29 Концепция «адаптированной телесной структуры» дж. Кепнера

Индивидуальная телесная структура - это результат адапта­ции человеческого организма к условиям его жизни, и ее рас­смотрение в этом контексте важно для терапевтической рабо­ты. Каждый из нас имеет свою индивидуальную семейную исто­рию и материальные условия, историю вынужденных контак­тов с людьми, несимпатичными нам или опасными, уникальный жизненный опыт и чувство себя. Многие из этих паттернов ста­новятся устойчивыми, и на все это мы отвечаем формировани­ем не только мыслей и чувств, но и манеры, в которой мы физи­чески реагируем, двигаемся и дышим определенным образом. Так складываются наши привычки стоять и сидеть, ходить и дышать, двигаться и жестикулировать.

Часто такие позы, движения и напряжения, являясь частью ме­ханической структуры тела, вовсе не замечаются человеком, хотя результатом может быть и боль, и дискомфорт.

Такая адаптированная телесная структура характеризует­ся позами, осанкой, напряжением и дыханием, которые последовательно и долго использовались.

Сгорбленные защищающиеся плечи, втянутая в них голова, сдержанное дыхание, возможно, отражают хроническую обо­ронительную позицию. Осознавание незавершенной ситуации или первичного сценария как «устарелого» ответа на новую ситуацию дает возможность создать альтернативный от­вет, удовлетворяющий актуальную потребность клиента.

Любое чувство представляет собой целостный сигнал об отно­шениях потребности индивидуума и условий среды. Они хотят, чтобы исчезли присту­пы гнева и чувство страха, пропали головные боли и напряже­ние в мышцах. Именно процесс отчуждения телесного «Я»: торможение опре­деленных движений, пониженная телесная чувствительность, отсутствие ощущений или невнимание к ним — очень быстро становится структурированным в теле.

Выражение лю­бопытства не может, например, обойтись без манипуляции со средой. Если родитель этому препятствует, такие движения становятся опасными для ребенка, и он может начать отвергать их.

30 Телесный процесс и терапевтические стратегии работы с сопротивлением в гештальт-терапии

Клиенты и пациенты, обращающиеся за помощью к терапевту, обычно выражают свое стремление решать проблемы и на рациональном уровне готовы сотрудничать с ним. Однако любой клиент, независимо от того, насколько сильна и реалистична его мотивация, проявляет амбивалентность в своем желании изменений. Любой из нас, даже желая себе наилучшего, не склонен встречаться с болезненными аффектами, неприятными воспоминаниями и ком фликтующими импульсами. В терапии всегда необходимо определенное мужество, чтобы лицом к лицу столкнуться со своим несовершенством и эмоциональным дистрессом, который приносит болезненные воспоминания и чувства.

В вербально ориентированных направлениях психотерапии сопротивление обычно выражается в опозданиях и пропусках сессий, невыполнении заданий, выборе определенных тем для работы, молчании или забывании того, что было основным на предыдущей сессии.

Гештальт-подход расценивает сопротивление не как скрывающее истинное «Я», не как плохую привычку, а как само «Я». Сопротивление — это и есть «Я», причем жизнеспособное «Я». Для гештальт-терапевта борьба с сопротивлением означает борьбу с целостным «Я». За каждым напряжением, за каждым стереотипным или незавершенным движением скрывается определенный аспект «Я», своим смыслом и лежащей в его основе ситуацией. Сопротивление можно рассматривать как послание самому клиенту или, соответственно, терапевту, а если это так, то нет никакой необходимости с ним бороться. Скорее его надо усилить, чтобы оно стало понятным и клиенту, и терапевту. Задача терапевта — помочь клиенту в этом процессе, завершив незаконченную ситуцию, которая лежит в основе отчужденного аспекта «Я». в гештальт-терапии сопротивление осознается, выражается полностью от имени «Я» клиента — происходит отождествление с сопротивлением, и оно принимается как выражение себя.