- •Сергій полюх бойовий спас. Стратегія й тактика.
 - •Вступ. Розділ 1. Традиція Бойового Спасу.
 - •Розділ 5. Тактичні методи ведення двобою в Бойовому Спасі.
 - •Висновок. Вступ.
 - •Розділ 1. Традиція Бойового Спасу. Значення традиції.
 - •Місце для тренувань.
 - •Традиція школи.
 - •Розділ 2. Стратегія свідомості в Бойовому Спасі.
 - •Значення сили думки людини.
 - •Бажання та предмет бажання.
 - •Вчинки людини.
 - •Три сфери дії карми.
 - •Джерела утворення людської карми.
 - •Кармологія – нові знання про карму13.
 - •Розділ 3. Керування енергією в Бойовому Спасі.
 - •Шлях Стратегії.
 - •Життєва енергія.
 - •Ментальний настрой.
 - •Об’єднання.
 - •Фокусування.
 - •Сила подиху.
 - •Викид енергії.
 - •Розчинення в техніці.
 - •Домінуючий дух.
 - •Ментальне ставлення.
 - •Елегантність.
 - •Центрування.
 - •Розділ 4. Тактичні методи керування свідомістю в Бойовому Спасі. Зовнішній вигляд.
 - •Демонстрація погрози.
 - •Маскування.
 - •Універсальність.
 - •Комбінування.
 - •Звільнення.
 - •Відмова від шаблонів.
 - •Приховування.
 - •Копіювання.
 - •Місце фокусування погляду.
 - •Планування.
 - •Розділ 5. Тактичні методи ведення двобою в Бойовому Спасі. Єдність процесу захисту.
 - •Дистанція.
 - •Пересування.
 - •Мета пересування.
 - •Тактичні методи зустрічі атакуючих дій.
 - •Час реагування (таймінг).
 - •Інерція та інертність.
 - •Висновок.
 
Ментальний настрой.
Ментальний настрой – це особливий ментальний стан, який можна характеризувати як «відсутність, спустошення розуму». Не слід розуміти цей термін буквально. Розум є завжди. Але його стан у кожної людини різний. Ментальний настрой - це стан вашого розуму, коли всі ваші думки заспокоїлися, а бажання згасли. При правильному ментальному настрою розум стає гладким як дзеркало, як водна гладь моря в повний штиль. Саме такого стану розуму досягають майстри східних бойових систем після багатьох років тренувань. Для них ментальний настрой є та вершина, до якої вони прагнуть, а, досягнувши її, вони стають носіями особливого менталітету та засновниками своїх власних шкіл.
«Західному» розуму важко зрозуміти, що таке «спустошення розуму». Розум західної людини постійно зайнятий розрахунками, аналізом, прогнозами. Її розум гарячково метушиться, намагаючись прорахувати найвигідніші варіанти майбутнього поведінки. Це, в свою чергу, призводить до стресів, які можуть розбалансувати розум людини, а іноді призвести і до божевілля. Сучасна наука з'ясувала, що в божевільної людини розум працює так швидко і гарячково, що людина вже не в змозі контролювати хід думок, а внаслідок цього і своїх вчинків. І основним фактором, що вводить розум західної людини в стан стресу - це почуття постійного страху. Страхи та тривоги переслідують нинішню людину у всьому, особливо лякає її страх перед смертю, втратою фінансів та хворобами.
«Східному» розуму, вихованому на філософських системах, які навчають Законів перевтілення та Карми, набагато легше досягти стану «спустошення розуму». Знання таких законів вводить в життя східної людини розміреність і глибоке прогнозування. А якщо ще додати, що практично у всіх релігійних системах Сходу практикують медитацію, то стає очевидним, чому східні майстри бойових мистецтв так суттєво відрізняються від їхніх західних колег.
Тим, хто тільки починає займатися Бойовим Спасом, важко спочатку досягти необхідного ментального настрою. На початку цей стан виникає чисто випадково. Адже для того, щоб вповні опанувати ним, потрібно багато часу та зусиль. І в кожного ці зусилля спрямовані на викорінювання своїх, індивідуальних помилок, тому що як немає двох однакових листів на дереві, так і немає двох однакових учнів в одній школі. Але найголовніше, що необхідно затвердити у своїй свідомості людині, яка практикує Бойовий Спас, що «спустошення розуму» - це природний стан нашого розуму. І його можна досягти досить легко, якщо глибоко проникнути в суть людської природи й законів Всесвіту.
Об’єднання.
Коли спасовець досягає належного стану духу, душі, розуму та тіла, неминуче відбувається явище, яке я б назвав «злиттям, об'єднанням із Всесвітнім потоком». Людина, яка перебуває в стані «об'єднання» з потоком енергії, яка виходить із Духовного центра нашого Всесвіту, відчуває граничну ефективність свого розуму і свого тіла, відчуває всю граціозність і достатність рухів, відчуває, що життя в ній досягає апогею. Людина в такому стані стрімка і плавна. Її тіло володіє абсолютною та скоординованою силою, а розум чистий і спокійний, бо справжня мета Бойового Спасу – це досягнення стану постійного об'єднання із Всесвітніми потоками енергії та уміння використовувати цей стан у своєму творчому житті.
