находится на клюшке фигуры, однако даже небольшой разворот фигуры может приводить к "сваливанию" шайбы внутрь, в "ямку", или наружу - из зоны контроля фигуры. Ведение шайбы свободной ногой похоже на ведение в "ямке", но позволяет выполнять скрытые передачи, подробнее на этом мы остановимся в седьмом уроке и в самом конце учебного курса.

"Сваливание" шайбы в сторону при движении фигуры вперед или назад не только помеха, оно часто используется в игре, и им надо овладеть, как самостоятельным, контролируемым элементом. Мастера обычно используют "сваливание" для быстрого перевода шайбы из "ямки" на клюшку или к свободной ноге, а также для скрытного изменения направления возможной передачи, и выполняют "сваливание" на уровне рефлексов, поэтому не стоит пренебрегать изучением этого приема.

Предлагаемые упражнения:

• вести шайбу клюшкой так, чтобы при движении вперед шайба "свалилась" внутрь, к основанию фигуры (в "ямку"); затем - обратно, из "ямки" на клюшку. Выполнять это упражнение справа и слева при движении фигуры вперед, справа и слева при движении фигуры назад.

• вести шайбу в "ямке"; довернуть фигуру так, чтобы шайба перешла через дорожку и попала в промежуток между основанием фигуры и свободной ногой; затем развернуть фигуру так, чтобы шайба перешла через дорожку обратно, в "ямку". Обратите внимание: при движении вперед при переходе с клюшки слева на свободную ногу справа (и, аналогично, при движении назад, клюшка справа) необходимо быстро довернуть фигуру, чтобы шайба не свалилась дальше с дорожки.

• вести шайбу клюшкой на всю длину дорожки, справа и слева, вперед и назад.

• вести шайбу с разворотами на концах дорожки, при этом шайба должна все время оставаться в "ямке". Выполняется справа и слева от дорожки и вперед, и назад.

Все упражнения надо выполнять для всех возможных комбинаций рук и фигур: четыре варианта для правой руки (2, 3, 5 и 6), и четыре варианта для левой (2, 3, 4 и 5).

Поперечная передача (п1)

Эта передача выполняется между крайним форвардом и центрфорвардом или между защитниками и является базовым элементом для большинства комбинаций. Шайба может двигаться как строго поперек поляны, так и смещаясь вперед или назад. Соответственно, по месту исполнения может проходить на ближнем участке дорожек, посередине, или на дальних от игрока участках дорожек.

При исполнении передачи важно помнить: шайба должна направляться строго в принимающую фигуру - в клюшку или в основание. Дело в том, что поляны на разных турнирах (а иногда и на одном турнире) имеют разное скольжение; попытки исполнять передачу "на дорожку", где нет фигуры, которая могла бы ее задержать, на сильно смазанной поляне приведет к пробросу шайбы дальше, а на слабо смазанной поляне шайба будет регулярно не доходить до дорожки. В современном НХ первое правило при выполнении любой передачи: шайба должна останавливаться, уткнувшись в фигуру-адресат! Соответственно, не надо бояться выполнять передачу сильно: попав в фигуру, она, как правило, останется рядом.

Передачу броском (вращением фигуры) можно выполнить одним из трех способов: клюшкой, из "ямки", и свободной ногой фигуры. Первый способ наиболее точный, и при этом шайба движется наиболее быстро. Передача из "ямки" требует определенной поправки направления по сравнению с передачей с клюшки, и требует приложения большего усилия, чтобы шайба перемещалась достаточно быстро. Наиболее сложной является передача свободой ногой - здесь еще труднее рассчитать направление движения шайбы, и при этом необходимо наиболее сильно поворачивать фигуру, чтобы добиться нужной скорости шайбы.

В первом уроке вам предлагается использовать только передачу с клюшки. Упражнения:

• " восьмерка": пространство между двумя вашими фигурами свободно. Поперечная передача выполняется наискосок; принявшая шайбу фигура возвращает пас строго поперек площадки, для этого первая фигура должна продвинуться вдоль дорожки. Получив шайбу, она вновь выполняет передачу наискосок; для приема вторая фигура должна сместиться вдоль дорожки. Обратный пас - снова строго поперек площадки; первая фигура пришла в исходное положение. Таким образом, движение фигур происходит без шайбы, шайба перемещается вперед и назад только в результате передач. Выдвигать фигуры пока что следует до выполнения передачи, "ловить" движущуюся шайбу мы будем учиться позже. Вариантов исполнения упражнения три: между защитниками 2-3, между форвардами 4 и 5, и между 5 и 6; при этом поперечные передачи может выполнять как одна, так и другая фигура (шайба движется по восьмерке в одну и в другую сторону). Если вам удается сделать 15-16 точных передач в каждом варианте, можете считать передачу освоенной.

• " круг": между пасующимися фигурами помещается фигура соперника, блокирующая прямую передачу. Выполняющая передачу фигура продвигается с шайбой вперед, выполняет строго поперечную передачу на вторую фигуру (которую тоже придется двинуть вперед вдоль дорожки). Приняв шайбу, вторая фигура с шайбой перемещается назад, и выполняет строго поперечную передачу сзади блокирующей фигуры. Движение по кругу возможно как по часовой, так и против часовой стрелки, пары фигур те же, что и в предыдущем упражнении: 2-3, 4-5 и 5-6. Упражнение моделирует игровую ситуацию, когда соперник пытается (не слишком активно) блокировать вашу передачу: наиболее типично при передачах между защитниками.

• " цепочка" 3-2-5-4-6-5 (или 3-2-5-6-4-5) и обратно. Безошибочное выполнение "цепочки" 5 раз - элемент освоен. Замечу, что в "цепочку" входит одна "короткая" передача 2-5, и одна "длинная" передача 4-6 или 6-4. Эти передачи технически аналогичны простой поперечной передаче, но все же слегка отличаются, поэтому при выполнении их будьте внимательны.