16. Щоб вберегтися слід пам’ятати:

1. ВІЛ не передається у таких випадках:

• через обійми або поцілунок (ВІЛ може передатися, якщо у обох партнерів є відкрита рана в ротовій порожнині)

• через рукостискання

• через кашель та чхання

• при проживанні в одній квартирі; використанні спільної ванни або туалету, спільного посуду для їжі; користуванні спільним басейном

• через укуси комах

• при використанні спільного телефону

• через піт або сльози.

Вживання ін'єкційних наркотиків не тільки шкідливо для здоров'я, але і значно підвищує можливість зараження вірусом.

Використання будь-якого інструментарію (шприци, системи для переливання крові) як у медичних установах, так і в побуті при різних маніпуляціях (манікюр, педикюр, татуювання, гоління тощо), де може міститися кров людини, зараженої ВІЛ, потребує його стерилізації.

Вірус СНІДу нестійкий, гине при кип'ятінні миттєво, при 56 градусах за Цельсієм протягом 10 хвилин. Можуть бути використані і спеціальні дезінфікуючі розчини. Спирт не знищує ВІЛ.

Сорок два мільйони чоловіків, жінок і дітей інфіковані в наш час вірусом імунодефіциту людини, що викликає СНІД.

Щодня заражається більш ніж 6 тисяч чоловік і, якщо не вживати термінових заходів, до кінця десятиріччя число інфікованих досягне 110 мільйонів.

Статеві контакти – найбільш розповсюджений шлях передачі вірусу. Тому надійний спосіб запобігти зараженню – уникнення випадкових статевих контактів.

17. «Вихідне» анкетування.

Ми сьогодні гарно з Вами попрацювали, нам цікаво, що ж ви запам’ятали з почутого, тому проведемо «вихідне» діагностування, де ви ще раз покажете свої знання. (Ведуча роздає анкети). На виконання у Вас є 3 хвилипи.

Заповнивши анкету прошу сісти всіх у коло.

В підлітковому віці ми насолоджуємось життям і не цінуємо його, але насправді воно безцінне. Я пропоную Вам зараз розглянути, що ж говорили про здоров’я великі мислителі та народна мудрість.

18. Вправа «Крилаті вислови».

Учасники тренінгу хто закінчив заповнювати анкету, підійдіть до мене та дістаньте прислів’я, або приказку про здоров’я. Після того як усі виконають дане завдання ми прочитаємо отримані твердження.

Бережи одежу знову, а здоров'я змолоду.

Було б здоров'я — все інше наживем.

В здоровому тілі — здоровий дух.

Здоровому все здорово.

Здоров'я — краще багатства.

Здоров'я в чистоті міцніє.

Здоров'я всьому голова.

Здоров'я живе обережністю.

Здоров'я приходить днями, а виходить годинами.

Здоров'я не цінують, поки не приходить хвороба . Томас Фуллер

Витонченість і краса не можуть бути відокремлені від здоров'я . Марк Туллій Цицерон

Наші харчові речовини повинні бути лікувальним засобом, а наші лікувальні засоби повинні бути харчовими речовинами. Гіппократ

Якщо здоров'я існує в природі, то й хвороба також існує. Еміль Дюркгейм

Здоров'я набагато більше залежить від наших звичок і харчування, ніж від лікарського мистецтва . Джон Леббок

Здоров'я дорожче за багатство. Джон Рей

Існують тисячі хвороб, але здоров'я лише одне. Карл Людвіг Берне

Тільки у сильному, здоровому тілі дух зберігає рівновагу, і характер розвивається у всій своїй могутності. Герберт Спенсер

Навіть найміцніший організм надломлюється або принаймні зношується і стомлюється, коли особа занадто розкішно користується дарами природи. Д.І.Пісарев

Здоров'я ніколи не може втратити своєї ціни в очах людини, тому що і в достатку, і в розкоші погано жити без здоров'я. Н. Р. Чернишевський

Всі здорові люди люблять життя. Генріх Гейне

Найдієвіші ліки для фізичного здоров'я - бадьорий і веселий настрій. Крістофер Якоб Бострем

Без здоров'я неможливе і щастя. У. Р. Белінський

Дев'ять десятих нашого щастя залежить від здоров'я. Артур Шопенгауер

Вище благо досягається на основі повного фізичного і розумового здоров'я. Марк Туллій Цицерон

Здоров'я настільки переважує решту благ життя, що здоровий жебрак щасливіший за хворого короля.Артур Шопенгауер