Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Учебно-методические материалы.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
292.26 Кб
Скачать

Структура системы тестов для школьников России

Тестируемые способности

Упражнения

Скоростные

Бег 30 метров с высокого старта

Координационные

"Челночный бег" 3 х 10 метров

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места

Силовые

Подтягивание из виса - (М)

Подтягивание из виса лежа (Д)

Гибкость

Наклон вперед в положении сидя

Наклон вперед в положении стоя

Выносливость

Шестиминутный бег

Оценка результатов тестирования проводится по таблицам, представленным в программе (1993), что является недостатком и одновременно преимуществом этой системы. С одной сто­роны заранее разработанная система оценок не учитывает особенностей региона, национальных традиций, климатических особенностей; но, с другой стороны - оценки одинаковы для всех школьников России.

П Р О Т О К О Л

тестирования двигательных способностей школьников России

.... класс, возраст...,... школы. Дата... Время....

Условия тестирования: место ...., температура......

Президентские тесты сша

Ф.И.О.

Пол.

30м

Длина

Гибк.

Подт.

3x10

Вынос.

1.

Петров Иван

М

5,6

178

+5

6

10,8

1100

Оценка

5

3

5

3

3

4

2.

3.

4.

5.

В США для тестирования школьников используются президентские тесты. Эти тесты "сквозные", т.е. используются для всех классов одинаковые по содержанию. В США существует две ступени тестов: для тренированных школьников - первая ступень и для всех остальных - вторая. Вторая ступень называется уровнем национальной готовности. Все тесты выполняют как мальчики, так и девочки.

Структура президентских тестов сша

Тестируемые способности

Упражнения

Скорость и ловкость

"Челночный бег" 4 х 10 ярдов

Силовые способности

Подтягивание из виса

Поднимание туловища из положения лежа

в сидя за 1 минуту

Гибкость

Наклон вперед в пол. сидя

Выносливость

Бег на 1 милю (1608 метров)

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места

Оценка производится по специальной таблице

Возраст

Челночный бег (сек)

Подтягивай, (кол. раз)

Поднимание (кол. раз

Наклон(см)

Бег 1 миля (мин. и сек)

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

М

Д

8

12,2

12,9

1

1

31

29

2,5

5

11,05

12,30

9

11,9

12,5

2

1

32

30

2,5

5

10,30

11,52

10

11,5

12,1

2

2

35

30

2,5

7

9,48

11,22

11

11,1

11,5

2

2

37

32

2,5

7

9,20

11,17

12

10,6

11,3

2

1

40

35

2,5

9

8,40

11,05

13

10,2

11,1

3

1

42

37

2,5

9

8,06

10,23

14

9,9

11,0

5

1

45

37

2,5

11

7,44

10,00

Примечание: нормативы в прыжке в длину с места не приводятся, т. к. они фактически совпадают с аналогичными у школьников России.