- •Пояснительная записка
- •Содержание изучаемого курса
- •Начальные сведения о стрельбе из личного оружия.
- •Пневматическое оружие.
- •Устройство и подготовка пневматического оружия к стрельбе. Теория. Общие данные. Принцип работы. Устройство, назначение
- •Соревнования по пулевой стрельбе.
- •3. Подготовительные упражнения по стрельбе.
- •Психологическая подготовка стрелка.
- •- 3.15. Практические занятия.
- •4.Вспомогательные упражнения по стрельбе.
- •4.1. Специальная техническая подготовка.
- •- 4.16. Практические занятия.
- •Основные упражнения по стрельбе.
- •Требования к уровню освоения образовательной программы первого года обучения
- •1.Углубленное изучение пневматического оружия.
- •Подготовка пневматического оружия к стрельбе.
- •Техническая эксплуатация оружия.
- •Общие сведения о пневматическом оружии повышенного качества.
- •Технические данные пневматического оружия повышенного качества.
- •Конструктивные отличия пневматического оружия повышенного уровня.
- •Вспомогательные упражнения по стрельбе.
- •Изготовка для стрельбы.
- •- 3.5. Практические занятия.
- •6.Практическое занятие. Соревнования по стрельбе из винтовки по белому листу бумаги для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок.
- •Практическое занятие. Соревнования по стрельбе из пистолета двумя руками по белому листу бумаги для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок.
- •Практическое занятие. Соревнования по стрельбе из пистолета одной рукой по белому листу бумаги для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок.
- •Практическое занятие. Соревнования по стрельбе
- •Практическое занятие. Соревнования по стрельбе из пистолета одной рукой по квадрату 10 на 10 см на листе белой бумаги. Определение средней точки попадания.
- •Практическое занятие. Соревнования по стрельбе из винтовки с переменным центром тяжести стоя без опоры. Анализ действий при выстреле, устранение ошибок.
- •- 4.37. Практические занятия. Соревнования по стрельбе из винтовки и пистолета из различных положений.
- •Требования к уровню освоения образовательной программы
- •2 Года обучения
- •Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы «стрельба из пневматического оружия»
- •Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы «стрельба из пневматического оружия»
- •Список литературы
1.Углубленное изучение пневматического оружия.
Подготовка пневматического оружия к стрельбе.
Теория. Надежность запирания канала ствола. Блокировка спускового механизма. Регулировка прицела. Пристрелка.
Практика. Физическая и психологическая подготовка стрелка. Бег. Контроль пульса.
Техническая эксплуатация оружия.
Теория. Меры безопасности при стрельбе из пневматического оружия. Возможные отказы и их устранение. Правила проведения соревнований.
Практика. Физическая подготовка стрелка. Упражнения на развитие силовой выносливости с гантелями, мячами, эспандерами.
Таблица 1
Требования к уровню освоения темы
Умения |
Знания |
Ценности |
Готовят пневматическое оружие к стрельбе. |
Знают:
|
Осознают необходимость соблюдать меры безопасности при стрельбе из пневматического оружия. |
Общие сведения о пневматическом оружии повышенного качества.
Технические данные пневматического оружия повышенного качества.
Теория. Калибр; длина ствола; длина прицельной линии; кучность стрельбы; введение боевой пружины; пули. Техника безопасности при обращении с оружием. Правила технического ухода за оружием. Практика. Физическая подготовка стрелка. Упражнения на развитие ловкости: прыжки, упражнения с мячами, обручем, гимнастической палкой.
Конструктивные отличия пневматического оружия повышенного уровня.
Теория. Назначение и устройство основных частей оружия. Заряжение и разряжение. Особенности эксплуатации. Демонстрация образцов оружия. Сравнительный анализ конструкции. Правила технического ухода за оружием. Обязанности и права стрелков при обращении с оружием. Практика. Разряжение и заряжение оружия. Подготовка оружия к стрельбе.
Таблица 2
Требования к уровню освоения ^ темы
Умения |
Знания |
Ценности |
Разряжают и заряжают оружие; - готовят оружие к стрельбе. |
Знают:
|
Осознание совершенства русского оружия;
|
Вспомогательные упражнения по стрельбе.
Подготовка стрелка. Значение общей и специальной физической подготовки. Преодоление своих отрицательных эмоций. Отключение от внешних и внутренних раздражителей.
Практика. Подвижная спортивная игра на развитие общей выносливости. Стрельба из винтовки по белому листу бумаги для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок.