
- •Учебное издание
- •Введение
- •Глава 1. Основы законодательства об охране труда в российской федерации
- •1.1. Предмет охраны труда. Основные понятия охраны труда. Структура законодательства рф об охране труда. Виды ответственности. Органы контроля и надзора за охраной труда в рф
- •1.2. Охрана труда женщин
- •1.2.1. Особые условия труда женщин
- •1.2.2. Как получить работу с хорошими условиями труда
- •1.2.3. Дискриминация женщин на рынке труда
- •1.2.4. Как попасть на второе собеседование
- •1.2.5. Необходимость лучшей подготовки девушек к работе
- •1.3. Особенности охраны труда и здоровья молодёжи
- •1.4. Правовое регулирование труда работников организаций, осуществляющих образовательную деятельность
- •1.5. Расследование и учёт несчастных случаев
- •1.6. Расследование и учёт профессиональных заболеваний
- •1.7. Государственное управление охраны труда и особенности службы охраны труда в образовательных учреждениях
- •1.7.1. Положение о службе охраны труда в системе
- •1.7.2. Организация службы охраны труда
- •1.7.3. Примерные рекомендации об организации службы охраны труда в образовательном учреждении
- •1.7.4. Деятельность специалиста по технике безопасности
- •1.7.5. Инструкция специалиста (инженера)
- •I. Общие положения.
- •II. Должностные обязанности
- •III. Права.
- •IV. Ответственность.
- •1.8. Обучение безопасным методам и приёмам выполнения работ, инструктажи по охране труда
- •Обучение и инструктаж по охране труда должны проводиться с использованием следующих нормативных документов.
- •2. Приказ Минтруда рф от 21.08.2000 г. № 208 «Об утверждении типовых программ для проведения обучения по охране труда отдельных категорий застрахованных» [119].
- •4. Методические рекомендации по разработке инструкций по охране труда, утвержденные Минтрудом рф от 13.05.2004 г. [121].
- •1.9. Система социального страхования трудящихся в рф
- •1.9.1. Особенности выплаты пособий по социальному страхованию для различных категорий трудящихся
- •1.9.2. Социальное пособие по безработице
- •1.9.3. Социальное пособие по старости
- •Глава 2. Основы техники безопасности и производственной санитарии
- •2.1. Классификация опасных производственных и вредных производственных факторов труда
- •2.2. Понятие о пдк и гигиенических требованиях к различным видам деятельности
- •2.3. Общие санитарно-технические требования к производственным помещениям и рабочим местам
- •2.4. Параметры микроклимата учебных помещений и их влияние на организм человека
- •2.5. Освещённость и её влияние на условия труда
- •2.6. Шум и его влияние на организм человека
- •Гост 12.4.077-79 ссбт «Ультразвук. Метод измерения звукового давления на рабочих местах» [197] описывает один из методов замеров.
- •2.7. Вибрация и её влияние на организм человека
- •2.8. Действие на человека теплоты, лучистой энергии и холода и средства для защиты от них
- •Существует межмедомственный экспертный совет по установлению причинной связи заболеваний, инвалидности и смерти граждан, подвергшихся воздействию радиационных факторов [151].
- •2.10. Влияние ядовитых химических веществ на организм человека
- •Классификация производственных вредных веществ по степени опасности (гост 12.1.007–76*) [217]
- •2.11. Электробезопасность
- •2.12. Защита от статического электричества
- •В гост 12.4.124-83 ссбт. «Средства защиты от статического электричества. Общие технические требования» [289] описаны различные технические средства для защиты людей от статического электричества.
- •Возможности использовать специальную защитную одежду описаны в гост р ен 1149-5-2008 ссбт «Одежда специальная защитная. Электростатические свойства. Часть 5. Общие технические требования» [290].
- •2.13. Молниезащита
- •2.14. Электромагнитное излучение
- •Максимальные значения Епд, Нпд, энЕпд, энНпд
- •2.15. Охрана труда при использовании компьютеров
- •2.16. Аттестация рабочих мест по условиям труда
- •2.17. Общие требования безопасности труда и производственной санитарии при технологическом обучении учащихся
- •2.17.1. Состояние охраны труда в учебных мастерских
- •2.17.2. Безопасность при работе на металлорежущих станках
- •2.17.3. Безопасность при работе на деревообрабатывающих станках
- •2.17.4. Требования безопасности при обучении электротехнике
- •Глава 3. Требования безопасности при проведении внеклассных и внешкольных мероприятий
- •3.1. Проведение массовых мероприятий
- •3.2. Проведение прогулок, туристических походов, экскурсий, экспедиций
- •3.3. Перевозка учащихся на автомобильном транспорте
- •Глава 4. Пожарная безопасность
- •4.1. Понятие о пожарной безопасности как о системе государственных и общественных мероприятий. Структура пожарной безопасности
- •4.2. Профилактика пожарной безопасности в образовательных учреждениях
- •Алгоритм действий при экстренной эвакуации учащихся из кабинетов оу во время уроков
- •Глава 5. Организация работ по охране труда в высшем учебном заведении
- •5.1. Функции администрации высшего учебного заведения
- •5.2. Служба охраны труда высшего учебного заведения
- •5.3. Обязанности руководителей работ и структурных подразделений высшего учебного заведения
- •5.4. Обязанности в области охраны труда сотрудников и обучающихся
- •Глава 6. Проблемы трудоустройства на работу с хорошими условиями труда и как их избежать
- •6.1. Проблемы молодых специалистов на рынке труда
- •6.1.1. Официальное трудоустройство – лучший способ иметь условия труда в соответствии с законодательством России
- •6.1.2. Молодые специалисты на рынке труда
- •6.1.3. Подготовку к трудоустройству необходимо улучшать
- •6.1.4. Как совместить любимое дело и высокий заработок
- •За зарплату или ради удовольствия?
- •Призвание и деньги: как найти компромисс?
- •6.1.5. Профориентационные тесты и опросники
- •Тестовое тестирование
- •1. Официальный сайт Департамента по труду и занятости населения города Москвы
- •4. Сайт центра тестирования и развития «Гуманитарные технологии»
- •Тестирование не даёт исчерпывающего ответа
- •6.1.6. Трудовые приоритеты подростков и их работа
- •6.2. Резюме и правила его составления
- •6.2.1. Выбор типа резюме
- •6.2.2. Общепринятые стандарты оформления резюме
- •6.2.3. Основные разделы резюме
- •Раздел «Личные данные соискателя»
- •Раздел «Опыт работы» или «Профессиональный опыт»
- •6.2.4. Кратко о некоторых правилах подготовки резюме
- •6.2.5. Как правильно назвать резюме и желаемую должность
- •6.2.5.1. «Сами разберутся» - это путь в никуда
- •6.2.5.2. Типичные ошибки в названии резюме и должности
- •1) Слишком общие понятия
- •«Рассмотрю разные предложения», «Любая работа», «Работа на дому»
- •2) Использование данной графы не по назначению
- •3) Смешение функционала, слишком разные сферы деятельности
- •6.2.6. Запросная карта и ее правильное использование
- •Запросная карта
- •Почему надо составлять запросную карту
- •Структура запросной карты
- •Блоки определяемых критериев запросной карты описывают следующее. А) Желаемую должность
- •Б) Пожелания к организации и отрасли, в которой вы хотите работать
- •В) Пожелания относительно рабочего места
- •Г) Еще одна возможность использовать запросную карту
- •6.2.7. Основные требования к информации в резюме
- •Нацеленность на достижение конкретной должности
- •Образование
- •Опыт работы
- •Рекомендации
- •Дополнительная информация
- •Адекватное описание личностных характеристик
- •Указывать ли возраст?
- •Зарплата
- •6.2.8. Подготовка резюме для порталов по трудоустройству
- •6.3. Нужна ли фотография в резюме и какая именно?
- •6.3.1. Как наличие фотографии влияет на работодателей
- •Результаты исследований портала www.Rabota.Ru
- •Результаты исследований портала www.Superjob.Ru
- •6.3.2. Резюме хорошей фотографией не испортишь
- •6.3.3. Где и как фотографироваться для резюме
- •6.3.4. Какие фотографии могут помешать трудоустройству
- •6.4. Сопроводительное письмо к резюме
- •6.4.1. Зачем нужно сопроводительное письмо
- •6.4.2. Два типа сопроводительных писем
- •6.4.3. Правила написания сопроводительных писем
- •6.4.4. О чем и как писать в сопроводительном письме
- •6.4.5. Пример сопроводительного письма
- •6.5. Портфолио – важнейшее дополнение к резюме
- •6.5.1. Почему за карьерным портфолио будущее
- •6.5.2. Что такое портфолио и кому оно нужно?
- •6.5.3. Базовые принципы составления портфолио
- •Собирать со студенческой скамьи
- •Брать не количеством, а качеством
- •Предоставить рекомендации бывших работодателей, заказчиков и партнеров по бизнесу
- •Указать наиболее яркие проекты, разработанные для участия в конкурсах
- •6.5.4. Правила оформления портфолио
- •Выбрать принцип систематизации материалов
- •Прокомментировать свои работы, сделав небольшие ремарки по каждому проекту
- •Сделать несколько копий своих работ
- •Выбрать носитель для портфолио
- •Разместить портфолио в Интернете
- •Тщательно проверить, чтобы избежать опечаток
- •Не придумывать лишнего
- •8. Другие нюансы, на которые стоит обратить внимание при создании портфолио
- •6.6. Многоступенчатая процедура отбора соискателей
- •6.6.1. Отбор соискателей – процесс сложный и долгий
- •6.6.2. Собеседование по телефону
- •6.6.3. Собеседование в кадровом агентстве
- •6.6.4. Собеседование с рекрутером компании
- •6.6.5. Тестирование
- •6.6.6. Собеседование с линейным руководителем
- •6.6.7. Собеседование с психологом
- •Анализ личности
- •Подготовка и поведение
- •Конечный результат
- •6.6.8. Собеседование с директором по персоналу
- •Особенности собеседования
- •Как себя вести?
- •6.6.9. Собеседование с генеральным директором
- •6.6.10. Собеседование с генеральным директором-экспатом
- •6.6.11. Собеседование со службой безопасности
- •6.6.12. Возможная длительность трудоустройства
- •6.7. Типы собеседований и правила поведения на них
- •6.7.1. Классификация основных типов собеседований
- •6.7.2. Собеседование по телефону
- •6.7.3. Собеседование по Skype
- •1. Планирование
- •2. Оборудование
- •3. Внимание и сосредоточенность
- •4. Внешний вид
- •5. Рабочее место
- •6. Уверенность
- •7. Активность
- •8. Работа над ошибками
- •6.7.4. Оценочное собеседование
- •6.7.5. Групповое собеседование
- •Кандидатов многократно больше, чем рекрутеров
- •Одного кандидата оценивает целая команда
- •6.7.6. Стрессовое собеседование
- •Монолог
- •Изоляция
- •Перекрестный опрос
- •Неудобный вопрос
- •Подчёркнутое неуважение
- •Физический дискомфорт
- •6.7.7. Биографическое собеседование
- •6.7.8. Кейсовое собеседование
- •6.7.9. Собеседование по компетенциям
- •Какие компетенции могут оцениваться
- •Подготовка к собеседованию и его прохождение
- •6.7.10. «Скрытое собеседование»
- •6.7.10. Собеседование с мошенником
- •Заплати за подготовку к работе
- •Продажа баз данных с контактами работодателей
- •Сетевой маркетинг
- •Перевод сбережений в нпф
- •Обещают - одно, на деле - другое
- •Как не угодить в ловушку
- •6.7.12. Что должно насторожить на собеседованиях?
- •Внимание, мошенники!
- •Лучший друг соискателя – Интернет
- •Стресс-собеседование или обычное хамство?
- •Договоры, переработки, пробные дни…
- •6.7.13. Секреты успешного собеседования: советы эксперта
- •Самый первый совет: готовиться
- •Начинайте с разговора ни о чем
- •Не превращайте разговор в монолог
- •Установите доверительный контакт
- •Постарайтесь быть модератором беседы
- •Позаботьтесь о внешнем виде
- •Не ведите себя, как сноб
- •Будьте готовы поделиться информацией
- •Подружитесь с хорошим хедхантером
- •Чаще ходите на собеседования
- •6.8. Анкетирование на собеседованиях
- •6.8.1. Зачем заполнять анкету, если есть резюме
- •6.8.2. Анкета соискателя
- •Анкета как элемент тщательного отбора кандидатов
- •6.8.3. Как избежать ошибок при заполнении анкеты
- •6.9. Тестирование на собеседованиях
- •6.9.1. Использование тестов на собеседованиях
- •6.9.2. Некоторые виды тестов с образцами вопросов из них
- •Тесты на знание
- •Тесты на абстрактное мышление
- •Тесты на вербальные способности
- •Тесты на математическое мышление
- •Тесты на наглядно-образное мышление
- •6.9.3. Советы, позволяющие улучшить итоги тестирования
- •6.9.4. Правила организации тестирования
- •6.9.5. Что делать, если вам предстоит тестирование?
- •1. Тесты способностей (тесты на интеллект или тест вербальных и невербальных способностей)
- •2. Личностный опросник
- •3. Тесты и задания на профессиональные знания и навыки
- •6.9.6. Как подготовиться к тестам на собеседовании?
- •6.9.7. Психометрические тесты
- •6.9.8. Психологические тесты и подготовка к ним
- •Психофизиологические
- •Личностные
- •Проективные
- •Интеллектуальные
- •Профессиональные
- •6.9.9. Тест на профпригодность
- •6.9.10. Графооанализ как инструмент при подборе кадров
- •6.9.11. Тестовое задание или бесплатный труд?
- •6.9.12. Как выполнить тестовое задание
- •Правила для успешного выполнения тестового задания
- •Защита авторских прав
- •6.9.13. Проверка соискателей на детекторе лжи
- •6.9.14. Тестирование в иностранных компаниях
- •О тестах, используемых иностранными компаниями
- •Как подготовиться к тестированию
- •6.10. Головоломки на собеседованиях
- •6.10.1. Логические головоломки на собеседованиях
- •6.10.4. Примеры логических головоломок и методов их решения
- •6.11. Как правильно читать объявления о вакансиях
- •6.11.1. Как искать вакансии?
- •Устройство по знакомству
- •Поиск через кадровые агентства
- •Поиск через периодические издания и Интернет
- •Обращение непосредственно в компании
- •6.11.2. Описание вакансии: дешифратор для начинающих
- •6.11.2.1. Рекомендации портала www.Hh.Ru Читайте между строк
- •Требования
- •Возраст и образование
- •Навыки и опыт
- •Личные качества
- •Обязанности
- •Условия Зарплата
- •Оформление и соцпакет
- •Прочие условия
- •Несколько общих советов
- •6.11.2.2. Рекомендации портала www.Superjob.Ru Какой должна быть зарплата?
- •«Повар, конюх и плотник»
- •Присматриваемся к потенциальному работодателю
- •Так ли важен дружный коллектив?
- •6.11.2.3. Рекомендации портала www.Rabota.Ru
- •Краткое описание компании
- •Требования Возраст и пол
- •Образование
- •Опыт работы
- •Профессиональные навыки
- •Личные качества
- •Обязанности
- •Условия Зарплата
- •Сверхурочная работа
- •6.11.2.4. Рекомендации портала www.Job.Ru
- •6.11.3. Статистические данные о способах поиска работы
- •6.12. Способы найти хорошую работу
- •6.12.1. Различные способы поиска работы
- •Шесть важнейших истин, которые необходимо помнить, пока вы не нашли работу
- •6.12.2. Как правильно ставить цель при поиске работы
- •Задать вопрос
- •Сформулировать цель
- •Найти свою нишу
- •Сфокусироваться
- •Приобрести знания и опыт
- •Работать над своими контактами
- •Вербализировать и визуализировать
- •Реализовать
- •6.12.3. Как молодому специалисту начать свою карьеру
- •6.12.3.1. Рекомендации портала www.Hh.Ru
- •Для успешного построения карьеры молодого специалиста существует несколько правил:
- •1. Чем раньше вы займётесь трудоустройством, тем больше у вас шансов на хорошую высокооплачиваемую работу будет в будущем.
- •2. Не бойтесь начинать со стартовых позиций.
- •3. На любом собеседовании перед вами стоят две задачи: наиболее адекватно представить себя потенциальному работодателю и разобраться, интересно ли для вас его предложение.
- •6.12.3.2. Рекомендации портала www.Rabota.Ru
- •6.12.3.3. Рекомендации портала www.Superjob.Ru
- •6.13. Что мешает найти хорошую работу
- •6.13.1. Пять причин неудач при трудоустройстве
- •Причина первая – непривлекательное резюме
- •Причина вторая – ошибки на собеседованиях
- •Причина третья – сведения о кандидате со стороны
- •Причина пятая – невезение
- •6.13.2. Что нельзя делать при поиске работы
- •1. Перекладывать ответственность за поиск работы на других
- •2. Делать поиск работы единственной целью
- •3. Принимать отказы работодателей близко к сердцу
- •8. Бояться «выйти из тени»
- •9. Не учитывать, что времена изменились
- •10. Забывать о конкуренции
- •6.13.3. Трудоустройство: работа над ошибками
- •«Продвинутые» способы поиска работы
- •Cайты по поиску работы
- •Рассылка резюме по прямым работодателям
- •Кадровые агентства
- •Поиск через знакомых
- •Нетворкинг
- •Основные ошибки кандидатов
- •1) Некачественное резюме
- •2) Неадаптированное резюме
- •3) Неправильное позиционирование
- •4) Неадекватные запросы по зарплате
- •5) Рассылка резюме без привязки к конкретной вакансии
- •6) Неверное или неполное информирование знакомых о желаемой позиции, собственных навыках, уровне зарплаты
- •6.13.4. Что мешает найти хорошую работу: итоги опроса
- •6.14. Как не ошибиться при выборе работодателя
- •6.14.1. О способах обмана людей, ищущих работу
- •6.14.2. Признаки подготовки к обману соискателя
- •1. Объявление
- •Признаки мошенничества:
- •Предосторожности:
- •Схемы обмана:
- •2. Первый контакт
- •Признаки мошенничества:
- •Предосторожности:
- •Схемы обмана:
- •3. Собеседование
- •Признаки мошенничества:
- •Предосторожности:
- •Схемы обмана:
- •6.14.3. Основные схемы обмана на рынке труда
- •Охотники за мозгами
- •Доверяй, но проверяй
- •6.14.4. Как избежать обмана при трудоустройстве
- •6.14.4.1. Рекомендации портала www.Superjob.Ru
- •6.14.4.2. Рекомендации портала www.Rabota.Ru
- •Ни за что не платите!
- •Не верьте на слово!
- •Несколько слов о млм
- •6.14.4.3. Рекомендации портала www.Hh.Ru
- •Где искать подвох?
- •Как обезопасить себя от обмана?
- •Следуя букве закона
- •6.15. Правила поведения в соцсетях при поиске работы
- •6.16. Выводы по шестой главе
- •Глава 7. Планирование и обеспечение подготовки к успешной карьере с использованием знаний по охране труда и своей семьи
- •7.1. Что означают слова «планировать карьеру»?
- •7.2. Битва века: семья или карьера?
- •7.3. Возможности для успеха женщин в карьере и бизнесе
- •7.4. Выбор женщины: работа или семья?
- •7.5. Фриланс как способ улучшения охраны труда и дохода
- •7.6. Преимущества при планировании будущей карьеры
- •7.7. Необходимость быстро получить хорошую должность
- •7.8. Экономическая мотивация для улучшения учёбы детей
- •7.9. Планирование и обеспечение целевой подготовки
- •7.9.1. Подготовка привлекательного резюме выпускницами
- •7.9.1.1. Примерная форма для подготовки резюме
- •7.9.1.2. Особенности подготовки привлекательного для
- •7.9.2. Проблемы получения опыта, привлекательного
- •7.9.2.1. Проблемы при работе многих студенток в продажах
- •7.9.2.2. Проблемы подготовки резюме и портфолио
- •7.9.2.3. Проблемы показа студентами себя работодателям
- •7.9.3. Почему целевая подготовка к трудоустройству может сильно улучшить всю дальнейшую жизнь выпускников
- •7.9.4. Как реально улучшить охрану труда при своей работе
- •7.9.5. Как привлечь к себе внимание работодателей и показать себя с лучшей стороны, чтобы найти хорошую работу
- •7.9.6. Виды работы для практической подготовки студентов к трудоустройству с хорошими условиями труда и оплаты
- •7.9.6.1. Возможные варианты работы в ооо ивупп «эбжэ»
- •7.9.6.2. Первый этап учебно-тренировочной работы
- •7.9.6.3. Второй этап учебно-тренировочной работы
- •7.9.6.4. Третий этап учебно-тренировочной работы
- •7.9.6.5. Четвёртый этап учебно-тренировочной работы
- •Глава 8. Выбор метода обучения: традиционный или инновационный по индивидуальной траектории для получения навыков и умений
- •8.1. Выбор, который может повлиять на будущую карьеру
- •8.2. Традиционный метод обучения и сдачи зачёта
- •8.3. Инновационный метод обучения и сдачи зачёта
- •8.3.1. Индивидуализация как способ улучшения обучения
- •8.3.2. Возможности инновационной подготовки к зачёту с выбором студентом индивидуальной траектории обучения
- •8.3.3. Варианты заполнения резюме к получению диплома
- •8.3.3.1. Варианты резюме для системы образования
- •8.3.3.2. Варианты резюме для реального сектора экономики
- •8.3.4. Чем может быть полезно для студентов выполнение самостоятельной работы по индивидуальным траекториям
- •8.3.5. Как получить практические навыки и умения при
- •8.3.5.1. Все практические навыки и опыт, указанные в
- •8.3.5.2. Методика самостоятельной работы для получения практических навыков и опыта, улучшения своего резюме
- •Методика выполнения студентами самостоятельной работы
- •8.4. Метод улучшения учёбы, доходов и трудоустройства за счёт получения практических навыков для охраны труда
- •8.4.1. Различные методы улучшения обучения молодёжи
- •8.4.2. Роль семьи в улучшении учёбы и трудоустройства
- •8.4.3. Трудовой стаж у выпускниц-очниц: как его получить?
- •8.4.4. Сотрудничество с семьями в целях улучшения учёбы, трудоустройства, охраны труда и будущей карьеры девушек
- •8.4.4.1. Использование договора о сотрудничестве с родителями
- •8.4.4.2. Возможные мероприятия по договору о сотрудничестве
- •8.4.4.3. Периоды использования договора, их цели и возможности
- •Литература
- •10. Постановление Правительства рф от 06.02.1993 г. № 105 «о новых нормах предельных нагрузок для женщин при подъёме и перемещении тяжестей вручную».
- •11. СанПиН 2.2.0.555-96. Гигиенические требования к условиям труда женщин.
- •12. Письмо Роспотребнадзора от 11.05.2009 г. № 01/6390-9-23 «о направлении информации для беременных женщин, работающих в сфере образования, ухода за детьми и здравоохранения».
- •156. Гост 12.0.003-74 ссбт. Опасные и вредные производственные факторы. Классификация.
- •166. Письмо Минздравсоцразвития рф от 09.04.2009 г. № 22-2-15/4 «Минимальные размеры повышения заработной платы работникам, занятым на работах с вредными и (или) опасными условиями труда».
- •181. Гост р 54350-2011 «Приборы осветительные. Светотехнические требования и методы испытаний». – м.: фгуп «Стандартинформ», 2011.
- •318. Приказ Минздравсоцразвития рф от 05.03.2011 г. № 169н «Об утверждении требований к комплектации изделиями медицинского назначения аптечек для оказания первой помощи работникам».
- •319. Постановление Минтруда рф от 27.02.1995 г. № 11 «Об утверждении рекомендаций по планированию мероприятий по охране труда».
- •320. Методические рекомендации по разработке инструкций по охране труда, утверждённые Минтрудом рф от 13.05.2004 г.
- •358. Закон Тульской области от 11.11.2005 г. № 641-зто «о пожарной безопасности в Тульской области» (редакция от 18.03.2008 г.).
- •359. Указ Президента рф от 9.11.2001 г. № 1309 «о совершенствовании государственного управления в области пожарной безопасности» (с изменениями от 8.05.2005 г.)
- •Содержание
- •Глава 1. Основы законодательства об охране труда в Российской Федерации …………………………………………………. 5
- •1.2.1. Особые условия труда женщин ...………………………………….. 14
- •1.2.2. Как получить работу с хорошими условиями труда ……………... 19
- •Глава 2. Основы техники безопасности и производственной
- •6.1.1. Официальное трудоустройство – лучший способ иметь
- •Глава 7. Планирование и обеспечение успешной карьеры
- •7.8. Экономическая мотивация для улучшения учёбы детей ………..... 480
- •Глава 8. Выбор метода обучения: традиционный или
2.8. Действие на человека теплоты, лучистой энергии и холода и средства для защиты от них
Последствия перегрева и средства для защиты от него
Внутренняя и лучистая энергия играют значительную роль в создании микроклиматических условий на рабочих местах и в различного рода помещениях. Теплопередача может происходить путем конвекции, теплопроводности и излучения. Передача тепла осуществляется при конвекции – движущейся средой: водой, паром, газом и т. п.; при теплопроводности – от одной части твердого тела к другим; при излучении – интенсивными инфракрасными лучами, которые непосредственно не нагревают воздух, но при поглощении которых твердые тела нагреваются. Чаще всего нагревание (охлаждение) тел происходит посредством всех трех или двух видов теплопередачи.
Теплообмен при излучении имеет особенность, заключающуюся в том, что в этом случае не требуется непосредственного соприкосновения тел, и среда, через которую идут лучи, практически на них не воздействует. Действие тепла при этом сказывается не только на облучаемом участке тела, но и на всем организме. Излучение может вызвать у человека тепловые ожоги всех трех степеней.
Ожоги – очень опасный вид травмы, так как они вызывают многие нарушения различных жизненных функций.
По характеру и интенсивности воздействия на организм человека энергию при излучении подразделяют на три категории: I – энергия, исходящая от тел, нагретых до 500 °С, с преобладающим тепловым воздействием; II – энергия, излучаемая телами, нагретыми до 3000 °С, с преобладающим световым воздействием; III – энергия тел, нагретых более 3000 °С, в которой преобладают ультрафиолетовые лучи, вызывающие заболевание глаз и ожоги.
Для защиты человека от теплового излучения используют различного рода экраны, защитную спецодежду. Радикальное средство защиты – устранение источника излучений. Экраны изготавливают из материалов с высокой отражательной способностью (никелированные, хромированные, полированные, с зеркальными покрытиями) и устанавливают перпендикулярно направлению излучения.
В качестве индивидуальных средств защиты используют очки одинарные и двойные со светофильтрами, брезентовые и суконные костюмы, щитки, маски, пасты от действия солнечной радиации.
Специальная одежда для защиты от теплового излучения и огня описана в ГОСТ 12.4.176-89 (СТ СЭВ 6350-88) ССБТ. «Одежда специальная. Для защиты от теплового излучения. Требования к защитным свойствам и метод определения теплового состояния человека» [203] и ГОСТ Р 12.4.200-99 ССБТ «Одежда специальная для защиты от тепла и огня. Метод испытаний при ограниченном распространении пламени» [204].
Требования ГОСТ к женским и мужским костюмам для защиты от повышенных температур описаны в [205] и [206] соответственно.
В помещениях с высокой температурой надо предотвращать возможность перегрева людей, в том числе в результате их собственного тепловыделения, используя ГОСТ 12.4.067-79 ССБТ. «Метод определения теплосодержания человека в средствах индивидуальной защиты» [207].
Довольно часто бывают тепловые удары, возникающие под действием прямого воздействия солнечных лучей – солнечный удар (легкая, средняя и тяжелая формы) – и характеризующиеся учащенным пульсом, тошнотой, развивающимся обморочным состоянием. В этих случаях больного необходимо быстро вынести на затененную площадку, освободить от одежды, охладить тело и голову мокрым полотенцем, дать обильное питье, в дальнейшем нужно обратиться к врачу.
Последствия воздействия холода и средства для защиты от него
Воздействие холода на всю поверхность тела, когда его температура падает ниже 35°, вызывает общее охлаждение организма. Длительное воздействие низких температур может привести к замерзанию, при этом функции организма угнетаются, вплоть до их полного угасания. Однако не следует думать, что при замерзании температура тела достигает нуля. Человек погибает, когда температура его тела снижается до 17-25°С. Организм становится менее устойчив к охлаждению при голодании, значительном утомлении, алкогольном опьянении, попадании в холодную воду, а также после травм, кровопотери. Замечено, что переохлаждение наступает быстрее у стариков и детей. Повышенная влажность воздуха, сильный ветер, особенно если человек одет в легкую, тесную или промокшую одежду, способствуют холодовой травме.
Начало общего охлаждения имеет характерные признаки - возбуждение, озноб, синюшность губ, бледность и похолодание кожных покровов, «гусиная кожа», одышка, учащение пульса. Затем появляются усталость, скованность, сонливость, безразличие, общая слабость, человек утрачивает способность самостоятельно передвигаться. Если охлаждение продолжается, то наступает обморочное состояние, пострадавший теряет сознание, у него может остановиться дыхание и сердце. Особенно быстро охлаждается человек, попав в холодную воду. Например, при температуре воды плюс 15° С он может выжить не более 6 часов. Российские исследования последних десятилетий показали, что постоянное пребывание на холоде более недели увеличивает количество инфарктов и инсультов.
Специальная одежда и другие средства индивидуальной защиты от пониженных температур описаны в [208-213]. Для сохранения здоровья людей необходимо обеспечивать соблюдение требований Медицинских рекомендаций 2.2.8.2127-06 «Гигиенические требования к теплоизоляции комплекта средств индивидуальной защиты от холода в различных климатических регионах и методы ее оценки» [214].
Приказы Минздравсоцразвития РФ, например от 01.09.2010 г. № 777н «Об утверждении Типовых норм бесплатной выдачи специальной одежды, специальной обуви и других средств индивидуальной защиты работникам, занятым на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, а также на работах, выполняемых в особых температурных условиях или связанных с загрязнением» [215], издаются ежегодно в целях обеспечения ими работников.
2.9. Запыленность учебных и других помещений.
Вентиляция и отопление
Вредное воздействие пыли и обеспечение защиты от нее
Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны приведены в [216-218].
Одним из широко распространенных неблагоприятных факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье работающих, является производственная пыль. Целый ряд технологических процессов сопровождается образованием мелкораздробленных частиц твердого вещества (пыль), которые попадают в воздух производственных помещений и более или менее длительное время находятся в нем во взвешенном состоянии.
Пылеобразование происходит при дроблении, размоле, перетирке, шлифовке, сверлении, фасовке, упаковке, переработке сельхозпродукции, складской обработке грузов, погрузочно-разгрузочных операциях, транспортировке. Пыль образуется также в результате конденсации паров тяжелых металлов и других веществ. Большая запыленность воздуха встречается в рудниках, на шахтах, фарфоро-фаянсовом производстве, цементных и литейных заводах, в цехах обработки металла, на оптовых базах, складах сыпучих товаров и сельхозпродуктов.
За последние годы с возрастанием спроса на услуги торговли, банков, предприятий сферы бытовых и других сервисных услуг появились крупные учреждения массового обслуживания населения (супер- и гипермаркеты, комбинаты сервисного обслуживания, косметические салоны, выставочные комплексы, залы для обслуживания клиентов финансовых предприятий), в которых движение больших людских и товарных потоков создает повышенное содержание пыли в помещениях.
Производственной пылью называют взвешенные в воздухе, медленно оседающие твердые частицы размерами от нескольких десятков до долей мкм. Многие виды производственной пыли являются аэрозолем, т. е. дисперсной системой, в которой дисперсной средой является воздух, а дисперсной фазой твердые пылевые частицы. По размеру частиц (дисперсности) различают видимую пыль размером более 10 мкм, микроскопическую от 0,25 до 10 мкм, ультрамикроскопическую менее 0,25 мкм.
Согласно общепринятой классификации, все виды производственной пыли подразделяются на органические, неорганические и смешанные. Первые, в свою очередь, делятся на пыль естественного (древесная, хлопковая, льняная, шерстяная и др.) и искусственного (пыль пластмасс, резины, смол и др.) происхождения, а вторые – на металлическую (железная, цинковая, алюминиевая и др.) и минеральную (кварцевая, цементная, асбестовая и др.) пыль. К смешанным видам пыли относят каменноугольную пыль, содержащую частицы угля, кварца и силикатов, а также пыли, образующиеся в химических и других производствах. Специфика качественного состава пыли предопределяет возможность и характер ее действия на организм человека. Определенное значение имеют форма и консистенция пылевых частиц, которые в значительной мере зависят от природы исходного материала. Так, длинные и мягкие пылевые частицы легко осаждаются на слизистой оболочке верхних дыхательных путей и могут стать причиной хронических трахеитов и бронхитов. Степень вредного действия пыли зависит также от ее растворимости в тканевых жидкостях организма. Большая растворимость токсической пыли усиливает и ускоряет ее вредное влияние.
Неблагоприятное воздействие пыли на организм может быть причиной возникновения заболеваний. Обычно различают специфические (пневмокониозы, аллергические болезни) и неспецифические (хронические заболевания органов дыхания, заболевания глаз и кожи) пылевые поражения. Среди специфических профессиональных пылевых заболеваний большое место занимают пневмокониозы – болезни легких, в основе которых лежит развитие склеротических и связанных с ними других изменений, обусловленных отложением различного рода пыли и последующим ее взаимодействием с легочной тканью. Среди различных пневмокониозов наибольшую опасность представляет силикоз, связанный с длительным вдыханием пыли, содержащей свободную двуокись кремния. Силикоз – это медленно протекающий хронический процесс, который, как правило, развивается только у лиц, проработавших несколько лет в условиях значительного загрязнения воздуха кремниевой пылью. Однако в отдельных случаях возможно более быстрое возникновение и течение этого заболевания, когда за сравнительно короткий срок (от 2 до 4 лет) процесс достигает конечной, терминальной, стадии.
Производственная пыль может оказывать вредное влияние и на верхние дыхательные пути. Установлено, что в результате многолетней работы в условиях значительного запыления воздуха происходит постепенное истончение слизистой оболочки носа и задней стенки глотки. При очень высоких концентрациях пыли отмечается выраженная атрофия носовых раковин, особенно нижних, а также сухость и атрофия слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Развитию этих явлений способствуют гигроскопичность пыли и высокая температура воздуха в помещениях. Атрофия слизистой оболочки значительно нарушает защитные (барьерные) функции верхних дыхательных путей, что, в свою очередь, способствует глубокому проникновению пыли, вызывая. поражение бронхов и легких.
Производственная пыль может проникать в кожу и в отверстия сальных и потовых желез. В некоторых случаях может развиться воспалительный процесс. Не исключена возможность возникновения язвенных дерматитов и экзем при воздействии на кожу пыли хромощелочных солей, мышьяка, меди, извести, соды и других химических веществ. Действие пыли на глаза вызывает возникновение конъюнктивитов.
Эффективная профилактика профессиональных пылевых болезней предполагает гигиеническое нормирование, технологические мероприятия, санитарно-гигиенические мероприятия, индивидуальные средства защиты и лечебно-профилактические мероприятия. Основой проведения мероприятий по борьбе с производственной пылью является гигиеническое нормирование. Соблюдение установленных ГОСТом предельно допустимых концентраций (ПДК) – основное требование при проведении предупредительного и текущего санитарного надзора.
Систематический контроль за состоянием уровня запыленности осуществляют лаборатории центров санэпиднадзора, заводские санитарно-химические лаборатории. На администрацию предприятий возложена ответственность за поддержание условий, препятствующих повышению ПДК пыли в воздушной среде.
При разработке оздоровительных мероприятий основные гигиенические требования должны предъявляться к технологическим процессам и оборудованию, вентиляции, строительно-планировочным решениям, рациональному медицинскому обслуживанию работающих, использованию средств индивидуальной защиты.
Устранение образования пыли на рабочих местах путем изменения технологии производства – основной путь профилактики пылевых заболеваний. Внедрение непрерывных технологий, автоматизация и механизация производственных процессов, устраняющих ручной труд, дистанционное управление значительно облегчают и улучшают условия труда. Широкое применение автоматических видов сварки с дистанционным управлением, роботов-манипуляторов на операциях загрузки, пересыпки, упаковки сыпучих материалов уменьшает контакт рабочих с источниками пылевыделения.
Для эффективной борьбы с пылью в технологическом процессе вместо порошкообразных продуктов используют брикеты, гранулы, пасты, растворы и т. д.; заменяют токсические вещества на нетоксические; переходят с твердого топлива на газообразное; широко применяют высокочастотный электронагрев, значительно снижающий загрязнение производственной среды дымами и топочными газами.
Предотвращению запыленности воздуха способствуют следующие мероприятия: замена сухих процессов мокрыми; герметизация оборудования, мест размола, транспортировки; выделение агрегатов, запыляющих рабочую зону, в изолированные помещения с устройством дистанционного управления. Мероприятия санитарно-технического характера играют большую роль в предупреждении заболеваний, например укрытие пылящего оборудования с отсосом воздуха из-под укрытия. Герметизация и укрытие оборудования сплошными пыленепроницаемыми кожухами с эффективной аспирацией – это рациональное средство предупреждения пылевыделения в воздух рабочей зоны. Удаление пыли должно происходить непосредственно из мест пылеобразования. Перед выбросом в атмосферу запыленный воздух очищается. В ряде случаев вентиляцию создают в комплексе с технологическими мероприятиями.
Если мероприятия по снижению концентрации пыли не приводят к уменьшению пыли в рабочей зоне до допустимых пределов, применяют индивидуальные средства защиты.
К индивидуальным средствам защиты относятся противопылевые респираторы, защитные очки, специальная противопылевая одежда. То или иное средство защиты органов дыхания выбирают в зависимости от вида вредных веществ и их концентрации. Органы дыхания защищают фильтрующими и изолирующими приборами, описанными в [219-231].
В государственных стандартах системы безопасности труда [219-224] описаны основные требования к средствам индивидуальной защиты органов дыхания и методы оценки некоторых их характеристик.
В [225-226] описаны респираторы, в [227-230] – маски, полумаски и четвертьмаски, а в [231] – рекомендации по их использованию (Письмо Роспотребнадзора от 02.07.2009 г. № 01/9202-9-32 «О направлении временных рекомендаций по использованию масок и респираторов»).
При контакте с порошкообразными материалами, неблагоприятно воздействующими на кожу, используют защитные пасты и мази [232-233], а также перчатки и специальные рукавицы [234, 235].
Для защиты глаз применяют закрытые или открытые очки [185-188] и защитные лицевые щитки [189]. Очки закрытого типа с прочными безосколочными стеками используют при механической обработке металлов. В процессах, сопровождающихся образованием мелких и твердых частиц и пыли, брызг металла, рекомендуют очки закрытого типа с боковинами или маски с экраном.
Из спецодежды применяются пылезащитные комбинезоны: женский и мужской со шлемами для выполнения работ, связанных с большим образованием нетоксической пыли, костюмы – мужской и женский со шлемами, а также скафандр автономный для защиты от пыли, газов и низкой температуры. Некоторые виды женских и мужских комбинезонов для защиты от нетоксичной пыли, механических воздействий и общих производственных загрязнений описаны в [236] и [237] соответственно. Изолирующие костюмы для женщин и мужчин описаны в [238-240].
В системе оздоровительных мероприятий важен медицинский контроль за состоянием здоровья работающих. В соответствии с действующими правилами обязательным является проведение предварительных (при поступлении на работу) и периодических медицинских осмотров.
Основная задача периодических осмотров – своевременное выявление ранних стадий заболевания и предупреждение развития пневмокониоза, определение профпригодности и проведение эффективных лечебно-профилактических мероприятий. Среди профилактических мероприятий, направленных на повышение реактивности организма и сопротивляемости пылевым поражениям легких, наибольшую эффективность обеспечивают УФ-облучение в фотариях, тормозящее склеротические процессы; щелочные ингаляции, способствующие санации верхних дыхательных путей, дыхательная гимнастика, улучшающая функцию внешнего дыхания, диета с добавлением метионина и витаминов. Примеры некоторых приказов Минздравсоцразвития РФ по вопросам диспансеризации и медицинских осмотров работающих граждан приведены в [241-243].
Радиоактивные вещества и защита людей от них
Несмотря на то, что работа с радиоактивными веществами и источниками ионизирующих излучений в высших педагогических учебных заведениях ограничена, а в школах запрещена, в некоторых лабораторных работах для студентов по физике, радиотехнике, технологии металлов (гамма-дефектоскопия), рентгеновских установках и некоторых других случаях они применяются, что и определяет необходимость рассмотрения способов защиты от образующихся при этом вредно действующих факторов.
Некоторые индивидуальные средства защиты работников от радиоактивных и химически токсичных веществ описаны в [244-249], а средства коллективной защиты от ионизирующих излучений – в [250].
Работы с радиоактивными веществами в зависимости от возможного воздействия их на человека делятся на работы:
– с открытыми радиоактивными веществами, при которых возможно загрязнение тела и атмосферы;
– с закрытыми радиоактивными изотопами, когда возможно только внешнее облучение;
– с материалами, в которых растворены радиоактивные изотопы.
Наиболее тяжелое последствие, вызванное действием ионизирующей радиации, – лучевая болезнь, при которой происходит нарушение функций всех органов и систем. Различают острую форму болезни (облучение однократное в несколько сотен радиан), молниеносную – (результат облучения дозой в несколько тысяч радиан) и хроническую, развивающуюся при длительном облучении организма в малых дозах. Лучевая болезнь возникает только в случае облучения дозами, превышающими допустимые. Поэтому большое значение имеет профилактическая работа.
К работе с радиоактивными веществами не допускаются лица моложе 18 лет и беременные женщины. Работающие с радиоактивными веществами должны проходить периодический инструктаж и медицинское обследование. Все помещения, оборудование, транспорт, приборы, предназначенные для работы и перемещения радиоактивных веществ, имеют знак радиационной опасности – желтый круг, на фоне которого нанесены три красных лепестка и внутренний красный круг. Во всех помещениях, где проводят работы с радиоактивными веществами, должен проводиться дозиметрический контроль для заблаговременного предупреждения работающих об опасности. Периодичность и виды дозиметрических измерений устанавливает СЭС, данные контроля регистрируют в особом журнале. Работающих обеспечивают специальной одеждой (халат, шапочка, обувь, резиновые перчатки). Для защиты органов дыхания применяют специальные респираторы с принудительной подачей чистого воздуха.
Помещения, в которых работают с радиоактивными веществами, размещают отдельно. Их оборудуют специальными мерами защиты и установками контроля. Шкафы, камеры, боксы и другие помещения, где используют радиоактивные вещества, должны иметь вентиляцию и очистные устройства перед выбросом в атмосферу, а также быть удобными для мойки и уборки. Все источники радиации изолируют стационарными и нестационарными защитными устройствами из свинца, свинцового стекла, бетона, стали и т. д. Защитные свойства материала характеризуются свинцовым эквивалентом – толщиной свинца в миллиметрах, эквивалентной по защите слою данного материала. Для хранения и перевозки радиоизотопов используют ампулохранилища и контейнеры – приборы, в которых защитный экран представляет собой свинцовую заливку, а корпус сделан из чугуна. В рабочее время радиоактивные изотопы размещают в хранилищах, сейфах, оборудованных радиационной защитой и вентиляцией. Запас радиоактивных веществ в лаборатории не должен превышать ожидаемого суточного расхода.
Нормы радиационной безопасности (НРБ) устанавливают предельно допустимую дозу (ПДД) внешнего и внутреннего облучения в зависимости от группы критических органов и категории облучаемых лиц. В любом случае доза, накопленная в возрасте до 30 лет, не должна превышать 12 ПДД.