Масаж міжреберних проміжків

Всі рухи в цій ділянці спрямовані зверху вниз. Застосовуються такі види розтирання:

1) прямолінійне подушечками пальців обох рук почергово;

2) прямолінійне подушечками чотирьох пальців (рис. 10);

Рис. 10.

3) штрихування подушечками чотирьох пальців;

4) колоподібне подушечками чотирьох пальців;

5) розтирання подушечкою великого пальця – прямолінійне, зигзагоподібне,

колоподібне;

6) розтирання подушечкою середнього пальця – прямолінійне, пунктирування, кругоподібне (прямолінійне і кругоподібне можна виконувати з обтяженням).

Закінчують легким прийомом розтирання почергово двома руками.

Масаж грудини (в області прикріплення великого грудного м'яза)

Рухи при виконанні прийомів спрямовані знизу вгору.

Види розтирання:

1) прямолінійне подушечкою і горбом великого пальця;

2) кругоподібне подушечкою великого пальця (рис. 11);

Рис. 11.

3) колоподібне подушечками чотирьох пальців (рис. 12);

Рис. 12.

4) колоподібне фалангами 2-3-го пальців;

5) колоподібне дзьобовидне кистю вперед (ліктьовою частиною) (рис. 13);

Рис. 13.

6) колоподібне ребром великого пальця (рис. 14);

Рис. 14.

7) колоподібне горбом великого пальця (рис. 15);

Рис. 16.

8) колоподібне подушечками чотирьох пальців двома руками поперемінно (щипцеподібне).

Розтирання подреберного кута проводять так: масажований згинає ноги в колінах, щоб розслабити прямі м'язи живота. Масажист стає поздовжньо, великі пальці встановлює вздовж один одного, а чотири інших відводить убік і робить рухи зверху від мечоподібного відростка грудини вниз на себе. При цьому великі пальці підводяться під підребер'я, а чотири ковзають зверху (рис. 17).

Рис. 17.

Аналогічні рухи можна виконувати ребрами долоней з переходом на штрихування з тієї та іншої сторони.

2. Масаж нижніх кінцівок

Масаж вільної частини нижньої кінцівки виконується в такій послідовності:

- масаж стегна,

• колінного суглоба,

• гомілки, гомілковостопного суглоба,

• тильної сторони стопи,

• пальців стопи.

Масаж стегна

На передній поверхні стегна розташовані м'язи-згиначі: чотириголовий м'яз стегна і кравцевий м’яз. Чотириголовий м'яз стегна складається з чотирьох м'язів, що утворюють її голівки: прямого м'яза, латерального, медіального і проміжного широких м'язів стегна, які прилягають до стегнової кістки майже з усіх боків. Кравцевий м'яз перетинає косо зверху вниз і медіально передню поверхню стегна.

При масажі передньої поверхні стегна, в залежно від умов, мети і завдань масажу, застосовують різноманітні положення і відповідні їм прийоми.

Перше положення (основне). Масажований лежить на спині, під головою - підвищення, під колінами – валик. Прийоми виконуються по внутрішній, середній, зовнішній лініях та широкій фасції стегна (зі сторони чотириголового м'яза).

Погладжування:

1) прямолінійне (рис. 18);

Рис. 18.

2) зигзагоподібне;

3) Спіралевидне;

4) почергове (рис. 19).

Рис. 19.

Вижимання:

1) дзьобовидне лицьовою частиною;

2) дзьобовидне ліктьовою частиною.

Розминання:

1) ординарне (рис. 20);

Рис. 20.

2) подвійний гриф;