Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Лекции по физо от Яблоковой.doc
Скачиваний:
15
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
529.41 Кб
Скачать

Закаливание

Ежедневные оздоровительные прогулки (не реже двух раз в день общей продолжительностью не менее 3 ч. 20 мин.-4ч. В зависимости от режима дошкольного учреждения)

Многократное умывание в течение дня.

В тёплое время года дневной (ночной) сон при открытых окнах (избегая сквозняков). В холодное время года снижение температуры воздуха в помещениях до +19 С.

Воздушные ванны. Ходьба босиком в течение дня: до и после сна, на физкультурных занятиях, в любое время по желанию детей (от 2 до 5 минут – время увеличивается постепенно); в тёплое время года – по траве, песку.

Индивидуальное закаливание в семье.

2.2 Развитие движений у детей раннего возраста в самостоятельной деятельности и на физкультурных занятиях

Раздел 3. Содержание и методика физического воспитания детей дошкольного возраста

3.1 Методика обучения строевым упражнениям

3.2 Методика обучения дошкольников основным движениям

3.3 Методика обучения общеразвивающим упражнениям

3.4 Методика обучения подвижным играм

3.5 Методика обучения элементам спортивных игр

3.6 Методика обучения спортивным видам физических упражнений

3.7 Формирование физических качеств у дошкольников

3.1 Методика обучения строевым упражнениям

Строевые упражнения – совместные действия занимающихся в строю.

Строй – размещение занимающихся для совместных действий (игра, бег, прыжки, ходьба).

Строевые упражнения являются средством формирования у детей правильной осанки, согласованности действий, умения ориентироваться в пространстве. Вместе с тем эти упражнения дают педагогу возможность лучше управлять детьми во время занятия, быстро размещать их для выполнения упражнений других видов, а также игр.

К строевым упражнениям относятся построение и перестроение, повороты, размыкания, смыкания, разнообразные передвижения в пространстве.

Построение – действия детей для размещения в том или ином строю.

Перестроение – переход из одного строя в другой (из колонны в колонну по два, из колонны в круг или вроссыпь и т.д.).

Размыкание – способы увеличения интервала или дистанции строя.

Смыкание – приёмы уплотнения разомкнутого строя.

Повороты направо, налево, кругом выполняются следующими способами:

  1. переступанием;

  2. прыжком;

  3. по ходу движения;

  4. с пятки и носка.

С младшего возраста учим детей поворачиваться в разные стороны (используя зрительный ориентир).

Со среднего возраста учим поворачиваться использовать пространственную терминологию.

Со старшего возраста с пятки на носках.

В первой младшей группе даже простейшие построения (друг за другом, в круг и в пары) малодоступны детям. Поэтому все построения проводятся с помощью воспитателя. Он показывает каждому ребенку его место, используя с этой целью зрительные ориентиры. Например, по кругу выкладывает кубики и предлагает детям найти «свой» кубик и стать возле него. Педагог становится в круг вместе с детьми. Переходы, необходимые в занятии, дети совершают гурьбой. При выполнении упражнений малыши располагаются произвольно без учета роста.

Во второй младшей группе дети более самостоятельны при построении друг за другом в круг, в пары. Друг за другом они строятся в любом порядке независимо от роста, но постепенно учатся занимать определенное место в колонне, шеренге. При поворотах используются зрительные ориентиры (лицом к окну, спиной к стене). По залу дошкольники перемещаются парами, а также в одной колонне.

В среднем дошкольном в о з р а с т е дети строятся в круг, в пары, в шеренгу, в колонну. Воспитатель предлагает им выполнить следующее задание: построиться в определенном порядке, затем разбежаться по всему залу и по сигналу снова построиться в колонну (шеренгу). В этом возрасте дети учатся перестраиваться из одной колонны в звенья. Для этого они заранее распределяются по звеньям так, чтобы в каждом звене было равное количество детей. Назначаются ведущие звеньев. По сигналу они идут на условные места (к флажку), за ними — все остальные. Направо, налево и кругом дети поворачиваются, переступая на месте. Используются распоряжения («повернулись направо», «повернулись налево»), а не команды.

В старшей группе дети умеют самостоятельно строиться в колонну, в два круга, перестраиваться из колонны в пары, в звенья (как на месте, так и при передвижении). Они учатся расходиться по одному и парами через середину зала. Воспитатель указывает: «Пара налево, пара направо». При построениях старшие дошкольники соблюдают определенный порядок: строятся по росту, выравнивают шеренгу по носкам, поднимают руки вперед и отходят назад так, чтобы не касаться впередистоящего. В кругу и шеренге они размыкаются на вытянутые в сторону руки, размыкание и смыкание совершают приставными шагами. Повороты дети выполняют простым переступанием на месте. В этом возрасте дошкольники усваивают отдельные команды: «Направо!», «Налево!», «Шагом марш!» и др.