Словесные игры.
«Поддевки»
Один играющий называет слово, а другой отвечает предложением в рифму. Скажи - «Двести», отвечает - «Сиди дурак на месте» . Скажи - «Поп» - «У тебя живет клоп». Скажи - «Дуб» - «У тебя болит зуб» Скажи - «Баня» - «Тебя любит Ваня» и т. д.
«Чепуха»
Каждый из играющих выбирает себе имя по названию какого - либо предмета. Выбранный по считалочке начинает спрашивать:
-Что у вас в носу? Отвечают словом, которое придумали, например -«Кочерга». -На чем сидишь? - «На сковороде». -Что сегодня кушал? - «Бревно» -Куда ходил? - «В сумку».
«Садовник
Играющие придумывают себе названия цветов, например ромашка, василек, тюльпан и т.д. , называют себя этими именами. Садовник - водящий начинает игру со слов: « Я садовником родился
Не на шутку рассердился
Все цветы мне надоели,
Кроме... И он называет какой -либо цветок, например «ромашки». Играющий под именем «ромашка» вскрикивает «Ой!» - «Что с тобой?» - «Влюблена» - «В кого?» - «В тюльпан» - Тюльпан вскрикивает «Ой!», садовник спрашивает «Что с тобой?» и т.д.
«Коза»
Игра состоит из вопросов и ответов.
Коза: б - я - я- я
Играющие: где была? Коза: в лесу?
Играющие: а где лес?
Коза: за горой
Играющие: а где гора?
Коза: за базаром Играющие: а где базар?
Коза: в Новгороде
Играющие: а где Новгород?
Коза: за Москвой
9. Упражнения-игры в славянской традиции гимнастика «русская здрава»
Комплекс гимнастики был разработан преподавателями – исследователями народных оздоровительных практик А. К. Беловым и М. В. Шатуновым.
Гимнастический комплекс состоит из четырех видов нагрузки.
Первая часть задает организму растормаживающую нагрузку – гимнастика «БОДРИНЬ».
Вторая и третья части прорабатывает пластические ресурсы организма – гимнастика «ВЕИ» и «Яриги».
Комплекс завершается гимнастикой «СТРИБА», призванной мобилизовать динамические характеристики организма человека.
Данный комплекс может быть использован для оздоровления, профилактики болезней, а также как разминочный комплекс перед основной тренировкой или проведением игр и народных игрищ.
Благодаря комплексу упражнений организм получает:
-бодрость, хорошее настроение
-разминку шейно-плечевых суставов
-разминку шейно-плечевых мышц и мышц верхней части туловища
Рекомендации по занятиям
1. Начало занятия
1). Начать любое занятие можно с выполнения учащимися древнейшего упражнение на равновесие (в традиции «лад»).
Дети, закрыв глаза, слушают звуки в школе. Это организует детей и мобилизует их внутренние силы для учебы.
2).
Перед началом занятия можно выполнить
упражнение «Чаша»: вытянутые вперед
руки ладонями как бы «нагребают воздух»
(новую энергию – 7 раз), затем правая
ладонь сжимается получашей, и такой
ладонью слегка бьем себя от шеи вдоль
противоположной руки и наоборот. Также
«чашами» - двумя ладонями хлопаем себя
по ногам – от бедра до низа. Так же
выполняем упражнение, но ладонями сзади
– от талии до пяток. Перед каждым
переходом набираем новую энергию, а
старую «выколачиваем».
