Структура построения и музыкальное оформление экзерсиса современного бального танца.

Экзерси́с (фр. exercice — «упражнение», от лат. — комплекс всевозможных тренировочных упражнений, составляющих основу урока классического танца, способствующий развитию силы мышц, эластичности связок, воспитанию выворотности, устойчивости и правильной координации движений у учащихся.

Фундаментом в танце является экзерсис, поэтому обучение начинается именно с него.

Экзерсис начинается у палки, затем по мере усвоения движений, переносится на середину зала. Навыки, приобретаемые учащимися в экзерсисе, должны поддерживаться ежедневной тренировкой, основанной на строгих методических правилах.

Нагрузку в течение урока следует распределять равномерно во всех упражнениях. Если преподаватель находит необходимым увеличить количество повторений какого-либо движения, то следующее упражнение следует сократить, так как всякая физическая перегрузка вредна: она приводит к расслаблению мышечной системы и связок, в результате чего легко повреждаются ноги.

Последовательность экзерсиса не должна быть случайной. В зависимости от степени трудности, следует учитывать полезное и логичное сочетание движений, не соединяя их в комбинации только ради рисунка упражнения.

В экзерсисе разносторонне развивается мускулатура ног, их выворотность, шаг и plie (приседание); постановка корпуса, рук и головы, координация движений. В результате ежедневной тренировки фигура приобретает подтянутость, вырабатывается устойчивость; будущий исполнитель приучается к правильному распределению тяжести тела на двух и на одной ноге.

Движения в экзерсисе у станка включают: 1) приседание, 2) батманы, 3) круговращения ног.

Партерныйэкзерсис Упражнения на полу (на ковриках) через образное восприятие позволяют с наименьшими затратами достичь сразутрёхцелей:повыситьгибкостьсуставов,улучшитьэластичностьмышци связок, нарастить силу мышц: «самолётик»;«камешки»;«кошечка»;«ящерица»;«змейка»;«бабочка»;«лодочка»;«качели»;

Мышцы и суставы подготавливаются к традиционному классическому экзерсису у станка, требующему высокого физического напряжения.

Классический экзерсис Движения экзерсиса исполняются сначала у станка, затем на середине зала. Движения у станка исполняются в трёх положениях: стоя лицом к станку и придерживаясь двумя руками за палку станка; стоя спиной к станку, открыв руки в стороны и положив их на палку; стоя боком (левым, правым), придерживаясь за палку станка одной рукой: battement tendu simple; battement tendu jete; rond de jambe par terre; port de bras; temps releve; demi plie; grand plie; прыжки с двух ног на две; вращения.

Технология подбора музыкальных произведений базируется на глубоких знаниях концертмейстером системно-хореографического образования и техники исполнения танцевальных движений.

Концертмейстер обязан знать:

Школы и направления танцевального искусства;

Традиционные формы, методы и этапы обучения детей хореографии;

Хореографическую терминологию (на французском языке);

Методику обучения и технику исполнения элементов бального танца.

Репертуарный подбор музыкальных произведений для занятий должен соответствовать природе танца, базовой основой которого является народная музыка народов мира.

К подбору музыкальных фрагментов предъявляются требования по следующим моментам:

Характеру;

Темпу;

Метроритму;

Форме музыкального произведения

Урок знакомит танцоров с музыкальным размером. Это – 4/4, 2/2, 3/4, где каждая четверть имеет две восьмых и считаются как «раз и». Если движение делается на 3/4, то каждая четверть равняется такту в 3/4. При исполнении движения может быть и затакт: в ? — «и 2 и», в 2/8 – «4 и», в 1/8 – «и».